अपने सिरदर्द को कब गंभीरता से लें?

आपको अपने सिरदर्द को कब गंभीरता से लेना चाहिए

लगभग सभी को सिरदर्द होता है। अधिकांश सौम्य होते हैं - तनाव से होने वाला सिरदर्द, डिहाइड्रेशन, आँखों पर ज़ोर पड़ना या तनाव। लेकिन कुछ सिरदर्द गंभीर अंतर्निहित स्थितियों के चेतावनी संकेत होते हैं जिन्हें तत्काल चिकित्सा सहायता की आवश्यकता होती है। अंतर जानने से आपकी जान बच सकती है।

सिरदर्द के प्रकार

प्राथमिक सिरदर्द (किसी अन्य स्थिति के कारण नहीं होता)

• तनाव से होने वाला सिरदर्द — सबसे सामान्य प्रकार; सिर के चारों ओर एक हल्का, दर्द भरा दर्द, जिसे अक्सर एक कड़े बैंड के रूप में वर्णित किया जाता है; तनाव, खराब मुद्रा, या आँखों पर ज़ोर पड़ने से शुरू होता है

• माइग्रेन — मध्यम से गंभीर धड़कता हुआ दर्द, आमतौर पर सिर के एक तरफ; अक्सर मतली, उल्टी और प्रकाश और ध्वनि के प्रति संवेदनशीलता के साथ होता है; 4-72 घंटे तक चल सकता है

• क्लस्टर सिरदर्द — एक आँख के चारों ओर गंभीर, अत्यधिक दर्द, जो समूहों में होता है (कई हफ्तों या महीनों तक दिन में कई बार); चिकित्सा में ज्ञात सबसे दर्दनाक स्थितियों में से एक

माध्यमिक सिरदर्द (किसी अन्य स्थिति के कारण होता है)

• उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) से होने वाला सिरदर्द

• मेनिन्जाइटिस या एन्सेफलाइटिस (मस्तिष्क या उसके आवरण का संक्रमण)

• सबराचनोइड हैमरेज (मस्तिष्क के चारों ओर रक्तस्राव)

• ब्रेन ट्यूमर

• दवा के अत्यधिक उपयोग से होने वाला सिरदर्द (रिबाउंड सिरदर्द)

लाल झंडे के लक्षण — तुरंत आपातकालीन देखभाल लें

• थंडरक्लैप सिरदर्द — अचानक, गंभीर सिरदर्द जो सेकंड के भीतर अधिकतम तीव्रता तक पहुँच जाता है ("मेरे जीवन का सबसे बुरा सिरदर्द"); सबराचनोइड हैमरेज का संकेत दे सकता है

• बुखार, गर्दन में अकड़न, दाने, भ्रम, या प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता के साथ सिरदर्द — मेनिन्जाइटिस का संकेत दे सकता है

• न्यूरोलॉजिकल लक्षणों (कमजोरी, सुन्नता, दृष्टि में बदलाव, बोलने में कठिनाई) के साथ सिरदर्द — स्ट्रोक या ब्रेन ट्यूमर का संकेत दे सकता है

• 50 वर्ष की आयु के बाद नया सिरदर्द

• सिरदर्द जो दिनों या हफ्तों में धीरे-धीरे बिगड़ता जाता है

• सिर की चोट के बाद सिरदर्द

माइग्रेन का आनुवंशिकी

माइग्रेन का एक मजबूत आनुवंशिक घटक होता है - यदि एक माता-पिता को माइग्रेन है, तो बच्चे को इसके विकसित होने की 50% संभावना होती है; यदि दोनों माता-पिता को माइग्रेन है, तो जोखिम 75% तक बढ़ जाता है। CACNA1A, ATP1A2, और SCN1A सहित जीन्स में भिन्नता पारिवारिक हेमिप्लेजिक माइग्रेन से जुड़ी है। अपने आनुवंशिक माइग्रेन जोखिम को समझने से आपको और आपके डॉक्टर को एक व्यक्तिगत रोकथाम और उपचार योजना विकसित करने में मदद मिल सकती है।