ఫ్యాషన్కు అతీతంగా: వ్యక్తిగతీకరించిన వెల్నెస్ ఎందుకు అంతిమ ఆరోగ్య రోడ్మ్యాప్
ప్రతి సంవత్సరం వెల్నెస్ ట్రెండ్ల కొత్త ప్రవాహాన్ని తీసుకువస్తుంది — కీటో, ఇంటర్మిటెంట్ ఫాస్టింగ్, కోల్డ్ ప్లంజెస్, అడాప్టోజెనిక్ మష్రూమ్స్, సీడ్ సైక్లింగ్. కొన్నింటికి అర్హత ఉంది; చాలావరకు అతిగా ప్రచారం చేయబడ్డాయి. కానీ అన్ని వెల్నెస్ ఫ్యాషన్లతో ఉన్న ప్రాథమిక సమస్య ఒకటే: అవి అందరినీ ఒకే జీవశాస్త్రం ఉన్నవారిగా చూస్తాయి. అవి అలా కాదు.
అందరికీ ఒకే రకమైన వెల్నెస్ ఎందుకు విఫలమవుతుంది
ఆహారం, వ్యాయామం, ఒత్తిడి మరియు మందులకు మీ ప్రతిస్పందన మీ ప్రత్యేక జన్యుసంబంధమైన నిర్మాణంచే లోతుగా ప్రభావితమవుతుంది. ఇద్దరు వ్యక్తులు ఒకే ఆహారాన్ని పాటించవచ్చు మరియు వ్యతిరేక ఫలితాలను పొందవచ్చు — ఒకరు బరువు కోల్పోతారు, మరొకరు లావు అవుతారు. ఒక వ్యక్తి అధిక-తీవ్రత గల వ్యాయామంతో వృద్ధి చెందుతాడు; మరొకరు దాని నుండి గాయపడటానికి జన్యుపరంగా ముందే సిద్ధమై ఉంటారు. ఒక వ్యక్తి కెఫిన్ను త్వరగా జీర్ణం చేసుకుంటాడు; మరొకరు నెమ్మదిగా జీర్ణం చేసుకునేవారు, అదే కప్పు కాఫీ నుండి ఆందోళన మరియు నిద్రలేమిని అనుభవిస్తారు.
ఇది సంకల్పం లేదా క్రమశిక్షణ కాదు. ఇది జీవశాస్త్రం. మరియు మీ జీవశాస్త్రాన్ని అర్థం చేసుకోవడం నిజమైన వ్యక్తిగతీకరించిన వెల్నెస్కు పునాది.
వ్యక్తిగతీకరించిన వెల్నెస్ యొక్క స్తంభాలు
జన్యు ఆరోగ్య ప్రొఫైలింగ్ — వ్యాధికి మీ ముందే ఏర్పడిన లక్షణాలు, మీ పోషకాహార అవసరాలు, మీ ఫిట్నెస్ లక్షణాలు మరియు మీ మందులకు ప్రతిస్పందనలను అర్థం చేసుకోవడం
బయోమార్కర్ పర్యవేక్షణ — జీవక్రియ ఆరోగ్యం, విటమిన్ స్థాయిలు, హార్మోన్లు మరియు అవయవ పనితీరును ట్రాక్ చేయడానికి క్రమం తప్పకుండా రక్త పరీక్షలు
జీవనశైలి ఆప్టిమైజేషన్ — మీ జన్యు మరియు బయోమార్కర్ ప్రొఫైల్కు అనుగుణంగా ఆహారం, వ్యాయామం, నిద్ర మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణ
నివారణ స్క్రీనింగ్ — మీ జన్యుపరమైన ప్రమాద ప్రొఫైల్ ఆధారంగా లక్ష్య క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్, కార్డియోవాస్కులర్ ప్రమాద అంచనా మరియు ఇతర నివారణ పరీక్షలు
జన్యు కౌన్సిలింగ్ — మీ ఫలితాలను అర్థం చేసుకోవడానికి మరియు వాటిని ఆచరణీయమైన ఆరోగ్య నిర్ణయాలుగా మార్చడానికి మీకు సహాయపడే నిపుణుల మార్గదర్శకత్వం
మ్యాప్మైజీనోమ్ విధానం
మ్యాప్మైజీనోమ్ 2013 నుండి భారతదేశంలో వ్యక్తిగతీకరించిన జెనోమిక్ హెల్త్కేర్లో మార్గదర్శకత్వం వహిస్తోంది. మా విధానం జన్యు ఆరోగ్య ప్రొఫైలింగ్, ఆరోగ్య చరిత్ర మరియు ధృవీకరించబడిన జన్యు కౌన్సిలింగ్ను మిళితం చేస్తుంది, మీకు నిజమైన వ్యక్తిగతీకరించిన ఆరోగ్య రోడ్మ్యాప్ను అందించడానికి — సాధారణ వెల్నెస్ ప్లాన్ కాదు, మీ ప్రత్యేక జీవశాస్త్రం ఆధారంగా రూపొందించబడినది.
మీ వ్యక్తిగతీకరించిన ఆరోగ్య రోడ్మ్యాప్ ఇక్కడ ప్రారంభమవుతుంది
మ్యాప్మైజీనోమ్ ద్వారా జినోంపత్రి 100+ ఆరోగ్య పరిస్థితులు, పోషకాహారం, ఫిట్నెస్ మరియు మందులకు ప్రతిస్పందన లక్షణాలను విశ్లేషిస్తుంది — మీకు నిజంగా వ్యక్తిగతీకరించిన వెల్నెస్ ప్లాన్కు జన్యు పునాదిని అందిస్తుంది. ధృవీకరించబడిన జన్యు కౌన్సిలింగ్ కూడా ఇందులో ఉంటుంది.
జినోంపత్రిని అన్వేషించండి → జన్యు కౌన్సిలింగ్ను బుక్ చేయండి →
