सीखना

भारत चिकित्सा पर्यटन के लिए अग्रणी स्थलों में से एक बन गया है। हर साल अमेरिका, ब्रिटेन, अफ्रीका, मध्य पूर्व और पड़ोसी एशियाई देशों से हजारों लोग चिकित्सा उपचार के...

क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोग उम्र के साथ-साथ स्वस्थ क्यों दिखते हैं जबकि अन्य लोग कम उम्र में ही गंभीर बीमारियों का शिकार हो जाते हैं? इसका...

हाल ही में दीर्घायु पर आयोजित एक सम्मेलन में भाग लेने के दौरान, मैंने अग्रणी शोधकर्ताओं के साथ माइटोकॉन्ड्रिया और उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के बीच जटिल संबंधों पर रोचक...

अपने आनुवंशिक मेकअप को समझने से आपके स्वास्थ्य, फिटनेस और दीर्घायु के बारे में बहुत कुछ जानने को मिल सकता है। डीएनए परीक्षण आपकी सेहत को बेहतर बनाने में मदद...

एक भारतीय की औसत आयु लगभग 67.7 वर्ष है। इसकी तुलना सिंगापुर के 86.7 वर्षों से करें, तो यह स्पष्ट है कि वे लगभग दो दशक अधिक जी रहे हैं।...

आज की दुनिया में, जहाँ स्वास्थ्य और तंदुरुस्ती के रुझान हावी हैं, जेनेटिक टेस्टिंग सिर्फ़ एक चर्चा का विषय नहीं है; यह एक गेम-चेंजर है। अगर आपने कभी अपने अनोखे...

उम्र बढ़ना एक सार्वभौमिक घटना है, लेकिन स्वस्थ उम्र बढ़ने और दीर्घायु की खोज ने सदियों से मानवता को आकर्षित किया है। जबकि जीवनशैली और पर्यावरण महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं,...

क्या आपने कभी सोचा है कि कुछ लोग 80, 90 या उससे भी ज़्यादा उम्र तक स्वस्थ और सक्रिय रहते हुए भी क्यों जीते हैं? दीर्घायु होना सदियों से एक...

क्या आपने कभी सोचा है कि आप जो खाते हैं, क्या वह आपकी उम्र को पीछे ले जा सकता है? जवां त्वचा, तेज दिमाग और असीम ऊर्जा का राज शायद...

हाल के वर्षों में, बायोहैकिंग की अवधारणा उन व्यक्तियों के लिए एक लोकप्रिय चर्चा का विषय बन गई है जो अपने स्वास्थ्य, प्रदर्शन और दीर्घायु को अनुकूलित करने के लिए...

आपकी आंत आपके समग्र स्वास्थ्य में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, पाचन से लेकर प्रतिरक्षा कार्य तक सब कुछ प्रभावित करती है। यहाँ चार सूक्ष्म संकेत दिए गए हैं कि आपकी...

उम्र बढ़ना जीवन का एक अनिवार्य हिस्सा है, लेकिन हम कैसे बूढ़े होते हैं यह हमारे नियंत्रण में है। जबकि हम समय को पीछे नहीं मोड़ सकते, हम निश्चित रूप...