जीवनशैली से संबंधित विकार: हृदय रोग

जीवनशैली संबंधी विकार: हृदय संबंधी रोग

हृदय संबंधी रोग (CVDs) ऐसे रोगों का एक समूह है जो हृदय और रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करते हैं। सबसे अधिक बार होने वाले रोग हैं कोरोनरी हृदय रोग (CHD) — जहां पट्टिका (प्लेक) जमा होने के कारण कोरोनरी धमनियां संकीर्ण हो जाती हैं — और मायोकार्डियल इन्फ्रक्शन (MI), एक जानलेवा स्थिति जो हृदय में रक्त प्रवाह के रुकने के कारण होती है।

ये कितने सामान्य हैं?

• अकेले 2015 में CVDs के कारण लगभग 1.7 करोड़ वैश्विक मौतें हुईं

• भारतीय आबादी में, 25% से अधिक मौतें हृदय संबंधी रोगों के कारण होती हैं

• भारत में CVDs से होने वाली मौतों की दर दुनिया भर के औसत से बहुत अधिक है

• यह उम्मीद की जाती है कि 90% से अधिक CVDs को स्वस्थ जीवनशैली अपनाकर टाला जा सकता है

• निकट भविष्य में वैश्विक CVD का लगभग 60% बोझ दक्षिण एशियाई देशों में होगा

जोखिम कारक और जटिलताएं

CVD जोखिम कारक दो श्रेणियों में आते हैं: संशोधनीय (मोटापा, गतिहीन जीवनशैली, धूम्रपान, शराब, खराब आहार, तनाव) और गैर-संशोधनीय (उम्र, लिंग, पारिवारिक इतिहास, आनुवंशिकी)। हृदय रोग के प्रति आपकी आनुवंशिक प्रवृत्ति को समझना रोकथाम में एक शक्तिशाली पहला कदम है।

आनुवंशिक कोण

CHD, उच्च रक्तचाप और MI के बढ़ते जोखिम से कई जीन जुड़े हुए हैं — जिनमें ऐसे जीन के भिन्न रूप शामिल हैं जो कोलेस्ट्रॉल चयापचय, रक्तचाप, सूजन और रक्त के थक्के जमने को नियंत्रित करते हैं। अपनी आनुवंशिक हृदय संबंधी जोखिम प्रोफ़ाइल को जानने से आपको और आपके चिकित्सक को लक्षण प्रकट होने से पहले लक्षित निवारक कार्रवाई करने की अनुमति मिलती है।