अपनी आंत की भावनाओं को जानें: क्रोहन, कोलाइटिस और बहुत कुछ
हमारे आहार, व्यायाम और जीवनशैली की आदतें पर्यावरणीय कारकों के साथ मिलकर हमारे पाचन स्वास्थ्य को नियंत्रित करती हैं। कभी-कभी, आंत्र आदतों में एक हल्का बदलाव कुछ हफ्तों से अधिक समय तक रहता है - और इसका मतलब इंफ्लेमेटरी बाउल डिजीज (आईबीडी) हो सकता है। आईबीडी पाचन तंत्र की सूजन का वर्णन करने के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला एक सामान्य शब्द है और यह दो प्रकार का होता है: क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस (यूसी)।
क्रोहन बनाम अल्सरेटिव कोलाइटिस: क्या अंतर है?
दोनों स्थितियों में दस्त, कब्ज, मलाशय से रक्तस्राव, पेट में ऐंठन, थकान, वजन कम होना, भूख कम लगना, बुखार और रात को पसीना आना सहित सामान्य लक्षण होते हैं। लक्षण फ्लेयर (बिगड़ना) और छूट (सुधार) के बीच वैकल्पिक हो सकते हैं।
मुख्य अंतर:
स्थान — क्रोहन मुंह और गुदा के बीच कहीं भी विकसित हो सकता है (अक्सर छोटी आंत में); यूसी विशेष रूप से बृहदान्त्र में होता है
पैटर्न — क्रोहन में, सूजन वाले क्षेत्र स्वस्थ लोगों द्वारा बाधित होते हैं; यूसी में, पैटर्न निरंतर होता है
अद्वितीय लक्षण — क्रोहन से मुंह के छाले और गुदा के अल्सर हो सकते हैं; यूसी में मलाशय से रक्तस्राव अधिक आम है
कारण और जोखिम कारक
आईबीडी का सटीक कारण अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं गया है। आहार और तनाव स्थिति को बढ़ा सकते हैं लेकिन प्रेरक एजेंट नहीं हैं। एक संभावित दोषी आंतों में एक असामान्य प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया है। आनुवंशिकता भी एक महत्वपूर्ण कारक है - आईबीडी परिवारों में चलता है। एक जीनोम-व्यापी विश्लेषण से आईबीडी के लिए 163 संभावित जीन लोकी का पता चला, जिसमें क्रोहन रोग के संबंध में NOD2, IRGM, ATG16L1, IL23R, और PTPN2 जीन में भिन्नताएं पाई गईं।
उपचार
आईबीडी उपचार के दो लक्ष्य हैं: सूजन पैदा करने वाले लक्षणों को कम करना, और यथासंभव छूट को रोकना। दवा चिकित्सा में एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं, प्रतिरक्षा-प्रणाली दमनकारी, एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाएं शामिल हैं। दवा चिकित्सा के साथ-साथ जीवनशैली में बदलाव, आहार संशोधन, धूम्रपान बंद करना और तनाव प्रबंधन की सिफारिश की जाती है।
दिसंबर का पहला सप्ताह क्रोहन और कोलाइटिस जागरूकता सप्ताह है
यह सप्ताह आईबीडी के बारे में जागरूकता पैदा करने और दोनों स्थितियों के बीच के अंतरों को उजागर करने के लिए समर्पित है। आईबीडी काफी शर्मनाक हो सकता है, खासकर किशोरों के लिए। एक परिवार के रूप में, आप उन्हें इसके बारे में खुलकर बात करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं और उन्हें बता सकते हैं कि इसमें शर्मिंदा होने की कोई बात नहीं है।
आईबीडी के लिए अपना आनुवंशिक जोखिम जानें
मैपमाईजीनोम द्वारा जीनोमपैटरी में क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति अंतर्दृष्टि शामिल है - जो आपको अपने जोखिम को समझने और लक्षण दिखाई देने से पहले सक्रिय कदम उठाने में मदद करती है। इसमें प्रमाणित आनुवंशिक परामर्श शामिल है।
