आप अपने माता-पिता के साथ बहुत सी समानताएँ साझा करते हैं। यह आपकी लंबाई, आँखों का रंग, बालों की बनावट या व्यवहार के पैटर्न हो सकते हैं। इसे "आनुवंशिकता" कहा जाता है। लेकिन क्या आप बिल्कुल अपने माता-पिता की हूबहू छवि हैं? जबकि आपके माता-पिता के साथ आपकी कई विशेषताएँ समान हैं, कई अन्य विशेषताएँ आपको उनसे पूरी तरह से अलग बनाती हैं। इसे "भिन्नता" कहा जाता है। ये दो शब्द - आनुवंशिकता और भिन्नता, मिलकर आपके आनुवंशिकी का निर्माण करते हैं।
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आनुवंशिकी इस बात पर बहुत अधिक जानकारी प्रदान करती है कि हम कैसे हैं, हम जिस तरह से हैं, वह डीएनए और जीन के मूल स्तर से ही है। लेकिन आनुवंशिकी ने सब कुछ नहीं समझाया। अभी भी कुछ प्रश्न अनुत्तरित हैं। चूंकि मनुष्यों की आनुवंशिकी में अवलोकन करना, प्रश्न करना और उत्तर खोजना पहले से ही है, हम आनुवंशिकी से परे गए और एपिजेनेटिक्स पाया!
आनुवंशिकी से एक कदम ऊपर
एपिजेनेटिक्स वह कुंजी है जिसने हमारे अपने अस्तित्व में नए रास्तों के द्वार खोले। जबकि आनुवंशिकी इस बात पर केंद्रित थी कि हमारे भीतर क्या चल रहा था, एपिजेनेटिक्स ने उनसे परे देखा और पर्यावरण और हमारी जीवनशैली के पैटर्न के प्रभावों का अध्ययन किया, जो हम पर, या विशेष रूप से, हमारे जीन पर थे।
आनुवंशिक स्तरों पर होने वाले परिवर्तन आपके जीनोटाइप का निर्माण करते हैं और जो आपकी बाहरी उपस्थिति में दिखाई देता है वह आपके फेनोटाइप का निर्माण करता है। एपिजेनेटिक्स आपके फेनोटाइप में परिवर्तन है, आपके जीनोटाइप में परिवर्तन के बिना। इसलिए शब्द "एपि-जेनेटिक्स" जिसका अर्थ है, "आनुवंशिकी से ऊपर।" इस शब्द एपिजेनेटिक्स को जब भी आप सुनें तो इस अर्थ को अपने दिमाग में रखें।
आइए कुछ मजेदार विज्ञान सीखें!
यह प्रकृति का बिल्कुल एक चमत्कार है कि एक परिवर्तन जो हमारे जीन को नहीं बदलता है वह फिर भी हमें बदल सकता है! तो एपिजेनेटिक परिवर्तन कैसे होते हैं? आपके शरीर में एपिजेनेटिक्स की प्रक्रिया कई तरीकों से होती है।
अस्वीकरण: वैज्ञानिक शब्द आने वाले हैं!
एपिजेनेटिक संशोधनों के दौरान होने वाली मुख्य प्रक्रियाएँ हैं:
- डीएनए मेथिलिकरण
- क्रोमेटिन रीमॉडलिंग
- हिस्टोन संशोधन
- गैर-कोडिंग आरएनए तंत्र
यदि आप गंभीर विज्ञान जानने में रुचि रखते हैं, तो आगे बढ़ें और उन पर अपना शोध करें। लेकिन अगर आप इसका मजेदार और सरल हिस्सा जानना चाहते हैं, तो यहाँ है:
कल्पना कीजिए, आप अपने दोस्त का हाथ पकड़े हुए हैं, जो दूसरे दोस्त का हाथ पकड़े हुए है, और इसी तरह, और आपने एक श्रृंखला बनाई है, एक मानव श्रृंखला। विचार करें कि आप में से प्रत्येक एक जीन है जो आपके बगल के जीन से जुड़ा हुआ है। यदि इन कनेक्शनों में कुछ होता है, मान लीजिए, आपका कोई दोस्त आपका हाथ छोड़ देता है या श्रृंखला छोड़ देता है, या एक नया दोस्त जुड़ता है, तो एक परिवर्तन होता है। ऐसे परिवर्तन वही हैं जो आपके जीनोटाइप को बदल देंगे।
आइए एक और परिदृश्य लेते हैं। आप सभी अभी भी श्रृंखला बनाए हुए हैं लेकिन अब आपको एक बैकपैक दिया गया है। कोई कनेक्शन टूटा नहीं है, कोई छोड़ा नहीं गया है या जुड़ा नहीं है, लेकिन एक परिवर्तन हुआ है, केवल आपकी उपस्थिति में। अब वह परिवर्तन आपका फेनोटाइप है। सीधे शब्दों में कहें, आपके जीनोटाइप में परिवर्तन के बिना आपके फेनोटाइप में परिवर्तन - यही आपके लिए एपिजेनेटिक्स है। ऊपर के सभी वैज्ञानिक शब्द आपके ऊपर जोड़े गए बैकपैक के अलावा और कुछ नहीं हैं।
ये बैकपैक आपको कब और कैसे जोड़े जाते हैं, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, मुख्य रूप से पर्यावरण और जीवनशैली के प्रति आपका संपर्क। इसका मतलब है, धूल और प्रदूषण जैसी छोटी-छोटी चीजें जहाँ आप रहते हैं, से लेकर भोजन और पेय पदार्थ जो आपके आहार से होकर गुजरते हैं, वे सभी आपके एपिजेनेटिक्स को कई तरीकों से प्रभावित कर सकते हैं। इन कारकों में सही बदलाव करके, आप अपने एपिजेनेटिक्स और अपनी आने वाली पीढ़ियों के एपिजेनेटिक्स को भी नियंत्रित कर सकते हैं।
मैपमायजीनोम की जेनेटिक काउंसलिंग
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