జెనోమిక్స్ గుప్‌షప్ యొక్క ఎపిసోడ్ #22 ప్రఖ్యాత పోషకాహార నిపుణురాలు మీనా శర్మతో ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు ప్రాథమిక విషయాలను లోతుగా పరిశీలిస్తుంది. హీలియో న్యూట్రిషన్‌లో హెడ్ న్యూట్రిషనిస్ట్‌గా, మీనా ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లు, కొవ్వు కాలేయం మన ఆరోగ్యంపై చూపే ప్రభావం, మరియు న్యూట్రిజెనోమిక్స్ యొక్క అద్భుతమైన రంగంపై తన విస్తారమైన జ్ఞానాన్ని పంచుకుంటుంది. మన జన్యువులు మన ఆహారపు అవసరాలను ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో మరియు మన ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడానికి ఈ సమాచారాన్ని మనం ఎలా ఉపయోగించుకోగలమో తెలుసుకోండి.
సిఫార్సు చేయబడిన ఉత్పత్తి
You are 72 years old. You wake up early, tie your walking shoes without struggling, take a brisk morning walk, and spend the day doing things you enjoy. Your memory...
180+ Cellular Biomarkers to Master Longevity: A Deep Dive into MapmyEpigenome Chronological age records how many times you have traveled around the sun, but it reveals surprisingly little about your...
Top 7 Gut-Friendly Foods That Cause Severe Digestive Issues When Eaten at the Wrong Time Curd rice is an exceptional natural probiotic for gut health, but metabolic timing dictates its...
