द्वारा: अनु आचार्य
सीईओ, मैपमाईजीनोम इंडिया लिमिटेड
हमारी दुनिया एक बड़े संकट का सामना कर रही है। कोरोना वायरस महामारी ने पूरी दुनिया को ठप कर दिया है – पूरा देश लॉकडाउन में है, अर्थव्यवस्था के स्थिर होने का खतरा मंडरा रहा है, और संक्रमणों तथा मौतों में तेज़ी से वृद्धि हो रही है। मुझे उम्मीद है कि आपने अपने कुछ डर को कम करने के लिए विज्ञान, परीक्षण, और अन्य विषयों पर हमारे कोविड लेखों का अनुसरण किया होगा।
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लेकिन यह सब दुखद नहीं है। वैश्विक स्तर पर स्वास्थ्य सेवा उद्योग कोविड से लड़ने के लिए चौबीसों घंटे काम कर रहा है। जैव प्रौद्योगिकी कंपनियों और फार्मास्युटिकल दिग्गजों ने अधिक कुशलता से निदान करने, दवा के लक्ष्यों की पहचान करने और टीके विकसित करने के लिए इस वायरस के जीनोम को अनुक्रमित करने के लिए एक साथ काम किया है। यह एक समय लेने वाली प्रक्रिया है, लेकिन यह सफलता ज़रूर हासिल करेगी।
यहीं पर हमें आप सभी की मदद की ज़रूरत है।
अपने स्वभाव से, वायरस अपने मेज़बानों को संक्रमित करना चाहता है। यह उसके जीवन चक्र का एक हिस्सा है। खुद को दूसरों से दूर रखकर, हम न केवल खुद को संक्रमित होने से बचा रहे हैं, बल्कि अपने समुदाय को भी बचा रहे हैं। एक व्यक्ति 3 लोगों को संक्रमित करने के लिए जिम्मेदार है और इसके परिणामस्वरूप 10 बार पारित होने के बाद 59000 मामले सामने आते हैं। सावधानियां बरतना बहुत महत्वपूर्ण है ताकि हम स्वास्थ्य सेवा प्रणालियों को बोझिल न करें
कृपया लॉकडाउन का पालन करें। अपने हाथ धोएं। बाहर निकलने से बचें। सामाजिक दूरी बनाए रखें।
जब वायरस के कण हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं, तो वे हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली को चुनौती का सामना करने और उस वायरस के खिलाफ एंटीबॉडी बनाने का कारण बनते हैं। यही टीकाकरण के पीछे का मूल सिद्धांत भी है। इस समय हम जो कर सकते हैं वह अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करना है - युद्ध के मैदान में कदम रखने से पहले उसे कुछ कवच देना है - बिल्कुल उसी तरह जैसे एस्टेरिक्स के पास जादुई औषधि थी जिसने उसे शक्ति दी थी।
प्रतिरक्षा प्रणाली के लिए, यह जादुई औषधि केवल सही पोषक तत्व, नींद, व्यायाम और धूम्रपान न करना है।
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सही खाएं, बुद्धिमानी से खाएं। विटामिन सी, डी और ए, जिंक और मैग्नीशियम आपकी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं। अपने दैनिक दिनचर्या में इन सामग्रियों से भरपूर कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करें।
मैपमाईजीनोम के डेटाबेस पर एक त्वरित नज़र डालने से पता चलता है कि हमारे 35% से अधिक भारतीय ग्राहकों में विटामिन सी की कमी का आनुवंशिक जोखिम है, जबकि लगभग 42% में विटामिन डी की कमी का बढ़ा हुआ आनुवंशिक जोखिम है।
नींद आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को किसी भी संक्रमण के खिलाफ तैयार रखने में योगदान करती है। मध्यम व्यायाम के साथ आपका शरीर अच्छी तरह से तैयार होता है।
धूम्रपान कई बीमारियों के लिए एक जोखिम कारक है, लेकिन कृपया इस प्रकोप के दौरान विशेष रूप से धूम्रपान करना बंद कर दें। कुछ शुरुआती संकेत मिले हैं कि धूम्रपान करने वालों में संक्रमण की गंभीरता अधिक होती है।
कई अध्ययनों से यह भी पता चला है कि जिन व्यक्तियों में हृदय संबंधी स्थितियों, मधुमेह या अस्थमा जैसे ऑटोइम्यून विकारों का निदान या आनुवंशिक जोखिम होता है, उनमें सामान्य आबादी की तुलना में SARS-CoV2 से अधिक गंभीर संक्रमण होता है। पांच में से एक भारतीय को टाइप 2 मधुमेह का खतरा है। वास्तव में, मैपमाईजीनोम के 78% से अधिक ग्राहकों को कम से कम एक प्रकार के हृदय रोग का बढ़ा हुआ आनुवंशिक जोखिम है। यदि आप इस श्रेणी में आते हैं, तो लक्षण के हल्के से संकेत पर परीक्षण विकल्पों के बारे में अपने चिकित्सक से बात करें।
और अंत में – कृपया स्वयं दवा न लें। आपने सुना होगा कि एबाकाविर या क्लोरोक्वीन या कोई अन्य दवा कोविड के उपचार या रोकथाम में आशाजनक रही है। स्वयं दवा न लें। अपने चिकित्सक से बात करें। दवा की प्रभावकारिता, खुराक और प्रतिकूल दवा प्रतिक्रियाओं के जोखिम के भी आनुवंशिक घटक होते हैं।
इसे समाप्त करने के लिए मैं मैपमाईजीनोम के डीएनए परिवार - हमारे ग्राहकों से बात करता हूँ।
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हमारे विशेषज्ञ विश्लेषकों की टीम इस अभूतपूर्व परिस्थिति के आलोक में, आपके व्यक्तिगत आनुवंशिक अनुक्रमों का एक बार फिर विश्लेषण करने के लिए अथक प्रयास कर रही है, ताकि आपकी व्यक्तिगत 'कोविड 19 जोखिम और प्रतिरक्षा रिपोर्ट' तैयार की जा सके और इसे निःशुल्क प्रदान किया जा सके। यह आपके जीनोमपेट्री प्राप्त करने के लाभों में से एक है क्योंकि हम आवश्यकता पड़ने पर नई स्थितियों को देख सकते हैं। यह रिपोर्ट आपको आपकी व्यक्तिगत आनुवंशिक जोखिम प्रोफ़ाइल को समझने में मदद करेगी जिसमें बीमारी की संवेदनशीलता, विभिन्न दवाओं के प्रति प्रतिक्रिया, आपकी विटामिन की कमी और बीमारी के प्रति प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया शामिल है।
मैपमाईजीनोम इस कोविड के खिलाफ लड़ाई में संपूर्ण स्वास्थ्य सेवा और जैव प्रौद्योगिकी उद्योग के साथ खड़ा है।
यदि आपको किसी भी चीज़ की आवश्यकता हो तो बेझिझक हमसे “1800-102-4595” पर संपर्क करें या “info@mapmygenome.in” पर ईमेल करें।
घर पर रहें। सुरक्षित रहें। जीनोमपेट्री आपके साथ रहे
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