• సమగ్ర అంతర్దృష్టులు: మీ ప్రత్యేక శారీరక లక్షణాలు మరియు జీవనశైలి విధానాలను మ్యాప్ చేయండి.
• వ్యక్తిగతీకరించిన ఆరోగ్యం: మీ రోజువారీ ఆహారం మరియు వ్యాయామ నిత్యకృత్యాలను మీ DNAకి అనుగుణంగా మార్చుకోండి.
• ముందస్తు జోక్యం: దీర్ఘకాలిక పరిస్థితుల కోసం సంభావ్య జన్యుపరమైన నష్టాలను ముందుగానే గుర్తించండి.
• మందుల భద్రత: సాధారణంగా సూచించిన మందులను మీ శరీరం ఎలా జీవక్రియ చేస్తుందో కనుగొనండి.
• ఆచరణాత్మక మార్గసూచి: మీ జన్యుశాస్త్రం మరియు కుటుంబ ఆరోగ్య చరిత్ర ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన ఆరోగ్య వ్యూహాన్ని స్వీకరించండి.
🧬 4 ప్రధాన అంశాలలో అంచనా వేశారు
• లక్షణాలు: నిద్ర లోతు, ఊబకాయం ప్రమాదం, కెఫిన్ వినియోగం, ఒత్తిడిని తట్టుకునే సామర్థ్యం.
• పోషణ & ఫిట్నెస్: కండరాల పనితీరు, జన్యు ఆహారపు అలవాట్లు, విటమిన్ డి స్థాయిలు, PUFA స్థాయిలు.
• వ్యాధి ప్రమాదం: కరోనరీ హృదయ వ్యాధి, టైప్ 2 మధుమేహం, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, హైపోథైరాయిడిజం.
• ఔషధ ప్రతిస్పందన: క్లోపిడోగ్రెల్, వార్ఫారిన్, సిమ్వాస్టాటిన్ మరియు కోడీన్లకు ప్రాసెసింగ్ సామర్థ్యం.
లక్షణాలు:
నిద్ర లోతు, ఊబకాయం, కెఫిన్ వినియోగం, తట్టుకునే సామర్థ్యం
పోషణ మరియు ఫిట్నెస్:
కండరాల పనితీరు, ఆహారపు అలవాటు, విటమిన్ డి స్థాయిలు, పాలిఅన్శాచురేటెడ్ ఫ్యాటీ ఆమ్లాలు (PUFA)
వ్యాధి ప్రమాదం:
కరోనరీ హృదయ వ్యాధి, టైప్ 2 మధుమేహం, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, హైపోథైరాయిడిజం
ఔషధ ప్రతిస్పందన:
క్లోపిడోగ్రెల్, వార్ఫారిన్, సిమ్వాస్టాటిన్, కోడీన్
జీనోమ్పత్రి కోసం డేటాను రూపొందించడానికి మైక్రోఅర్రే లేదా NGSని ఉపయోగిస్తారు.