పోషక విలువలు

న్యూట్రియంట్ ప్రిపరేషన్ ఎసెన్షియల్స్ : ఖచ్చితమైన పోషణ కోసం జన్యుపరమైన అంతర్దృష్టులు

[తిరిగి వచ్చే కస్టమర్లకు మాత్రమే] | నమూనా అవసరం లేదు

మీరు మీ ఆహారాన్ని ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన అలవాట్లను ఏర్పరచుకోవాలని చూస్తున్నారా? "న్యూట్రియంట్ ఎసెన్షియల్స్" అనేది మీ ప్రత్యేకమైన జన్యు ప్రొఫైల్ ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహారాన్ని అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు వర్తింపజేయడానికి మీ అంతిమ గైడ్. మీరు స్థూలకాయంతో పోరాడుతున్నా, దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను మేనేజ్ చేస్తున్నా లేదా మెరుగైన ఆరోగ్యం కోసం ప్రయత్నిస్తున్నా, ఈ నివేదిక మీకు అవసరమైన కార్యాచరణ అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది.

నివేదికలో ఏమి చేర్చబడింది

మైక్రోలు

ఐరన్, మెగ్నీషియం, సాల్ట్ సెన్సిటివిటీ, కాల్షియం శోషణ, బయోటిన్

మాక్రోలు

సంతృప్త కొవ్వు సున్నితత్వం, వేరుశెనగ అలెర్జీ, కార్బోహైడ్రేట్లు

అలవాట్లు

ఆందోళన నియంత్రణ, వ్యాయామానికి ప్రేరణ

పోషక విలువలను ఎందుకు ఎంచుకోవాలి?

అనుకూలమైన పోషకాహార సలహా

మీ శరీరానికి అవసరమైన మైక్రోలు మరియు మాక్రోల యొక్క ఖచ్చితమైన సమతుల్యతను కనుగొనడానికి మీ జన్యు సమాచారం యొక్క శక్తిని అన్‌లాక్ చేయండి. దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సుకు మద్దతు ఇచ్చే అలవాట్లను ఎలా ఏర్పాటు చేసుకోవాలో తెలుసుకోండి.

శాస్త్రీయంగా నడిచేది

మీకు అనుకూలీకరించిన ఆహార సిఫార్సులను అందించడానికి మా నివేదిక తాజా జన్యు పరిశోధనను ఉపయోగిస్తుంది. ఇకపై ఒకే పరిమాణానికి సరిపోయే అన్ని ఆహారాలు-మీకు సరైన సమాచారాన్ని పొందండి.

వివరణాత్మక విశ్లేషణ

• మైక్రోలు (సూక్ష్మ పోషకాలు): లోపాలను నివారించడానికి మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి నిర్దిష్ట విటమిన్ మరియు ఖనిజ అవసరాలను గుర్తించండి.
• మాక్రోలు (మాక్రోన్యూట్రియెంట్స్): శక్తి స్థాయిలను ఆప్టిమైజ్ చేయడానికి మరియు బరువు నిర్వహణకు మద్దతు ఇవ్వడానికి కొవ్వులు మరియు కార్బోహైడ్రేట్‌లకు మీ శరీరం యొక్క ప్రతిస్పందనను అర్థం చేసుకోండి.
• ఆరోగ్యం మరియు ఆహారం కోసం అలవాట్లు: మీ జన్యు సిద్ధతలపై ఆధారపడి సమర్థవంతమైన ఆహారం మరియు జీవనశైలి అలవాట్లను అభివృద్ధి చేయండి, మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించడం మరియు నిర్వహించడం సులభం చేస్తుంది.

మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించండి

వ్యక్తిగతీకరించిన సిఫార్సులతో, మీరు పోషకాహార ప్రణాళికను రూపొందించవచ్చు, అది బరువు నిర్వహణలో సహాయపడటమే కాకుండా మీ మొత్తం ఆరోగ్యం మరియు శక్తిని మెరుగుపరుస్తుంది. ఇది మరొక ఆహారం కాదు-ఇది సైన్స్‌లో పాతుకుపోయిన స్థిరమైన జీవనశైలి మార్పు.

న్యూట్రియంట్ ఎసెన్షియల్స్ రిపోర్ట్ యొక్క ప్రయోజనాలు

• మెరుగైన శక్తి మరియు జీవశక్తి: మీ శరీరానికి సరైన పోషకాల సమతుల్యతను అందించండి, ఇది మెరుగైన శక్తి స్థాయిలు మరియు మొత్తం ఆరోగ్యానికి దారి తీస్తుంది.
• మెరుగైన ఆరోగ్య గుర్తులు: మధుమేహం, రక్తపోటు మరియు గుండె జబ్బులు వంటి దీర్ఘకాలిక పరిస్థితుల ప్రమాదాన్ని నిర్వహించడానికి మరియు సమర్థవంతంగా తగ్గించడానికి అనుకూలమైన పోషకాహార సలహా మీకు సహాయపడుతుంది.
• మెరుగైన మానసిక మరియు భావోద్వేగ ఆరోగ్యం: సరైన పోషకాహారం కేవలం శారీరక ఆరోగ్యాన్ని మాత్రమే కాకుండా మానసిక స్పష్టత, మానసిక స్థితి మరియు ఒత్తిడి స్థాయిలను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది.
• సస్టైనబుల్ వెయిట్ మేనేజ్‌మెంట్: ఆనందించే, ప్రభావవంతమైన మరియు స్థిరమైన డైట్ ప్లాన్‌తో మీ బరువు లక్ష్యాలను సాధించండి.

ఈ నివేదికను ఎవరు తీసుకోవాలి?

• బరువు తగ్గాలని చూస్తున్న వ్యక్తులు: ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని మరింత ప్రభావవంతంగా చేయడానికి స్పష్టమైన, వ్యక్తిగతీకరించిన ప్రణాళికను పొందండి.
• ఆరోగ్య ఔత్సాహికులు: మీ జన్యు ప్రొఫైల్‌కు ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన అంతర్దృష్టులతో మీ ప్రస్తుత ఆహారం మరియు జీవనశైలిని మెరుగుపరచండి.
• సరైన ఆరోగ్యాన్ని కోరుకునే ఎవరైనా: మీకు నిర్దిష్ట ఆరోగ్య సమస్యలు ఉన్నా లేదా మీ మొత్తం శ్రేయస్సును మెరుగుపరచుకోవాలనుకున్నా, వ్యక్తిగతీకరించిన పోషకాహారం గణనీయమైన మార్పును కలిగిస్తుంది.

"న్యూట్రియంట్ ఎసెన్షియల్స్" నివేదికతో పోషకాహారం మరియు ఆరోగ్యం పట్ల మీ విధానాన్ని విప్లవాత్మకంగా మార్చండి. మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను సాధించడానికి మరియు మీ జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన ఆహార సలహా యొక్క శక్తిని ఉపయోగించుకోండి.

ఈరోజే ప్రారంభించండి!