COVID-19 से लड़ाई: हमें लॉकडाउन की ज़रूरत क्यों है

<p>एक महामारी एक संक्रामक रोग को संदर्भित करती है, जिसमें दुनिया भर में एक ही समय में काफी मात्रा में संक्रमण होता है। एक संक्रामक रोग अपनी व्यापक प्रकृति या अपनी मृत्यु दर के कारण एक महामारी बन जाता है। पूरे इतिहास में, हमने प्लेग, चेचक, इन्फ्लूएंजा, तपेदिक आदि जैसी कई महामारियाँ देखी हैं।<br></p> <p>चल रहे कोविड-19 महामारी SARS-CoV-2 वायरस के कारण हुई है और इसका पहला प्रकोप वुहान, चीन में पाया गया था। हाल की रिपोर्टों (7 मई 2020) के अनुसार दुनिया भर में 3.75 मिलियन से अधिक मामले सामने आए हैं। यह वायरस दूषित सतहों के संपर्क में आने से, संक्रमित लोगों द्वारा (खांसी, छींकने, बात करने आदि के माध्यम से) निकले श्वसन बूंदों से फैलता है - ये बूंदें हवा में रहने के बजाय सतहों पर बस जाती हैं। यह संक्रमण के पहले तीन दिनों और लक्षणों की शुरुआत के लिए अधिक संक्रामक है। लक्षणों में बुखार, सर्दी, सांस की तकलीफ, थकान, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द, गले में खराश, सिरदर्द, ठंड लगना, उल्टी, हेमोप्टाइसिस, दस्त आदि शामिल हैं। कुछ मामलों में, निमोनिया, तीव्र श्वसन रोग, सेप्सिस, सेप्टिक शॉक और किडनी फेलियर जैसी जटिलताएं भी देखी जाती हैं। वायरस के पहले संपर्क के पांच दिनों के बाद लक्षण दिखाई देते हैं। कुछ मामलों में कुछ व्यक्ति स्पर्शोन्मुख होते हैं, संक्रमण की शुरुआत के बाद भी कोई नैदानिक लक्षण नहीं होते हैं। <br></p> <p style="color:#000000" class="has-text-color has-background has-luminous-vivid-amber-background-color"> <strong><a href="https://mapmygenome.in/blog/the-immune-system-warriors-gamed-antibodies/">यह भी पढ़ें: प्रतिरक्षा प्रणाली के योद्धा: गेमड एंटीबॉडीज़</a></strong> </p> <p>विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने कुछ दिशानिर्देश जारी किए हैं जिनका पालन वायरस के आगे प्रसार से बचने के लिए किया जाना चाहिए। निवारक उपायों में समग्र अच्छी स्वच्छता बनाए रखना, नियमित रूप से साबुन से हाथ धोना और बिना धोए हाथों से चेहरे, नाक या मुंह को छूने से बचना शामिल है। <br></p> <h4>नियंत्रण और शमन</h4> <p>प्रकोप को नियंत्रित करने में उपयोग की जाने वाली बुनियादी रणनीतियाँ हैं: नियंत्रण और शमन। नियंत्रण को आमतौर पर प्रकोप की प्रारंभिक शुरुआत में एक एहतियाती दृष्टिकोण के रूप में लिया जाता है, संक्रमित व्यक्तियों की पहचान करना और वायरस के आगे प्रसार को शेष आबादी तक रोकने के लिए व्यक्तियों को सामान्य आबादी से अलग करना। जब बीमारी के प्रसार को नियंत्रित करना संभव नहीं होता है, तो प्रसार और समाज और स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली पर इसके प्रभाव को कम करने के लिए उपाय किए जाते हैं। शमन के लक्ष्यों में मामलों को कम करना और स्वास्थ्य देखभाल प्रणाली में प्रगतिशील वृद्धि शामिल है। गैर-फार्मास्युटिकल हस्तक्षेपों में व्यक्तिगत निवारक उपाय जैसे स्वच्छता, फेसमास्क का उपयोग, आत्म-अलगाव, सार्वजनिक समारोहों से बचना, सामाजिक दूरी, सतहों की सफाई, पर्यावरणीय स्वच्छता आदि शामिल हो सकते हैं जो प्रकोप को प्रबंधित करने के लिए किए जा सकते हैं। अपर्याप्त शमन के प्रयासों से बीमारी का प्रसार बढ़ सकता है।<br></p> <h4>सामाजिक दूरी क्या है?<br></h4> <p>सामाजिक दूरी/शारीरिक दूरी बीमारी के प्रसार से बचने के लिए लोगों के बीच यथासंभव दूरी/निकट संपर्क बनाए रखने की प्रथा है। इसमें संक्रमण के प्रसार को नियंत्रित करने के लिए अन्य उपाय भी शामिल हैं जैसे संगरोध, यात्रा प्रतिबंध, कार्यस्थलों, स्कूलों, मॉल आदि को बंद करना। व्यक्ति घर पर रहकर, भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचकर, यात्रा सीमित करके और सबसे महत्वपूर्ण रूप से दूसरों को बधाई देने के गैर-शारीरिक तरीकों का उपयोग करके सामाजिक दूरी का अभ्यास कर सकते हैं - हाथ मिलाने, गले लगाने के बजाय हाथ हिलाना या सिर हिलाना, अपनी टोपी उठाना, सलाम करना, सांकेतिक भाषा का उपयोग करना आदि।<br></p> <p>मार्च 2020 के अंत में, WHO और अन्य स्वास्थ्य निकायों ने "सामाजिक दूरी" शब्द के उपयोग को "शारीरिक दूरी" से बदलना शुरू कर दिया, ताकि यह स्पष्ट किया जा सके कि इसका उद्देश्य शारीरिक संपर्क को कम करना है जबकि सामाजिक संबंधों को बनाए रखना है, या तो वस्तुतः या दूर से।<br></p> <p style="color:#000000" class="has-text-color has-background has-luminous-vivid-amber-background-color"><strong><a href="https://mapmygenome.in/blog/cytokine-storm-syndrome-worsens-covid-19-outcomes/">यह भी पढ़ें: साइटोकिन स्टॉर्म सिंड्रोम COVID-19 के परिणामों को बदतर बनाता है</a></strong></p> <h4>सामाजिक दूरी की आवश्यकता क्यों है?<br></h4> <p>चिकित्सा उपचारों की अनुपस्थिति में, बीमारी से संक्रमित होने से बचने का एकमात्र विकल्प रोकथाम है। वायरस मानव शरीर को मेजबान के रूप में उपयोग करते हैं, और उस मानव मेजबान को संक्रमित करते हुए संख्या में प्रतिकृति बनाते हैं। सामान्य तौर पर, वायरस के लोगों को संक्रमित करने के कई तरीके होते हैं। एक संक्रमित व्यक्ति 2-3 अन्य लोगों को संक्रमित कर सकता है। यदि संक्रमण बिना किसी निवारक उपाय के उसी दर पर चलता रहता है, तो मामलों की संख्या अगणनीय होगी। <br></p> <p>COVID-19 किसी भी अन्य कोरोनावायरस की तुलना में अधिक संक्रामक है, क्योंकि मामले की मृत्यु दर अधिक है (हालांकि SARS से कम घातक)। दुनिया भर में वायरस के फैलने का मुख्य कारण यह है कि हजारों लोग जो संक्रमित थे और उनमें कोई नैदानिक लक्षण नहीं थे या सर्दी जैसे हल्के लक्षण थे, उन्हें सामान्य सर्दी या हल्के बुखार के मामलों के लिए गलत समझा गया था। इस प्रकार, वायरस बहुत तेज़ी से फैल गया। चूंकि नया कोरोनावायरस बिना ध्यान दिए फैल सकता है, WHO ने सिफारिश की कि <em>सामाजिक दूरी बीमारी के प्रसार से बचने का सबसे प्रभावी तरीका है।</em> कई सरकारों ने महसूस किया है कि वायरस के न्यूनतम प्रसार और लोगों के साथ न्यूनतम संपर्क सुनिश्चित करने का सबसे अच्छा तरीका पूर्ण तालाबंदी है, जिससे केवल आवश्यक वस्तुओं और सेवाओं (दवाएं, किराने का सामान आदि) की आवाजाही की अनुमति मिलती है और सामाजिक दूरी का अभ्यास जारी रहता है। <br></p> <p>राष्ट्रीय प्रतिक्रियाएं:<br></p> <p>अब तक 187 देशों ने कम से कम एक मामला दर्ज किया है। सभी सीमाओं को बंद करना, यात्रा प्रतिबंध, विदेशी नागरिकों की निकासी, पूर्ण तालाबंदी आदि जैसे राष्ट्रीय उपाय अपनाए जा रहे हैं। प्रतिबंध सबसे पहले चीन में शुरू हुए। अप्रैल के अंत तक दुनिया भर के विभिन्न देशों में लगभग 90% आबादी तालाबंदी में थी।<br></p> <p style="color:#000000" class="has-text-color has-background has-luminous-vivid-amber-background-color"><strong><a href="https://mapmygenome.in/blog/know-your-immunity-genes-hla/">यह भी पढ़ें: अपनी प्रतिरक्षा जीन्स को जानें</a></strong></p> <h4>भारत में परिदृश्य<br></h4> <p>पहला मामला 30 जनवरी 2020 को दर्ज किया गया था। 7 मई तक, कुल 52,952 मामले दर्ज किए गए। रिपोर्टों के अनुसार संक्रमण दर 1.7 है, जो दुनिया के अन्य देशों की तुलना में काफी कम है। मार्च के मध्य तक भारत सरकार ने पूर्ण तालाबंदी की घोषणा की। स्थानीय संचरण के लिए परीक्षण मार्च के मध्य में शुरू हुआ। सरकार द्वारा जारी रिपोर्टों में कहा गया है कि लगभग 40% रोगियों का यात्रा इतिहास या COVID रोगियों के साथ संपर्क का कोई इतिहास नहीं था। स्थानीय समारोहों, सार्वजनिक कार्यक्रमों, घबराहट में खरीद, संक्रमित होने के संदिग्ध लोगों की ट्रेसबिलिटी की कमी आदि के कारण स्थानीय संचरण काफी अधिक रहा है। मामलों की संख्या में कमी के लिए कई उपाय किए जा रहे हैं। <br></p> <p>COVID-19 महामारी ने कई षड्यंत्र सिद्धांतों, उपचार प्रक्रियाओं, निदान, निवारक उपायों, बीमारी की उत्पत्ति आदि के बारे में गलत सूचना को जन्म दिया है, जो सोशल मीडिया, जन मीडिया और अन्य मैसेजिंग प्लेटफॉर्म के माध्यम से फैल रही है। WHO ने घोषणा की है कि गलत जानकारी का 'इन्फोडेमिक' वैश्विक स्वास्थ्य में जोखिम पैदा कर सकता है। हमें सही जानकारी प्राप्त करने के लिए प्रामाणिक स्रोतों से चिपके रहना चाहिए।</p> <p>सूचित रहें, स्वस्थ रहें और सुरक्षित रहें!<br></p>