पिछले कुछ दशकों में जनसंख्या (युवा और वृद्ध) में जीवनशैली संबंधी विकारों की व्यापकता तेजी से बढ़ी है। जैसा कि नाम से पता चलता है, जीवनशैली संबंधी विकार अस्वास्थ्यकर आदतों या व्यक्ति के जीवन जीने के तरीके से उत्पन्न होते हैं। हालांकि, विज्ञान ने स्थापित किया है कि कुछ व्यक्तियों में दूसरों की तुलना में बीमारी का अधिक जोखिम होता है। बीमारी के प्रति संवेदनशीलता में यह भिन्नता आहार, व्यायाम, पर्यावरणीय जोखिम और आनुवंशिकी जैसे परिवर्तनीय और गैर-परिवर्तनीय कारकों के संयोजन से उत्पन्न होती है। यही कारण है कि इन स्वास्थ्य स्थितियों को 'बहुक्रियाशील' और 'जटिल' कहा जाता है, जिसका अर्थ है कि उनकी शुरुआत और प्रगति कई मापदंडों पर निर्भर करती है जो बीमारी के शरीर विज्ञान को प्रभावित करते हैं। शरीर में चयापचय, सूजन और तंत्रिका मार्गों जैसे सामान्य तंत्रों के कारण इनमें से कुछ पुरानी स्थितियां आपस में जुड़ी हुई हैं। एक स्थिति से प्रभावित होने से दूसरी का जोखिम बढ़ सकता है। उदाहरण के लिए, मोटापा मधुमेह, हृदय रोग और कैंसर के लिए एक जोखिम कारक है।
भारतीय आबादी में सबसे आम जीवनशैली रोगों में से कुछ इस प्रकार हैं:
- उच्च रक्तचाप
- चयापचय संबंधी समस्याएं - मोटापा, मधुमेह, डिस्लिपिडेमिया, हाइपरट्राइग्लिसराइडिमिया
- हृदय रोग
- कैंसर
- अवसाद
उच्च रक्तचाप
जबकि जीवनशैली संबंधी कारक जैसे नमक/सोडियम का सेवन, मधुमेह और मोटापे जैसी पहले से मौजूद स्थितियाँ उच्च रक्तचाप के जोखिम को बढ़ाती हैं, आनुवंशिक कारक (पारिवारिक इतिहास सहित) भी उच्च रक्तचाप के प्रति संवेदनशीलता को प्रभावित करते हैं। कोशिकाओं के उत्पादन, विभेदीकरण और मरम्मत, एंजियोजेनेसिस (नई रक्त वाहिकाओं का निर्माण) और हृदय कार्य में शामिल जीनों सहित उच्च रक्तचाप में उनकी भूमिका के लिए कई जीनों का अध्ययन किया गया है। अन्य जीन रक्त वाहिकाओं के विकास और प्रोटो-ऑन्कोजीन अभिव्यक्ति को नियंत्रित करते हैं, जो रक्तचाप के स्तर को प्रभावित करते हैं।
अध्ययनों से पता चलता है कि उच्च रक्तचाप की संवेदनशीलता का 50% तक आनुवंशिक कारकों से उत्पन्न हो सकता है।
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चयापचय संबंधी समस्याएं
मोटापा, मधुमेह, एचडीएल/एलडीएल-कोलेस्ट्रॉल असंतुलन और उच्च ट्राइग्लिसराइड्स भी कई जीनों से प्रभावित जटिल चयापचय स्थितियां हैं। इन जीनों के अनुक्रम में परिवर्तन लिपिड/वसा भंडारण, परिवहन और चयापचय को बाधित करता है। अन्य आनुवंशिक प्रकार भोजन-ऊर्जा संकेतन, कमर-कूल्हे अनुपात और बीएमआई को प्रभावित करते हैं। कुछ जीन प्रकारों के वाहक अत्यधिक भूख और अधिक खाने के लिए प्रवृत्त होते हैं। आनुवंशिक प्रकार जो इंसुलिन कार्य, सेलुलर चयापचय और ऊर्जा संतुलन को प्रभावित करते हैं, मधुमेह के बढ़े हुए जोखिम से जुड़े हैं।
व्यक्ति अधिक वजन बढ़ने और मोटा होने की अपनी संवेदनशीलता में भिन्न होते हैं। इन विविधताओं का 40-80% तक आनुवंशिक कारकों से पता लगाया गया है।
कुछ जीनों में भिन्नता जो लिपिड चयापचय, सेलुलर अवशोषण और एचडीएल-सी के परिवहन को नियंत्रित करती है, कम एचडीएल-सी स्तर ('अच्छा' कोलेस्ट्रॉल) के जोखिम से जुड़ी हैं। अन्य आनुवंशिक प्रकार एचडीएल-सी स्तर बढ़ा सकते हैं। एपोलिपोप्रोटीन जीन परिवार शरीर में एलडीएल-सी सांद्रता को प्रभावित करने के लिए जाना जाता है। इन जीनों या उनके नियामक क्षेत्रों में आनुवंशिक भिन्नताएं हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया का कारण बनती हैं और विशेष रूप से प्लाज्मा एलडीएल-सी स्तर बढ़ाती हैं। कुछ जीन प्रकारों को ले जाने वाले व्यक्तियों में शरीर में 'खराब' कोलेस्ट्रॉल (एलडीएल-सी) का स्तर कम हो सकता है और हृदय रोग का जोखिम कम हो सकता है। आनुवंशिक प्रकार जो ग्लाइकोलाइसिस और लिपोजेनेसिस को प्रभावित करते हैं, उच्च ट्राइग्लिसराइड स्तरों से जुड़े हैं।
हृदय रोग
विभिन्न हृदय स्थितियों में जीनों का प्रभाव भिन्न होता है। बीमारी के प्रति संवेदनशीलता में भिन्नता एक महत्वपूर्ण आनुवंशिक घटक के कारण होती है, जो 40% और 60% के बीच हो सकता है। इनमें से कुछ भिन्नताएं चिकनी कोरोनरी चिकनी कोशिकाओं के जीनों के भीतर या पास मौजूद होती हैं जो कोशिका विकास को नियंत्रित करती हैं, हृदय की मांसपेशियों में मायोसिन बाइंडिंग प्रोटीन का उत्पादन करने वाले जीन, पोटेशियम और सोडियम जैसे मायोकार्डियल आयन चैनलों का विनियमन और आयन संकेतन।
कैंसर
कैंसर के विकास के पीछे की आनुवंशिकी बहुत जटिल है, जिसमें कई रास्ते और जीन शामिल हैं। कुछ जीन जिन्हें कैंसर के जोखिम में उनकी भूमिका के लिए उजागर किया गया है, वे हैं जो सेलुलर वृद्धि और विभाजन, प्रोग्राम्ड सेल डेथ (एपोप्टोसिस), जैविक उम्र बढ़ने (टेलमेरेस गतिविधि), ट्यूमर सप्रेसर और ऑन्कोजीन गतिविधि, सेल चक्र विनियमन और डीएनए मरम्मत में भाग लेते हैं।
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अवसाद
अवसाद के लगभग 40-70% लक्षण और उनकी प्रगति आनुवंशिक कारकों के लिए जिम्मेदार ठहराई गई है। मस्तिष्क में न्यूरोट्रांसमीटर संकेतन, रिलीज और कार्य में शामिल जीनों का व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है। इन जीनों में भिन्नताएं व्यवहारिक परिवर्तनों, मूड विकारों, चिंता और अवसाद की संभावना को प्रभावित करती हैं।
कुछ जीवनशैली विकारों के एटिओलॉजी को समझने में जीन-पर्यावरण परस्पर क्रिया एक महत्वपूर्ण अवधारणा है। एक व्यक्ति की आनुवंशिकी और उनका वातावरण सामूहिक रूप से उनके स्वास्थ्य की स्थिति या परिणाम को निर्धारित करता है। अकेले उच्च जोखिम वाले प्रकारों का होना जीवनशैली संबंधी बीमारी का कारण नहीं हो सकता है, यदि उचित जीवनशैली हस्तक्षेप किए जाते हैं। डीएनए परीक्षण के माध्यम से जीवनशैली रोग जोखिम मूल्यांकन स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं के बारे में पहले से सूचित होने और प्रारंभिक हस्तक्षेप के साथ उन्हें रोकने में मदद करता है।
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लेखक के बारे में
रसिका मैपमाईजीनोम के व्यक्तिगत जीनोमिक्स पोर्टफोलियो के लिए उत्पाद विशेषज्ञ और वैज्ञानिक संपर्क हैं। अनुक्रमण, आणविक जीव विज्ञान, आनुवंशिक डेटा विश्लेषण और रिपोर्टिंग में 9+ वर्षों के अनुभव के साथ, वह वर्तमान में मैपमाईजीनोम में उत्पाद टीम में काम करती हैं। उनकी प्रमुख जिम्मेदारियों में जीनोमिक्स उत्पाद विकास, डेटा क्यूरेशन, वैज्ञानिक सामग्री निर्माण और प्रबंधन, डेटा विश्लेषण और व्यवसाय विकास के लिए तकनीकी सहायता शामिल है। उनकी प्रमुख ताकत उपभोक्ता जीनोमिक्स की मजबूत समझ है, जिसमें फार्माकोजीनोमिक्स, न्यूट्रिजेनोमिक्स और स्पोर्ट्स जीनोमिक्स जैसे विशेष क्षेत्र शामिल हैं। रसिका एक प्रमाणित समूह फिटनेस ट्रेनर और पिलेट्स (संतुलित शरीर) मैट प्रशिक्षक भी हैं।
