आप अपने माता-पिता के साथ बहुत सी समानताएँ साझा करते हैं। यह आपकी ऊंचाई, आंखों का रंग, बालों की बनावट या व्यवहारिक पैटर्न हो सकता है। इसे "आनुवंशिकता" कहा जाता है। लेकिन क्या आप अपने माता-पिता की हूबहू छवि हैं? जबकि आपके अपने माता-पिता के साथ कई समानताएँ हैं, कई अन्य विशेषताएं आपको उनसे पूरी तरह से अलग बनाती हैं। इसे "भिन्नता" कहा जाता है। ये दोनों शब्द- आनुवंशिकता और भिन्नता, मिलकर आपके आनुवंशिकी का निर्माण करते हैं।
स्रोत: गूगल
आनुवंशिकी इस बात पर बहुत सारी जानकारी प्रदान करती है कि हम कैसे हैं, जिस तरह से हम हैं, डीएनए और जीनों के बुनियादी स्तर से ही। लेकिन आनुवंशिकी ने सब कुछ नहीं समझाया। अभी भी कुछ सवाल अनुत्तरित हैं। जैसा कि मनुष्यों के आनुवंशिकी में अवलोकन करना, प्रश्न पूछना और उत्तर खोजना पहले से ही है, हम आनुवंशिकी से आगे बढ़कर एपिजेनेटिक्स पाया!
आनुवंशिकी से एक कदम आगे
एपिजेनेटिक्स वह कुंजी है जिसने हमारे अपने अस्तित्व में नए रास्तों के द्वार खोले। जबकि आनुवंशिकी इस बात पर केंद्रित थी कि हमारे भीतर क्या चल रहा था, एपिजेनेटिक्स ने उनसे आगे देखा और पर्यावरण और हमारी जीवनशैली पैटर्न के प्रभावों का अध्ययन किया, जो हम पर, या विशेष रूप से, हमारे जीनों पर पड़ते थे।
आनुवंशिक स्तरों पर होने वाले परिवर्तन आपके जीनोटाइप का निर्माण करते हैं और जो आपकी बाहरी उपस्थिति में दिखाई देता है वह आपके फेनोटाइप का निर्माण करता है। एपिजेनेटिक्स आपके फेनोटाइप में परिवर्तन है, आपके जीनोटाइप में परिवर्तन के बिना। इसलिए "एपि-जेनेटिक्स" शब्द, जिसका अर्थ है, "आनुवंशिकी से ऊपर।" इस अर्थ को अपने मन में रखें जब भी आप एपिजेनेटिक्स शब्द सुनते हैं।
आइए कुछ मजेदार विज्ञान सीखें!
यह प्रकृति का एक पूर्ण चमत्कार है कि एक ऐसा परिवर्तन जो हमारे जीन को नहीं बदलता है, फिर भी हमें बदल सकता है! तो एपिजेनेटिक परिवर्तन कैसे होते हैं? आपके शरीर में एपिजेनेटिक्स की प्रक्रिया कई तरह से होती है।
अस्वीकरण: वैज्ञानिक शब्द आ रहे हैं!
एपिजेनेटिक संशोधनों के दौरान होने वाली मुख्य प्रक्रियाएं हैं:
- डीएनए मिथाइलेशन
- क्रोमेटिन रीमॉडेलिंग
- हिस्टोन संशोधन
- गैर-कोडिंग आरएनए तंत्र
यदि आप गंभीर विज्ञान जानने में रुचि रखते हैं, तो आगे बढ़ें और उन पर अपना शोध करें। लेकिन अगर आप इसका मजेदार और सरल हिस्सा जानना चाहते हैं, तो यहाँ दिया गया है:
कल्पना कीजिए, आप अपने दोस्त का हाथ पकड़े हुए हैं, जो किसी दूसरे दोस्त का हाथ पकड़े हुए है, और इसी तरह, और आपने एक श्रृंखला, एक मानव श्रृंखला बनाई है। विचार करें कि आप में से प्रत्येक एक जीन है जो आपके बगल वाले जीन से जुड़ा हुआ है। यदि इन कनेक्शनों में कुछ भी होता है, मान लीजिए, आपका कोई दोस्त आपका हाथ छोड़ देता है या श्रृंखला छोड़ देता है, या कोई नया दोस्त जुड़ जाता है, तो एक परिवर्तन होता है। ऐसे परिवर्तन ही आपके जीनोटाइप को बदल देंगे।
आइए एक और परिदृश्य लेते हैं। आप सभी अभी भी श्रृंखला बनाए हुए हैं लेकिन अब आपको एक बैकपैक दिया गया है। कोई कनेक्शन टूटा नहीं है, कोई छोड़ा या जुड़ा नहीं है, लेकिन एक परिवर्तन हुआ, केवल आपकी उपस्थिति में। अब वह परिवर्तन आपका फेनोटाइप है। सीधे शब्दों में कहें, आपके जीनोटाइप में परिवर्तन के बिना आपके फेनोटाइप में परिवर्तन - यही आपके लिए एपिजेनेटिक्स है। ऊपर के सभी वैज्ञानिक शब्द आपके ऊपर जोड़े गए बैकपैक के अलावा और कुछ नहीं हैं।
ये बैकपैक कब और कैसे आपके ऊपर जोड़े जाते हैं, यह कई कारकों पर निर्भर करता है, मुख्य रूप से पर्यावरण और जीवनशैली के प्रति आपका जोखिम। इसका मतलब है कि, धूल और प्रदूषण जैसी छोटी-छोटी चीजें जहां आप रहते हैं, से लेकर भोजन और पेय पदार्थों तक जो आपके आहार के माध्यम से अंदर जाते हैं, वे सभी कई तरीकों से आपके एपिजेनेटिक्स को प्रभावित कर सकते हैं। इन कारकों में सही बदलाव करके, आप अपने एपिजेनेटिक्स और अपनी आने वाली पीढ़ियों के एपिजेनेटिक्स को भी नियंत्रित कर सकते हैं।
मैपमाईजीनोम की जेनेटिक काउंसलिंग
मैपमाईजीनोम में, हमारे पास बोर्ड प्रमाणित जेनेटिक काउंसलरों की एक टीम है जो कुशल और सहानुभूतिपूर्ण हैं। वे जीनोमिक परीक्षण के महत्व, उपलब्ध विकल्पों और इसके लाभों के बारे में शिक्षित करते हैं। वे जेनेटिक परीक्षण से पहले और बाद में आपको विशेषज्ञता, मार्गदर्शन और भावनात्मक सहायता प्रदान करते हैं।
जेनेटिक काउंसलर रोगियों और उनके परिवारों को उनकी पारिवारिक पृष्ठभूमि को समझने, आनुवंशिक परीक्षण विकल्पों का मूल्यांकन करने और परीक्षण परिणामों के आधार पर सूचित विकल्प बनाने में मदद करने के लिए जानकारी, मार्गदर्शन और भावनात्मक सहायता के साथ सशक्त बनाते हैं।
यदि आप निवारक जीनोमिक परीक्षणों की मदद से अपने जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना चाहते हैं, तो जेनेटिक काउंसलर आपको स्वास्थ्य पैटर्न को समझने और सही जेनेटिक परीक्षण चुनने में मार्गदर्शन कर सकते हैं।
