మ్యాప్మైబయోమ్ జెనెటిక్ కౌన్సిలింగ్ అంటే ఏమిటి?
గట్ ఆరోగ్యం కోసం జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ గురించి అందరూ ఎందుకు మాట్లాడుకుంటున్నారు?
మీ గట్ కేవలం జీర్ణక్రియ గురించే కాదు — ఇది శక్తి, రోగనిరోధక శక్తి, మానసిక స్థితి మరియు మొత్తం శ్రేయస్సుకు కనెక్ట్ చేయబడింది. అందుకే ఎక్కువ మంది గట్ ఆరోగ్యం కోసం జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ వైపు మొగ్గు చూపుతున్నారు. మీ DNAను అర్థం చేసుకోవడం వల్ల కొన్ని ఆహారాలు మీకు ఎందుకు సరిపడవు, కొన్ని ఆహార పద్ధతులు ఎందుకు విఫలమవుతాయి మరియు జీర్ణ సమస్యలు ఎందుకు వస్తూ ఉంటాయో తెలుసుకోవచ్చు. మీ మ్యాప్మైబయోమ్ నివేదిక కేవలం ఆరంభం మాత్రమే. జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ సెషన్ మీ ఫలితాలను అర్థం చేసుకోవడానికి, మీ ఆరోగ్యంపై వాటి ప్రభావాలను తెలుసుకోవడానికి మరియు మీ శ్రేయస్సు కోసం వ్యక్తిగతీకరించిన కార్యాచరణ ప్రణాళికను రూపొందించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది.
మీ జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ సెషన్లో ఏమి ఆశించాలి?
-
భాగం#1
వ్యక్తిగతీకరించిన నివేదిక సమీక్షమా జెనెటిక్ కౌన్సిలర్ మీ MapMyBiome ఫలితాలను వివరంగా వివరిస్తారు, ప్రతి ఫలితం మీ ప్రత్యేక జన్యు ప్రొఫైల్ మరియు గట్ మైక్రోబయోమ్ కూర్పునకు ఏ విధంగా ఉపయోగపడుతుందో వివరిస్తారు.
-
భాగం#2
ఆరోగ్య ప్రమాద అంచనామీ జన్యుపరమైన పూర్వస్థితిగతులను మరియు మీ మైక్రోబయోమ్ జీర్ణ సమస్యల నుండి జీవక్రియ రుగ్మతల వరకు వివిధ ఆరోగ్య పరిస్థితుల కోసం మీ ప్రమాదాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో అర్థం చేసుకోండి.
-
పార్ట్#3
జీవనశైలి సిఫార్సులుమీ జన్యువులకు, మైక్రోబయోమ్ ప్రొఫైల్కు ప్రత్యేకంగా అనుగుణంగా రూపొందించిన ఆహారం, వ్యాయామం, సప్లిమెంట్లు, జీవనశైలి మార్పులపై ఆధారాలతో కూడిన మార్గదర్శకత్వాన్ని పొందండి.

మీ జన్యుపరమైన కౌన్సెలింగ్ సెషన్కు ఎలా సిద్ధం కావాలి?
- సెషన్కు ముందు మీ మ్యాప్మైబయోమ్ నివేదికను సమీక్షించండి
- మీ ఫలితాల గురించి మీకు ఏవైనా ప్రశ్నలు లేదా ఆందోళనలు ఉంటే వ్రాసుకోండి
- మీ కుటుంబ ఆరోగ్య చరిత్ర గురించిన సమాచారాన్ని సేకరించండి
- మీరు ప్రస్తుతం అనుభవిస్తున్న ఏవైనా లక్షణాలు లేదా ఆరోగ్య పరిస్థితులను గమనించండి
- మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న ఏవైనా మందులు, సప్లిమెంట్లు లేదా ప్రోబయోటిక్లను జాబితా చేయండి
- మీ ఆరోగ్య లక్ష్యాలను మరియు మీరు ఏమి సాధించాలని ఆశిస్తున్నారో పరిగణించండి
- మీ ప్రస్తుత ఆహారం మరియు జీవనశైలి అలవాట్ల గురించి చర్చించడానికి సిద్ధంగా ఉండండి
మీరు జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ సెషన్ ముగిసే సమయానికి, మీ ప్రత్యేకమైన జన్యు మరియు మైక్రోబయోమ్ ప్రొఫైల్పై సమగ్ర అవగాహన కలిగి ఉంటారు. మీ జీర్ణవ్యవస్థకు ఏ ఆహారాలు మద్దతునిస్తాయో, ఏ జీవనశైలి కారకాలకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వాలో మరియు మీ శ్రేయస్సు గురించి సమాచారంతో కూడిన నిర్ణయాలు ఎలా తీసుకోవాలో మీకు తెలుస్తుంది. అన్నిటికంటే ముఖ్యంగా, మీ వ్యక్తిగత జీవశాస్త్రం ఆధారంగా మీ ఆరోగ్యంపై నియంత్రణ సాధించడానికి మీకు స్పష్టమైన రోడ్మ్యాప్ ఉంటుంది.
మా ఉచిత గట్ హెల్త్ & జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ అసెస్మెంట్ తీసుకోండి మరియు మీ జీర్ణవ్యవస్థ నిజంగా మీకు ఏమి చెబుతుందో కనుగొనండి



