दिवाली हमारे देश के सबसे उत्साह से मनाए जाने वाले त्योहारों में से एक है। पटाखे भी दिवाली का ही हिस्सा हैं। सरकारों और विभिन्न अन्य संगठनों द्वारा शोर-मुक्त और प्रदूषण-मुक्त दिवाली के लिए पटाखों से निकलने वाले शोर को कम करने के लिए बहुत सारे प्रचार और अभियान चलाए गए। रोशनी के त्योहार से जुड़े भोजन और एक साथ रहने की खुशियों और हंसी के अलावा, इस दिवाली पटाखों से दूर रहने पर विचार करें यदि,
त्वचा: यदि आपके SOD2 जीन में भिन्नता है, तो आपका शरीर विषहरण की अपनी क्षमता खो देगा और शायद जल्दी से मरम्मत/ठीक नहीं हो पाएगा। इसलिए इस दिवाली पटाखों से निकलने वाले धुएं और गर्मी से सुरक्षित रहें। अपनी एंटीऑक्सीडेंट क्षमता जानने के लिए अपना SOD2 जीन जानें। अधिक जानने के लिए जीनोमपैट्री प्राप्त करें।
एंटीऑक्सीडेंट: MnSOD वेरिएंट वाले व्यक्तियों में ऑक्सीडेटिव तनाव और सेलुलर क्षति का खतरा बढ़ जाता है। अपनी एंटीऑक्सीडेंट आवश्यकताओं को जानने के लिए अपनी आनुवंशिक संरचना को समझें। मुक्त कणों (पटाखों द्वारा उत्पादित) से विषहरण के लिए ताजे फल और सब्जियों का सेवन बढ़ाएँ। अधिक जानने के लिए जीनोमपैट्री प्राप्त करें।
अस्थमा: यदि आपके 6p21 मेजर हिस्टोकंपैटिबिलिटी कॉम्प्लेक्स (MHC) और HLA क्षेत्र में भिन्नता है, तो आपका ऑटोइम्यून और सूजन प्रतिक्रिया से जुड़ा होना बहुत संभव है। अपना मुंह ढकने के लिए एक रुमाल या कपड़ा रखें और धुएं, धूल आदि जैसे ट्रिगर्स से दूर रहें, क्योंकि पटाखे और आतिशबाजी से सांस लेने की समस्या और एलर्जी हो सकती है। अधिक जानने के लिए जीनोमपैट्री प्राप्त करें।
कार्डियक अतालता: आनुवंशिक विश्लेषण आपको कार्डियक अतालता (एट्रियल फाइब्रिलेशन-AF) और लंबे क्यूटी अंतराल के प्रति आपकी प्रवृत्ति को समझने में मदद कर सकता है। पटाखों से निकलने वाले शोर जैसे ट्रिगर्स से बचकर इस दिवाली सुरक्षित रहें। अधिक जानने के लिए जीनोमपैट्री प्राप्त करें।
अचानक कार्डियक अरेस्ट (SCA): BAZ2B क्षेत्र में आनुवंशिक भिन्नता अचानक कार्डियक अरेस्ट (SCA) के आपके जोखिम को बढ़ा सकती है। सर्दियों के दौरान धमनियां सिकुड़ जाती हैं और हृदय संबंधी समस्याओं का खतरा बढ़ जाता है। स्वस्थ रहने के लिए इस दिवाली हवा में मौजूद महीन कणों और रसायनों के संपर्क को कम करें। अधिक जानने के लिए जीनोमपैट्री प्राप्त करें।
फेफड़ों का कैंसर: CRP और CLPTM1L जीन क्षेत्रों में भिन्नता वाले व्यक्तियों में फेफड़ों के कैंसर का खतरा बढ़ जाता है। कुछ कार्सिनोजेन के प्रति अपनी संवेदनशीलता जानने के लिए अपनी आनुवंशिक संरचना को समझें। इस दिवाली पटाखों से निकलने वाले प्रदूषण और रसायनों से दूर रहें। अधिक जानने के लिए जीनोमपैट्री प्राप्त करें।
माइग्रेन: PGCP और MTDH/AEG-1 जीनों के बीच 8q22 क्षेत्र में आनुवंशिक भिन्नता माइग्रेन के आपके जोखिम को बढ़ा सकती है। सुरक्षित और स्वस्थ रहने के लिए इस दिवाली पटाखों से आने वाले भारी शोर और आवाज़ों के संपर्क को सीमित करें। अधिक जानने के लिए जीनोमपैट्री प्राप्त करें।
