"ఆరోగ్యంగా ఉన్న ఉద్యోగులు, మెరుగైన మరియు మరింత ఉత్పాదక ఉద్యోగులు."
స్పష్టమైనదిగా కనిపించే దానితో ప్రారంభిద్దాం. కాస్త మొరటుగా. కొంచెం అతిగా కూడా. అయితే, దానిని పదే పదే చెప్పాలి. ఇంకా కొన్నిసార్లు. ఎందుకంటే అది "అదేమిటి! అది స్పష్టంగా ఉంది" అనే అంశంలో ఉన్నప్పటికీ, లక్ష్యం, డబ్బు, కీర్తి, ధైర్యం మరియు కీర్తి-కేంద్రీకృత వ్యాపార ప్రపంచంలో అది తరచుగా మర్చిపోబడుతుంది లేదా విస్మరించబడుతుంది. ఇక్కడ యజమానులు మాత్రమే తప్పుదారిన పడలేదు; ఉద్యోగులు కూడా "విజయం" కోసం తమ సొంత ఆరోగ్యాన్ని పక్కన పెడతారు. ఇది అందరి ఆందోళనల జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉండవలసిన విషయం అయినప్పటికీ, నిజం ఏమిటంటే, మనం అందరం సౌకర్యవంతంగా మొద్దుబారిపోయాం.
మనం C-సూట్ గురించి మాట్లాడుతున్నామా లేదా సాధారణ ఉద్యోగి గురించి మాట్లాడుతున్నామా, ఉత్పాదకత అనేది పనితీరు మరియు విజయానికి ఒక ముఖ్యమైన కొలమానం. మరియు ఆరోగ్యం, శ్రేయస్సు మరియు సంపూర్ణత దానిని నిర్ధారించడంలో కీలక పాత్ర పోషిస్తాయి.
ఒక ఆప్టిమం ఆరోగ్య విధానం అనేది స్థిరమైన ఫలితాలను అందిస్తుంది మరియు వ్యక్తిగత షెడ్యూల్, జీవనశైలి/ఆసక్తులు మరియు... జన్యువులకు సహేతుకంగా సరిపోతుంది! అవును, జీవనశైలి రుగ్మతలు, ప్రవర్తనా ధోరణులు (ఒత్తిడి ప్రతిస్పందన వంటివి) మరియు ఆరోగ్య ప్రమాదాలకు గ్రహణశీలతను నిర్ణయించడంలో జన్యుశాస్త్రం భారీ పాత్ర పోషిస్తుంది. పర్సనల్ జీనోమిక్స్ అనేది ఒక శక్తివంతమైన సాధనం, ఇది వ్యక్తులు తమ బలహీనతలను తెలుసుకోవడం ద్వారా మరియు వారి బలాబలాలపై ఎలా పనిచేయాలో తెలుసుకోవడం ద్వారా తమను తాము నిజంగా అర్థం చేసుకోవడానికి అనుమతిస్తుంది. జీవక్రియ, గుండె ఆరోగ్యం, మనస్సు మరియు ఇతర జీవసంబంధమైన కారకాలు వంటి సంక్లిష్టతలు జన్యుపరమైన నిర్మాణంతో బలంగా ముడిపడి ఉన్నాయి. సహజమైన ప్రవృత్తుల (DNA/జన్యుపరమైన) గురించి లోతైన అవగాహన ప్రతి ఉద్యోగిలో ఉత్తమమైనదాన్ని బయటకు తీసుకురావడానికి సహాయపడుతుంది - విశ్లేషణ మరియు నివేదికల తర్వాత, మా సలహాదారులు ప్రమాదాన్ని తగ్గించే, బహుశా లక్షణాల ప్రారంభాన్ని ఆలస్యం చేసే మరియు దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్యాన్ని తీసుకువచ్చే అనుకూలమైన కార్యాచరణ ప్రణాళికలను రూపొందించడంలో సహాయపడతారు.
ఉత్పాదకతను పెంచడానికి దీనికి ఏమి సంబంధం ఉంది? సింపుల్. ఉద్యోగుల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడంపై దృష్టి సారించండి, ఎందుకంటే ఆరోగ్యంగా ఉన్న ఉద్యోగులు ఉత్పాదకతను పెంచుతారు. ఇది సరికొత్త బజ్ - మీరు ఇప్పటికే విని ఉంటారని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. కానీ ఇది నిజమేనా? లేదా కార్పొరేట్ వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్లో చోటు కోసం ఎదురుచూస్తున్న ఆరోగ్య మరియు వెల్నెస్ కంపెనీలు ప్రచారం చేస్తున్న ఒక అతి-హైప్డ్ అజెండా మాత్రమేనా?
అయితే, ప్రపంచవ్యాప్తంగా అనేక స్వతంత్ర సమూహాలు నిర్వహించిన అనేక సర్వేలు, అధ్యయనాలు ఉన్నాయి - ఇవన్నీ ఈ తీవ్రమైన ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నిస్తున్నాయి. (Googleలో దీని కోసం ఒక శీఘ్ర శోధన మీకు అదే అంశంపై అనేక పేజీల రీడింగ్ మెటీరియల్ను అందిస్తుంది). క్లుప్తంగా - అవును! ఇది నిజం!
ఇటువంటి అధ్యయనాల నుండి కొన్ని ఫలితాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకునే ఉద్యోగులు "అధిక ఉద్యోగ పనితీరు" అని మేము పిలిచే దానిని కలిగి ఉండటానికి 25% ఎక్కువ అవకాశం ఉంది - మూలం
- కనీసం 30 నిమిషాలు, కనీసం వారానికి మూడు సార్లు వ్యాయామం చేసే ఉద్యోగులు అధిక ఉద్యోగ పనితీరును కలిగి ఉండటానికి 15% ఎక్కువ అవకాశం ఉంది - పై మూలం వలెనే
- ఇది నిజంగా ఆలోచనలేని విషయం, కానీ ఆరోగ్యంగా ఉన్న ఉద్యోగులు తక్కువ సెలవులు తీసుకుంటారు. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకునే మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసే ఉద్యోగులలో దాదాపు 27% తక్కువ గైర్హాజరు కనిపిస్తుంది.
- ప్రపంచవ్యాప్తంగా – అధిక బరువు ఉన్న ఉద్యోగులు తమ యజమానుల జేబులకు చాలా ఖరీదైనవారు (sic) - వారికి సంవత్సరానికి $73.1 బిలియన్ల ఖర్చు, మరియు రెండు రెట్లు ఎక్కువ కార్మికుల పరిహార క్లెయిమ్లను దాఖలు చేస్తారు. - మూలం
- ఉద్యోగులకు ఖాళీ సమయం ఇచ్చినప్పుడు ఉద్యోగుల నిశ్చితార్థం 14% మెరుగుపడుతుంది, ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ఎంపికలు ఇచ్చినప్పుడు 10% మెరుగుపడుతుంది, ఆరోగ్యకరమైన కార్యకలాపాలలో పాల్గొనడానికి సమయం ఇచ్చినప్పుడు 18% మెరుగుపడుతుంది, వారి షెడ్యూల్లో కొంత సౌలభ్యం ఇచ్చినప్పుడు 18% మెరుగుపడుతుంది - క్వాంటమ్ వర్క్ప్లేస్ నివేదిక
- ఆరోగ్యంగా ఉన్న ఉద్యోగులు ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులను తగ్గిస్తారు – నిజానికి, విల్లీస్ సర్వే ప్రకారం, 61% యజమానులు ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులను అరికట్టడంలో ఉద్యోగుల అలవాట్లే ప్రధాన సవాలు అని అంగీకరించారు; 93% యజమానులు ఆరోగ్యంగా ఉన్న ఉద్యోగులు మరింత ఉత్పాదకతను కలిగి ఉంటారని నమ్ముతారు, కానీ ఉత్పాదకత యొక్క కొలమానాలను - గైర్హాజరు, ప్రెజెంటిజం, FMLA మొదలైనవాటిని కొలవడంలో విఫలమవుతారు.

కార్యాలయ శ్రేయస్సు - అభివృద్ధి చెందుతున్న వ్యాపారానికి కీలకం
నాయకులు ఏమి చేయగలరు?
నూతన, దూరదృష్టి గల కంపెనీలు తమ DNAలో "మీరు మాకు ముఖ్యమైనవారు" అనే సంస్కృతిని సృష్టించే సామర్థ్యాన్ని నిర్మించుకున్నాయి. సమర్థవంతమైన నాయకుల జాబితాలో అగ్రస్థానంలో ఉన్నవారు, శ్రేయస్సును మాత్రమే కాకుండా, ఉద్యోగులను దానిని మించిపోయే దానిలో - వారి శ్రేయస్సులో నిమగ్నం చేయవలసిన అవసరాన్ని అర్థం చేసుకుంటారు.
అటువంటి కార్యాలయ సంస్కృతిని సృష్టించడం, శ్రేయస్సును అమలు చేయడం, నాయకుల సామర్థ్యంపై ఆధారపడి ఉంటుంది, మొత్తం ఉద్యోగి బృందాన్ని సక్రియం చేయడానికి, వారి దృష్టిని మరియు ప్రయత్నాలను కీలక జీవనశైలి మరియు ప్రవర్తనా లక్షణాలపై కేంద్రీకరించడానికి, మరియు నిర్వహించాల్సిన దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను సమర్థవంతంగా లక్ష్యంగా చేసుకోవడానికి – ఇది ప్రతి ఉద్యోగి తన శ్రేయస్సు వైపు వేగంగా పయనించే పరిష్కారాన్ని అమలు చేయడానికి వీలు కల్పిస్తుంది.
ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులు పెరుగుతున్నాయి. అది వ్యాపారాలను నాశనం చేస్తుందా?
అవును.. పెరుగుతున్న ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులు ప్రపంచవ్యాప్తంగా వ్యాపారాలకు అతిపెద్ద ఆందోళనలలో ఒకటిగా కొనసాగుతున్నాయి. 2000 నుండి 2015 వరకు, యజమాని-స్పాన్సర్ చేసిన ఆరోగ్య బీమాలు (కుటుంబ కవరేజ్) 114% పెరిగాయి, USA వంటి దేశాలలో మొత్తం ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులు 2019 నాటికి GDPలో 20% దాటుతాయని అంచనా! ఇది భారీ!
అంతేకాకుండా - బీమా ప్రీమియంలను దాటి, ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న యజమానులు సంవత్సరానికి ప్రతి ఉద్యోగికి 500 - 10,000 USD మధ్య ఎక్కడైనా ఖర్చు చేస్తారు! మరియు ఈ అంకె మనం ఇంతకు ముందు ప్రస్తావించిన అధిక బరువు గల అదనపు ఉద్యోగులను లెక్కల నుండి మినహాయిస్తుంది.
ఒక సాధారణ ఉద్యోగిని తీసుకోండి. అతనికి/ఆమెకు కనీసం 2 ఆరోగ్య ప్రమాదాలు ఉన్నాయి. యజమానికి 2 ఆందోళన కలిగించే అంశాలు - పెరిగిన ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చుల నుండి, పెరిగిన గైర్హాజరు మరియు తగ్గిన ఉత్పాదకత వరకు. దీనికి అంకెలు వేస్తే - ఇది యజమానికి సంవత్సరానికి దాదాపు $9000 ఖర్చులు కావచ్చు! ఇది బాగా రూపొందించిన శ్రేయస్సు కార్యక్రమాన్ని అమలు చేయవలసిన ప్రాముఖ్యతను హైలైట్ చేస్తుంది, ఇది ఈ ప్రమాదాలను సగానికి తగ్గించే, లేదా వాటిని పూర్తిగా తొలగించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది!
మరియు వారి శ్రామికశక్తి తమ శ్రేయస్సుపై దృష్టి పెట్టకపోతే, భారీ ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులను ఎదుర్కొనే సవాలును ఎదుర్కొంటున్నది కేవలం యజమాని మాత్రమే కాదు. 2005 నుండి సాధారణ ఉద్యోగి యొక్క ప్రీమియంలకు అందించే సహకారం 47% ఆశ్చర్యకరంగా పెరిగింది. 3 సంవత్సరాల క్రితం నాటికి, సగటు ఉద్యోగి తన వ్యక్తిగత బీమా ప్రీమియంలో దాదాపు 19% మరియు తన కుటుంబ ప్రీమియంలో ~30% బాధ్యత వహించాడు. దీనికి అదనంగా, ఉద్యోగులు క్లినిక్లలో అధిక సహ-చెల్లింపులు చెల్లిస్తారు, ఆసుపత్రి సేవల కోసం ఎప్పటికప్పుడు పెరుగుతున్న తగ్గింపులతో, ఉద్యోగులు మరియు కంపెనీలు ఇద్దరూ ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులను తక్కువగా ఉంచడానికి గతంలో కంటే ఎక్కువ ప్రేరేపించబడినట్లు స్పష్టమవుతుంది.

శ్రేయస్సు కార్యక్రమాలు ఎలా సహాయపడతాయి?
ఈ అధ్యయనం వంటి తాజా అధ్యయనాలు ఆ సంబంధాన్ని మనకు సుస్పష్టం చేస్తాయి. సంక్లిష్ట వివరాల్లోకి వెళ్లకుండా, ప్రభావవంతమైన శ్రేయస్సు కార్యక్రమం ఉత్పాదకతను పెంచుతుంది (ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యం వల్ల ఉత్పాదకతపై కలిగే ఆర్థిక ప్రభావం సంవత్సరానికి ఒక్కో ఉద్యోగికి $2000 వరకు ఉంటుంది!), ఉద్యోగుల వలసను దాదాపు 20-30% తగ్గిస్తుంది, ఉద్యోగుల ఆత్మవిశ్వాసాన్ని పెంచుతుంది మరియు పరిహార క్లెయిమ్లను తగ్గిస్తుంది.
ప్రెజెంటీఇజానికి పేలవమైన ప్రవర్తనలు మరియు పెరిగిన ఆరోగ్య ప్రమాదాలు సూచికలు. (మూలం)
ప్రెజెంటీఇజం అనేది గైర్హాజరీ కంటే చాలా పెద్ద చెడు, ఎందుకంటే దీనిని కొలవలేము, కాబట్టి సంస్థ వృద్ధి, ఆదాయం మరియు పనితీరు నష్టంపై దాని ప్రభావానికి మీరు ఒక అంచనా కూడా ఇవ్వలేరు. అయితే, ప్రెజెంటీఇజం అనేది ఒక అంటువ్యాధి వంటిది, మరియు అనియంత్రితంగా వ్యాపిస్తుంది. గణాంకవేత్తలు ఇంకా ఒక సంఖ్యకు చేరుకోలేకపోయారు, కానీ సహోద్యోగులతో కలిసిపోవడానికి మానవులలో అంతర్లీన ధోరణి, వారి "ప్రెజెంటీఇస్ట్" మనస్తత్వంతో కలిసి, కంపెనీ మొత్తం ఉత్పాదకతను తగ్గించడంలో ఒక స్నోబాల్ ప్రభావాన్ని ప్రారంభిస్తుందని అంచనా వేస్తున్నారు.
బాగా స్థిరపడిన, ప్రభావవంతమైన వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్ ఉన్నప్పుడు, ఉద్యోగులు సాధారణంగా ఆనందం సూచికలో ఎక్కువ స్కోరు సాధించారు, మరియు తీవ్రమైన వ్యాధులు వచ్చే అవకాశం తక్కువగా ఉన్నట్లు చూపబడింది, అదే సమయంలో ఆయుర్దాయం సుమారు 4.5 సంవత్సరాలు పెరిగే అవకాశం ఉంది.
కాబట్టి మీకు సంతోషంగా ఉండే ఉద్యోగులు లభిస్తారు, వారు అరుదుగా అనారోగ్యానికి గురవుతారు, ఎక్కువ కాలం పని చేయడానికి మరియు ఉండటానికి అవకాశం ఉంది! విజయానికి ఇది మిచెలిన్ స్టార్ రెసిపీ లాగా ఉంది!
వ్యక్తిగత జన్యుశాస్త్రం ఎలా సహాయపడుతుంది?
వ్యక్తిగత జన్యుశాస్త్రం అనేది మానవ జన్యువుల అధ్యయన రంగం, ఇది ప్రతి వ్యక్తి DNA లోని అణు వైవిధ్యాలను గుర్తించడం మరియు ఆ వ్యక్తి ఆరోగ్యంపై దాని సాధ్యమైన ప్రభావాన్ని అంచనా వేయడంపై దృష్టి సారిస్తుంది.
ఒక సాధారణ, నొప్పిలేని లాలాజల స్వాబ్ ద్వారా, మాప్మైజీనోమ్ యొక్క జీనోమ్పత్రి వంటి వ్యక్తిగత జన్యుశాస్త్ర పరీక్ష 100 కంటే ఎక్కువ ఆరోగ్య పరిస్థితుల కోసం ఒకరి జన్యుపరమైన ప్రమాదాన్ని అంచనా వేయగలదు - మాదకద్రవ్యాల దుర్వినియోగం మరియు వ్యసనం నుండి శరీరంలో ఆహార కొవ్వును విచ్ఛిన్నం చేసే సామర్థ్యం వరకు, 15 రకాల క్యాన్సర్లు, గుండె సంబంధిత పరిస్థితులు, నాడీ సంబంధిత పరిస్థితులు, ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితులకు ప్రతిస్పందన, తప్పుల నుండి నేర్చుకునే సామర్థ్యం మరియు మరెన్నో విషయాల వరకు.
"ప్రభావవంతమైన" వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్ను సృష్టించాలనే అన్వేషణ ఒక సార్వత్రిక సత్యాన్ని అభినందించడంపై ఆధారపడుతుంది - వ్యక్తులు ప్రత్యేకమైనవారు. ప్రతి వ్యక్తి వారి సామర్థ్యాలు, ప్రవర్తనలు, శరీర నిర్మాణం, పోషక అవసరాలు, వ్యాయామం చేసే సామర్థ్యం, ఆరోగ్య ప్రమాదాలకు ప్రవృత్తులు, మందులకు ప్రతిస్పందన, ఒత్తిడికి ప్రతిస్పందన మరియు ప్రాథమికంగా ఊహించదగిన ప్రతి ఇతర జీవిత రంగంలో ప్రత్యేకమైనవారు. మన మధ్య ఉన్న ఈ తేడాలు మన DNA కి, మన ఉనికికి సంబంధించిన బ్లూప్రింట్కు, మనతో వచ్చే సూచనల మాన్యువల్కు దారితీస్తాయి. వెల్నెస్ ప్రోగ్రామ్ యొక్క ప్రభావం ప్రతి ఉద్యోగిపై దాని ప్రభావానికి పరిమితం చేయబడింది. అందుకే, ఒక సమగ్ర వ్యూహం - ఒక పరిమాణానికి సరిపోయే ఒక ప్రణాళికతో సంస్థను కార్పెట్ బాంబు చేయడం నిజమైన విలువను అందించడంలో విఫలమవుతుంది.
జీనోమ్పత్రి వంటి వ్యక్తిగత జన్యుశాస్త్ర పరీక్ష ద్వారా ప్రతి ఉద్యోగి ప్రత్యేకతను గుర్తించడం, ప్రతి ఉద్యోగి యొక్క వ్యక్తిగత ఆరోగ్య ప్రమాదాలను తీర్చగల వెల్నెస్ ప్రణాళికను స్థాపించడానికి సహాయపడుతుంది, స్క్రీనింగ్, నివారణ మరియు చికిత్సలను ఆప్టిమైజ్ చేస్తుంది - ఫలితంగా ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులు గణనీయంగా తగ్గుతాయి, గైర్హాజరు మరియు ప్రెజెంటీఇజం తగ్గుతాయి, ఉత్పాదకత పెరుగుతుంది మరియు సంతోషకరమైన, ఆరోగ్యకరమైన శ్రామిక శక్తి లభిస్తుంది. సబ్-స్టాఫ్ నుండి C-సూట్ ఎలైట్ వరకు.
















