మీ స్నేహితుడికి పని చేసేది మీకు పని చేయకపోవచ్చు. మీ శరీరానికి నిజంగా ఏమి అవసరమో మరియు మీ జీవనశైలిని మీ మార్గానికి అనుగుణంగా ఎలా స్పందిస్తుందో అర్థం చేసుకోండి

మీరు బరువు తగ్గడం, కండరాలను పెంచుకోవడం, ఓర్పును పెంచుకోవడం లేదా మీ రోజువారీ చర్మ సంరక్షణను మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకున్నా, జన్యుపరమైన అంతర్దృష్టులు మీ DNA ఆధారంగా అత్యంత ప్రభావవంతమైన వాటిని కనుగొనడంలో సహాయపడతాయి.

విటమిన్లు, పోషకాలు, ప్రోబయోటిక్స్ మరియు ఇతర ఉత్పత్తుల రూపంలో సమర్థవంతమైన అనుబంధాన్ని గుర్తించడంలో జన్యుపరమైన అంతర్దృష్టులు సహాయపడతాయి