అక్టోబర్ చాలా కారణాల వల్ల ప్రసిద్ధి చెందింది... అందమైన వాతావరణం, ఆకురాలు కాలం, ఆక్టోబర్ఫెస్ట్, మలావిలో సంగీత ఉత్సవాలు, స్పెయిన్లో మానవ టవర్ నిర్మాణం, జర్మనీలో పుస్తక ప్రదర్శనలు మరియు భారతదేశంలో దీపావళి! ఇవి ప్రపంచవ్యాప్తంగా వారి సంస్కృతి మరియు ఆనందాన్ని హైలైట్ చేస్తూ జరుపుకునే పండుగలు.
అక్టోబర్ నెల చాలామంది మహిళల (ఎక్కువగా) పై ప్రభావం చూపే ఒక నిర్దిష్ట పరిస్థితి గురించి రొమ్ము క్యాన్సర్పై అవగాహన కల్పించే నెల.
నేడు, రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా మహిళలను ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్లలో ఒకటిగా ఉంది. 2012లో 1.67 మిలియన్ కొత్త క్యాన్సర్ కేసులు నిర్ధారణ అయిన తర్వాత, ఇది అన్ని క్యాన్సర్లలో 25% ని సూచిస్తుంది. ఢిల్లీ, చెన్నై మరియు బెంగళూరులలో అత్యధిక ప్రాబల్యం రేట్లతో భారతీయ మహిళల్లో రొమ్ము క్యాన్సర్ "అత్యధిక రేటింగ్ పొందిన క్యాన్సర్" గా గుర్తించబడిందని మీకు తెలుసా? ఈ రోజు ఈ పరిస్థితికి వయస్సుతో సంబంధం లేదు, కాబట్టి మనం మనకు, మన కుటుంబాలకు మరియు ఇతరులకు సహాయపడటానికి మనం ఏమి చేయగలమో నేర్చుకోవాలి.
రొమ్ము క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి?
"రొమ్ము క్యాన్సర్ అనేది రొమ్ము కణాల నుండి ఉత్పన్నమయ్యే ఒక హానికరమైన కణితి (క్యాన్సర్ కణాల సేకరణ)." ఇది మహిళల్లో ఎక్కువగా వస్తుంది, USA లో ప్రతి 8 మంది మహిళల్లో దాదాపు ఒకరిని ప్రభావితం చేస్తుంది; కానీ పురుషులలో కూడా ఇది కనిపిస్తుంది. అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ ప్రకారం, 2018 లోనే ~2500 కొత్త పురుష రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు నమోదై ఉండవచ్చు!
ఇది ఎప్పుడు మొదలవుతుంది? ఇది ఎలా వ్యాపిస్తుంది?
8 ఏళ్ల క్రిస్సీ టర్నర్, ఉటా రొమ్ము క్యాన్సర్ బారిన పడిన అతి చిన్న వయస్కురాలు.
ఈ పరిస్థితి ప్రారంభానికి నిర్దిష్ట వయస్సు లేదు. వైద్య నిపుణులు మహిళలు 25 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి స్క్రీనింగ్ చేయించుకోవాలని లేదా స్వీయ పరీక్ష నేర్చుకోవాలని సలహా ఇస్తున్నారు.
ప్రోటో-ఆన్కోజెన్లు కణాల పెరుగుదలకు సహాయపడతాయని తెలుసు. అయితే, వాటిలో మ్యుటేషన్ ఎటువంటి నియంత్రణ లేకుండా పెరుగుదలను పెంచుతుంది. అవే క్యాన్సర్ కణాలు వ్యాప్తి చెందడానికి కారణమవుతాయి. ఈ మ్యుటేషన్ల యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం మరియు అభివృద్ధి మెరుగైన అవగాహన మరియు డ్రగ్ థెరపీల అభివృద్ధి కోసం ఇంకా అధ్యయనం చేయబడుతోంది.
హెచ్చరిక సంకేతాలు, ప్రారంభ లక్షణాలు మరియు మరిన్ని
రొమ్ములు లేదా చంకల్లో గడ్డలు, లోపలికి తిరిగిన లేదా పుండ్లు పడిన నిపుల్స్, నిపుల్స్ నుండి రక్తస్రావం, రొమ్ము ఆకారం లేదా పరిమాణంలో మార్పులు గమనించాల్సిన భౌతిక సంకేతాలు.
వైద్యులు 45 సంవత్సరాలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నవారికి మమ్మోగ్రఫీని సిఫార్సు చేస్తారు. కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నవారు ట్యూమర్ మార్కర్ల కోసం జెనెటిక్గా పరీక్షించుకునే అవకాశం కలిగి ఉంటారు మరియు మెరుగైన జీవనశైలి ఎంపికలను చేయడం ద్వారా ప్రారంభాన్ని ఆలస్యం చేయవచ్చు.
ప్రమాద కారకాలు
జన్యుశాస్త్రం మరియు కుటుంబ చరిత్ర : ఈ పరిస్థితితో బాధపడిన అమ్మమ్మలు, తల్లులు, తల్లి/తండ్రి తరపు అత్తలు దీనిని చిన్న తరాల వారికి పంపించి ఉండవచ్చు. మీకు కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మీ జన్యు ప్రమాదాన్ని తనిఖీ చేసి, నివారణ క్యాన్సర్ ఆరోగ్య సంరక్షణ గురించి తెలుసుకోవడం మంచిది.
అప్పటికే ఉన్న పరిస్థితి : రొమ్ము క్యాన్సర్తో బాధపడుతున్న లేదా దాని నుండి బయటపడిన రోగులు కూడా తిరిగి వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
ఆల్కహాల్ వాడకం : ఆల్కహాల్ తీసుకోవడంతో రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులను అధ్యయనాలు అనుసంధానిస్తాయి. ఆల్కహాల్ చరిత్ర కలిగిన రోగులు ఎక్కువగా ఉన్నారని గణాంకాలు కనుగొన్నాయి.
స్థూలకాయం : అధిక బరువు ఉన్న మహిళలు ఆరోగ్యకరమైన BMI ని నిర్వహించే మహిళలతో పోలిస్తే రొమ్ము క్యాన్సర్ను ఎక్కువగా పొందుతారని కనుగొనబడింది.
లింగం : 90% కంటే ఎక్కువ రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు మహిళల్లో కనిపిస్తాయి.
రేడియేషన్ : రేడియేషన్ బహిర్గతం రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
హార్మోన్ థెరపీ : మెనోపాజ్ కోసం కలయిక హార్మోన్ థెరపీ తీసుకునే మహిళలకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని తెలుసు.
క్యాన్సర్ ఆరోగ్య సంరక్షణలో జెనోమిక్స్
రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని తెలిసిన అనేక వారసత్వ జన్యు మార్పులు గుర్తించబడ్డాయి. వీటిలో ప్రముఖమైనవి రొమ్ము క్యాన్సర్ జన్యువు 1 (BRCA1) మరియు రొమ్ము క్యాన్సర్ జన్యువు 2 (BRCA2). ఇది రొమ్ము క్యాన్సర్ చరిత్రను తనిఖీ చేయడానికి కౌన్సిలర్లు మరియు వైద్యులు సూచించిన మొదటి జన్యు పరీక్ష.
అన్ని రొమ్ము క్యాన్సర్ కేసులు వారసత్వంగా సంక్రమించనప్పటికీ, రొమ్ము క్యాన్సర్ ప్రారంభం మరియు అభివృద్ధిలో వాటి పాత్ర కోసం అనేక జన్యువులు గుర్తించబడ్డాయి. BRCA1/BRCA2 ఇప్పుడు రొమ్ము క్యాన్సర్ కోసం వారసత్వ ప్రమాద కారకాలుగా బహిరంగంగా తెలిసినప్పటికీ, వ్యాధి-కారణ మార్పులను కలిగి ఉండే ఇతర జన్యువులు ఉన్నాయి మరియు క్యాన్సర్ అభివృద్ధిని నేరుగా ప్రభావితం చేస్తాయి.
జెనోమిక్ పరిశోధన ముందస్తు జన్యు మార్కర్లపై కూడా వెలుగునిచ్చింది. ఒక వ్యక్తి సాధారణ జన్యు వైవిధ్యాల సమితిని కలిగి ఉండవచ్చు, ఇవి సమిష్టిగా అతని/ఆమెకు రొమ్ము క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి. జెనోంపత్రి వంటి కొన్ని జెనోమిక్ పరీక్షలు రొమ్ము క్యాన్సర్కు జీవితకాల ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయడానికి అందుబాటులో ఉన్నాయి. వ్యక్తి వారి ఆరోగ్యాన్ని చురుకుగా నిర్వహించడానికి వ్యక్తిగతీకరించిన కార్యాచరణ ప్రణాళికను అవలంబించడంలో సహాయపడటానికి నిపుణుల జన్యు కౌన్సిలింగ్తో పాటు పరీక్ష అందించబడుతుంది.
ప్రమాదంలో ఉన్న వ్యక్తుల కోసం చర్య ప్రణాళిక
- రొమ్మును క్రమం తప్పకుండా స్వీయ పరీక్షించుకోవడం
- మంచి ఆహారం మరియు వ్యాయామంతో కూడిన ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి
- వీలైనంత తక్కువ ఆల్కహాల్ సేవించడం
- వీలైతే హార్మోన్ చికిత్స వద్దు
- నివారణ మందులు
- నివారణ శస్త్రచికిత్స
అవగాహన గురించి అంతా: ముందుగా హెచ్చరించడం అంటే ముందుగా సన్నద్ధం కావడం
ముందుగా గుర్తించడం ప్రాణాలను కాపాడుతుంది. ఈ నెలలో అసాధారణమైనది ఏదైనా చేయడానికి ఎంచుకోండి. మిలియన్ల మందిని ప్రభావితం చేసే పరిస్థితి గురించి చదవడానికి మరియు అవగాహన కల్పించడానికి కొంత సమయం కేటాయించండి. ఈ నెలలో మిగతా అన్నిటితో పాటు జ్ఞానం మరియు పరిశోధన శక్తిని జరుపుకోండి.... ఈ అక్టోబర్ను గుర్తుండిపోయేలా చేయండి! ఆలోచించండి మరియు పింక్ ధరించండి!
