మీ తలనొప్పిని ఎప్పుడు తీవ్రంగా పరిగణించాలి?

తలనొప్పులు అసలు రాని వారు ఎవరైనా మీకు తెలుసా? నా ఊహ ప్రకారం అలాంటివారు ఎవరూ ఉండరు.

తలనొప్పి చాలా సాధారణం. ఇది వివిధ రకాల కారణాల వల్ల వస్తుంది. మనకు తలనొప్పి వచ్చినప్పుడు, మెదడు లోపలి నుండి నొప్పి వస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. అయితే, ఇది తల, మెడ, ముఖం చుట్టూ ఉన్న కండరాలు, రక్తనాళాలలోని నరాల నుండి ప్రారంభమవుతుంది.

చాలా తలనొప్పులు ప్రమాదకరం కావు. ఇవి తలలోని నొప్పికి సున్నితమైన భాగాలలో అధిక క్రియలు లేదా సమస్యల వల్ల వస్తాయి. ఇవి ఏదైనా అంతర్లీన వ్యాధికి లక్షణం కాదు.

కానీ ఈ హానికరమైన తలనొప్పులకు కారణం ఏమిటి అని మీరు అడగవచ్చు? ఇది జన్యువులు మరియు జీవనశైలి కారకాల కలయిక. తలనొప్పులు రావడానికి మీ జన్యువులు ఎక్కువ అవకాశం కల్పించవచ్చు. లేదా మీరు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు లేదా క్రీడలు ఆడేటప్పుడు ఎక్కువగా శ్రమించవచ్చు. ఇది మీ జీవనశైలి వల్ల కావచ్చు - నిద్ర లేకపోవడం, ఒత్తిడి, మద్యం మరియు భోజనం సరిగా తీసుకోకపోవడం వంటివి. పైన పేర్కొన్నవన్నీ ఈ హానికరమైన తలనొప్పులకు కారణమవుతాయి.

కొన్ని సందర్భాలలో, తలనొప్పులు అంతర్లీన వ్యాధికి లక్షణం కావచ్చు. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ అలాంటి ఒక తీవ్రమైన పరిస్థితి. భారతదేశంలో ప్రతి సంవత్సరం 28,000 కంటే ఎక్కువ బ్రెయిన్ ట్యూమర్ కేసులు నమోదవుతున్నాయి. ఈ సంఖ్య పెరుగుతూనే ఉంది.

బ్రెయిన్ ట్యూమర్

మెదడులో కణాల అనవసరమైన పెరుగుదలను బ్రెయిన్ ట్యూమర్ అంటారు. దాదాపు మూడింట రెండు వంతుల బ్రెయిన్ ట్యూమర్‌లు నిరపాయమైనవి, అంటే అవి స్థానికంగా ఉంటాయి మరియు మెదడులోని ఇతర ప్రాంతాలకు వ్యాపించవు. కానీ ఒక చిన్న బ్రెయిన్ ట్యూమర్‌ల సమూహం (మూడింట ఒక వంతు కంటే తక్కువ) ప్రాణాంతకమైనవి, అంటే అవి అనియంత్రితంగా వ్యాపిస్తాయి మరియు క్యాన్సర్ కారకాలు.

బ్రెయిన్ ట్యూమర్‌లను అవి ఏర్పడిన విధానం ఆధారంగా ప్రాథమిక మరియు ద్వితీయ బ్రెయిన్ ట్యూమర్‌లుగా వర్గీకరించారు. ప్రాథమిక బ్రెయిన్ ట్యూమర్ మెదడులోనే ఉద్భవిస్తుంది. ద్వితీయ బ్రెయిన్ ట్యూమర్ అనేది మెటాస్టాటిక్ క్యాన్సర్ ట్యూమర్, ఇది రొమ్ము, ఊపిరితిత్తులు, మూత్రపిండాలు, పెద్దప్రేగు, చర్మం వంటి శరీరంలోని ఇతర భాగాల నుండి రక్తప్రవాహం ద్వారా మెదడుకు వ్యాపిస్తుంది. అన్ని క్యాన్సర్లలో సుమారు 40% మెదడుకు వ్యాపిస్తాయి. మెదడు మరియు కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ ట్యూమర్‌లు పిల్లలలో నిర్ధారణ అయ్యే అన్ని క్యాన్సర్లలో 26% ఉంటాయి, ఇది వాటిని రెండవ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్‌లుగా చేస్తుంది.

ఈ పరిస్థితి యొక్క తీవ్రతను చూస్తే బ్రెయిన్ ట్యూమర్ వచ్చే అవకాశం ఎవరికి ఎక్కువ, దానిని నివారించడానికి ఎలాంటి నివారణ చర్యలు తీసుకోవచ్చు, దానిని ముందుగానే ఎలా గుర్తించవచ్చు, మరియు బ్రెయిన్ ట్యూమర్ ఉంటే ఏ చికిత్స ఎంపికలు అందుబాటులో ఉన్నాయి అని ఆశ్చర్యపోతారు.

మనం ఏమి చేయగలం

బ్రెయిన్ ట్యూమర్ వచ్చే సంభావ్యత కొన్ని ప్రమాద కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది:

• రేడియేషన్ మరియు రసాయనాలకు గురికావడం
• జన్యుపరమైన రుగ్మతలు
• క్యాన్సర్ల గత చరిత్ర
• వయస్సు - పిల్లలు మరియు వృద్ధులకు అధిక ప్రమాదం ఉంది

వారు చెప్పినట్లుగా, నివారణే ఉత్తమమైన చికిత్స. మీ నివారణ ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడానికి మీరు చురుకుగా అనేక చర్యలు తీసుకోవచ్చు. రసాయనాలు, ఎక్స్-రేలు వంటి రేడియేషన్ మూలకాలకు గురికావడాన్ని తగ్గించడం, మరియు MapmyGenome నుండి హోల్ ఎక్సోమ్ సీక్వెన్సింగ్ వంటి జెనోమిక్ పరీక్షలు తీసుకోవడం వలన మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే జన్యు వైవిధ్యాలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

మనం ఎంత ప్రయత్నించినా, కొన్నిసార్లు నివారణ చర్యలు సరిపోవు. బ్రెయిన్ ట్యూమర్ లక్షణాలు క్రమంగా అభివృద్ధి చెందుతాయి కాబట్టి, వాటిని తరచుగా విస్మరిస్తారు. కాబట్టి మనం బ్రెయిన్ ట్యూమర్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండాలి.

అయితే మనం ఎప్పుడు ఆందోళన చెందాలి అని ఎలా తెలుసుకోవాలి?

ఒకరికి తీవ్రమైన తలనొప్పులు, ముఖ్యంగా ఉదయం పూట, మూర్ఛలు, దృష్టి సమస్యలు, వాంతులు మరియు నడవడానికి లేదా మాట్లాడటానికి ఇబ్బంది వంటి ఇతర బ్రెయిన్ ట్యూమర్ లక్షణాలతో కలిపి ఉంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. ఒక వ్యక్తికి బ్రెయిన్ ట్యూమర్ ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అయితే, వైద్యుడు బ్రెయిన్ ట్యూమర్ యొక్క స్థానం మరియు రకం ఆధారంగా శస్త్రచికిత్స, రేడియోథెరపీ, మందులను సూచించవచ్చు.

మొత్తంగా, చురుకైన జీవనశైలి ఎంపికలు చేసుకోవడం మరియు బ్రెయిన్ ట్యూమర్ యొక్క ప్రారంభ లక్షణాల పట్ల అప్రమత్తంగా ఉండటం ఈ పరిస్థితిని నిర్వహించడానికి మనకు సహాయపడుతుంది.

సూచనలు

https://www.mayoclinic.org/symptoms/headache/basics/causes/sym-20050800
https://newsinhealth.nih.gov/2014/03/headache-pain
https://www.cancer.net/cancer-types/brain-tumor/introduction
http://nhp.gov.in/world-brain-tumour-day2019_pg
https://www.maxhealthcare.in/our-specialities/cancer-care-oncology/conditions-treatments/brain-cancer
https://cytecare.com/media/10-must-know-facts-about-brain-tumour-or-brain-cancer/
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4991137/
https://www.narayanahealth.org/brain-tumour
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/the-most-common-brain-tumor-5-things-you-should-know