रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम: एक बेचैन अनुभव
आरएलएस का अर्थ है रेस्टलेस लेग्स सिंड्रोम (जिसे विलिस-एकबॉम सिंड्रोम भी कहा जाता है) - यह तंत्रिका तंत्र से संबंधित एक स्थिति है, जो पैरों को हिलाने या मोड़ने की एक प्रबल इच्छा पैदा करती है। प्रभावित लोगों को अपने पैरों में असहज संवेदनाएँ होती हैं - जैसे सुई चुभना, एक तीव्र खुजली - जो उन्हें हिलने के लिए मजबूर करती है। यह केवल दिन के दौरान ही नहीं होता है; यह नींद में भी बाधा डालता है, जिससे आरएलएस बाधित नींद चक्रों के प्राथमिक कारणों में से एक बन जाता है।
आरएलएस कितना आम है?
अध्ययनों से पता चलता है कि वैश्विक आबादी (पुरुष और महिला दोनों) का 6% आरएलएस से प्रभावित है। भारतीय आबादी में किए गए एक अध्ययन से दक्षिण भारतीय शहरी आबादी में 2.1% की व्यापकता दर का पता चला। यद्यपि यह स्थिति दोनों लिंगों को प्रभावित करती है, यह महिलाओं में अधिक आम है। कुछ व्यक्तियों में, यह गर्भावस्था के दौरान उत्पन्न होने के लिए जाना जाता है।
आरएलएस का क्या कारण है?
इसके कारणों में दवा के दुष्प्रभाव (एंटीडिप्रेसेंट, एंटीहिस्टामाइन), लोहे की कमी, पार्किंसंस रोग और मधुमेह जैसी पुरानी स्थितियाँ शामिल हैं। महिलाओं में, गर्भावस्था एक सामान्य जोखिम कारक है। लेकिन सबसे दिलचस्प निष्कर्षों में से एक यह है कि हम में से कई लोग अपने डीएनए में ऐसे तत्व रखते हैं जो हमें आरएलएस विकसित करने के लिए प्रेरित करते हैं। लिंब फ़ंक्शन, भ्रूण चरणों में लिंब डेवलपमेंट को नियंत्रित करने वाले जीन, और मस्तिष्क के विभिन्न हिस्सों (जैसे हिप्पोकैंपस) में जीन आंशिक रूप से जिम्मेदार हैं। आरएलएस का पारिवारिक इतिहास होने से आपका जोखिम तीन से सात गुना बढ़ सकता है।