गुलाबी रिबन को समझना: स्तन कैंसर के प्रति जागरूकता

अक्टूबर कई कारणों से प्रसिद्ध है…सुंदर मौसम, पतझड़ का मौसम, ओकट्रोबेरफेस्ट, मलावी में संगीत समारोह, स्पेन में मानव मीनार का गठन, जर्मनी में पुस्तक मेले और भारत में दिवाली! ये दुनिया भर में मनाए जाने वाले त्योहार हैं जो अपनी संस्कृति और खुशी को उजागर करते हैं।

अक्टूबर उस विशिष्ट स्थिति के बारे में जागरूकता पैदा करने का महीना भी है जो धीरे-धीरे हर महाद्वीप की महिलाओं (ज्यादातर) को प्रभावित कर रही है - स्तन कैंसर।

आज, स्तन कैंसर दुनिया भर में महिलाओं को प्रभावित करने वाले सबसे सामान्य प्रकार के कैंसर में से एक है। यह सभी कैंसर का 25% प्रतिनिधित्व करता है, 2012 में 1.67 मिलियन नए कैंसर के मामलों का निदान होने के बाद। क्या आप जानते हैं कि दिल्ली, चेन्नई और बैंगलोर में सबसे अधिक प्रसार दर के साथ भारतीय महिलाओं में स्तन कैंसर को "शीर्ष श्रेणी का कैंसर" के रूप में चिह्नित किया गया है? आज इस स्थिति के लिए उम्र कोई बाधा नहीं है, इसलिए हमें यह सीखना चाहिए कि हम अपनी, अपने परिवारों और दूसरों की मदद करने के लिए क्या कर सकते हैं।

स्तन कैंसर क्या है?

"स्तन कैंसर एक घातक ट्यूमर (कैंसर कोशिकाओं का एक संग्रह) है जो स्तन की कोशिकाओं से उत्पन्न होता है।" यह महिलाओं में सबसे आम है, जो संयुक्त राज्य अमेरिका में हर 8 में से लगभग एक महिला को प्रभावित करता है; लेकिन पुरुषों में भी पाया जाता है। अमेरिकन कैंसर सोसायटी के अनुसार, अकेले 2018 में पुरुष स्तन कैंसर के ~2500 नए मामले सामने आए होंगे!

यह कब शुरू होता है? यह कैसे फैलता है?

8 साल की क्रिसि टर्नर, यूटा स्तन कैंसर की सबसे कम उम्र की शिकार हैं।

इस स्थिति की शुरुआत के लिए कोई विशेष आयु नहीं है। चिकित्सा विशेषज्ञ महिलाओं को 25 साल की उम्र से जांच कराने या स्वयं-परीक्षण सीखने की सलाह देते हैं।

प्रोटो-ऑन्कोजीन कोशिका के विकास में सहायता करने के लिए जाने जाते हैं। हालांकि, उनमें एक उत्परिवर्तन विकास को बिना किसी नियंत्रण के बढ़ने दे सकता है। यही कैंसर कोशिकाओं को फैलने का कारण बनता है। इन उत्परिवर्तनों का सटीक कारण और विकास अभी भी बेहतर समझ और दवा उपचार के विकास के लिए अध्ययन किया जा रहा है।

चेतावनी के संकेत, प्रारंभिक लक्षण और बहुत कुछ

देखने के लिए शारीरिक संकेत स्तन या बगल में गांठ, उल्टे या खट्टे निप्पल, निप्पल से खूनी स्राव, स्तन के आकार या आकृति में बदलाव हैं।

चिकित्सक 45 वर्ष और उससे अधिक उम्र की महिलाओं के लिए मैमोग्राफी की सलाह देते हैं। पारिवारिक इतिहास वाले लोगों के पास ट्यूमर मार्कर के लिए आनुवंशिक रूप से जांच कराने और बेहतर जीवन शैली विकल्पों को अपनाकर शुरुआत में देरी करने के अवसर हैं।

जोखिम कारक

आनुवंशिकी और पारिवारिक इतिहास: दादी, माताएं, मातृ/पैतृक बुआएं जिन्हें इस स्थिति का सामना करना पड़ा हो, उन्होंने इसे युवा पीढ़ियों तक पहुंचाया हो सकता है। यदि आपका पारिवारिक इतिहास है, तो आपके आनुवंशिक जोखिम की जांच करवाना और निवारक कैंसर स्वास्थ्य सेवा के बारे में जानना उचित है।

मौजूदा स्थिति: जो मरीज स्तन कैंसर से पीड़ित हैं या उससे बचे हैं, उन्हें भी दोबारा होने का खतरा होता है।

शराब का सेवन: अध्ययनों से स्तन कैंसर के मामलों को शराब के सेवन से जोड़ा गया है।

मोटापा: अधिक वजन वाली महिलाओं में स्वस्थ बीएमआई बनाए रखने वाली महिलाओं की तुलना में स्तन कैंसर अधिक पाया गया है।

लिंग: 90% से अधिक स्तन कैंसर के मामले महिलाओं में पाए जाते हैं।

विकिरण: अध्ययनों से पता चलता है कि विकिरण के संपर्क में आने से स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

हार्मोन थेरेपी: जो महिलाएं मेनोपॉज के लिए कॉम्बिनेशन हार्मोन थेरेपी लेती हैं, उनमें स्तन कैंसर का खतरा बढ़ जाता है।

कैंसर स्वास्थ्य सेवा में जीनोमिक्स

"स्तन कैंसर के जोखिम को बढ़ाने के लिए जाने जाने वाले कई वंशानुगत उत्परिवर्तित जीन की पहचान की गई है। सबसे प्रमुख स्तन कैंसर जीन 1 (BRCA1) और स्तन कैंसर जीन 2 (BRCA2) हैं। यह पहला आनुवंशिक परीक्षण है जिसे सलाहकारों और चिकित्सकों द्वारा किसी के स्तन कैंसर के इतिहास की जांच के लिए सुझाया गया है।"

हालांकि सभी स्तन कैंसर के मामले वंशानुगत नहीं होते हैं, ऐसे कई जीन हैं जिनकी स्तन कैंसर की शुरुआत और प्रगति में उनकी भूमिका के लिए पहचान की गई है। जबकि BRCA1/BRCA2 अब स्तन कैंसर के लिए वंशानुगत जोखिम कारकों के रूप में सार्वजनिक रूप से जाने जाते हैं, अन्य जीन भी हैं जिनमें रोग-कारक परिवर्तन हो सकते हैं और सीधे कैंसर के विकास को प्रभावित कर सकते हैं।

जीनोमिक अनुसंधान ने भविष्यवाणी करने वाले आनुवंशिक मार्करों पर भी प्रकाश डाला है। कुछ जीनोमिक परीक्षण जैसे जीनोमपेट्री स्तन कैंसर के लिए आजीवन जोखिम का आकलन करने के लिए उपलब्ध हैं, जिसमें विशेषज्ञ आनुवंशिक परामर्श भी शामिल है ताकि व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य को सक्रिय रूप से प्रबंधित करने के लिए एक व्यक्तिगत कार्य योजना अपनाने में मदद मिल सके।

जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए कार्य योजना

• नियमित स्वयं स्तन परीक्षण
• स्वस्थ जीवन शैली जिसमें अच्छा आहार और व्यायाम शामिल है
• जितना हो सके उतना कम शराब का सेवन
• यदि संभव हो तो कोई हार्मोन थेरेपी नहीं
• निवारक दवा
• निवारक सर्जरी

जागरूकता के बारे में सब कुछ: पहले से चेतावनी होना पहले से तैयार होना है

जल्दी पता लगने से जान बच सकती है। इस महीने को कुछ असाधारण करने के लिए चुनें। लाखों लोगों को प्रभावित करने वाली स्थिति के बारे में पढ़ने और जागरूकता पैदा करने के लिए कुछ समय निकालें। ज्ञान और अनुसंधान की शक्ति का जश्न मनाएं…इस अक्टूबर को यादगार बनाएं! सोचें और गुलाबी पहनें!