మాజీ మిస్ యూనివర్స్ మరియు బాలీవుడ్ నటి సుస్మితా సేన్ ఇటీవల గుండెపోటుకు గురయ్యారని ప్రకటించి అభిమానులను ఆశ్చర్యపరిచారు. ఈ వార్త గుండెపోటు కేసులు పెరగడానికి, ముఖ్యంగా యువకులలో మరియు ఆరోగ్యంగా కనిపించేవారిలో మూలకారణం గురించి ఊహాగానాలకు దారితీసింది.
ఇటీవల, దేశవ్యాప్తంగా ప్రజలు రోజువారీ కార్యకలాపాలలో అకస్మాత్తుగా కుప్పకూలిపోతున్నట్లు అనేక వార్తా శీర్షికలు మరియు వైరల్ వీడియోలు డాక్యుమెంట్ చేశాయి.
పేలవమైన ఆహారం, వ్యాయామం లేకపోవడం మరియు ధూమపానం వంటి జీవనశైలి కారకాలు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని తెలిసినప్పటికీ, పరిశోధకులు ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేయడంలో కీలక పాత్ర పోషించే అనేక జన్యు ప్రమాద కారకాలను కూడా గుర్తించారు.
ACE మరియు APOE4ని కలవండి
గుండె జబ్బుల కోసం అత్యంత ప్రసిద్ధ జన్యు ప్రమాద కారకాలలో ఒకటి అపోలిపోప్రోటీన్ E (APOE) ఉత్పత్తి చేసే జన్యువులో ఒక వైవిధ్యం, ఇది కొలెస్ట్రాల్ జీవక్రియలో పాల్గొనే ప్రోటీన్. APOE4 వేరియంట్ యొక్క ఒకటి లేదా రెండు కాపీలను వారసత్వంగా పొందిన వ్యక్తులు అధిక కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇది ధమనులలో కొవ్వు నిల్వలు ఏర్పడటానికి మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. APOE4లో వైవిధ్యం అల్జీమర్స్ ప్రమాదాన్ని పెంచడానికి కూడా కారణమని గమనించండి.
గుండె జబ్బులతో ముడిపడి ఉన్న మరో జన్యు కారకం యాంజియోటెన్సిన్-కన్వర్టింగ్ ఎంజైమ్ (ACE) అనే ప్రోటీన్ను ఉత్పత్తి చేసే జన్యువులో ఒక వైవిధ్యం. ACE ఇన్సర్షన్/డిలెషన్ (I/D) పాలిమార్ఫిజంగా పిలువబడే ఈ వైవిధ్యం కొన్ని జనాభాలో అధిక రక్తపోటు మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని తేలింది.
ఈ నిర్దిష్ట జన్యు వైవిధ్యాలతో పాటు, గుండె జబ్బుల అభివృద్ధిలో పాలుపంచుకున్న అనేక జన్యు నెట్వర్క్లు మరియు మార్గాలను కూడా పరిశోధకులు గుర్తించారు. వీటిలో వాపు, ఆక్సీకరణ ఒత్తిడి మరియు రక్తం గడ్డకట్టడం వంటి వాటికి సంబంధించిన జన్యువులు ఉన్నాయి.
ఉదాహరణకు, ఇంటర్లుకిన్-6 (IL-6) అనే ప్రోటీన్ జన్యువులో వైవిధ్యాలు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. IL-6 శరీరపు వాపు ప్రతిస్పందనలో పాలుపంచుకుంటుంది మరియు దీర్ఘకాలిక వాపు అథెరోస్క్లెరోసిస్ లేదా ధమనులలో ఫలకం ఏర్పడటానికి దోహదపడుతుంది.
గుండె జబ్బులతో ముడిపడి ఉన్న ఇతర జన్యు కారకాలలో ఫైబ్రినోజెన్, కారకం VII మరియు కారకం XIII అనే ప్రోటీన్ల జన్యువులలో వైవిధ్యాలు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తం గడ్డకట్టడంలో పాలుపంచుకుంటాయి. ఈ వైవిధ్యాలు రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, ఇవి గుండెకు రక్తం ప్రవాహాన్ని అడ్డుకుని గుండెపోటుకు దారితీస్తాయి.
త్వరిత వాస్తవాలు
- గుండె జబ్బుల ప్రపంచ భారాన్ని భారత్ ఐదవ వంతుగా భరిస్తుంది.
- భారతదేశంలో ఏటా 1.5 నుండి 2 మిలియన్ల గుండెపోటులు సంభవిస్తాయి.
- భారతదేశంలో గుండెపోటుల సంఖ్య 2025 నాటికి సుమారు 3 మిలియన్లకు పెరుగుతుందని అంచనా.
- అధిక రక్తపోటు, అధిక కొలెస్ట్రాల్, మధుమేహం, ధూమపానం, ఊబకాయం మరియు శారీరక నిష్క్రియాత్మకత వంటి ప్రమాద కారకాల ప్రాబల్యం భారతదేశంలో ఎక్కువగా ఉంది.
- పాశ్చాత్య దేశాలతో పోలిస్తే భారతదేశంలో గుండెపోటులు తక్కువ వయస్సులోనే సంభవిస్తాయి.
- ఇతర దేశాలతో పోలిస్తే భారతదేశంలో గుండెపోటుల వల్ల మరణాల రేటు కూడా ఎక్కువగా ఉంది.
- వైద్య సంరక్షణకు సకాలంలో ప్రాప్యత గుండెపోటు యొక్క ఫలితాన్ని గణనీయంగా మెరుగుపరుస్తుంది.
- ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం మరియు ఒత్తిడి నిర్వహణతో సహా జీవనశైలి మార్పులు గుండెపోటు ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.
మీ జన్యువులు మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి?
గుండె జబ్బుల అభివృద్ధిలో జన్యు కారకాలు పాత్ర పోషిస్తున్నప్పటికీ, ఆహారం మరియు వ్యాయామం వంటి జీవనశైలి కారకాలు కూడా ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే వ్యక్తి ప్రమాదంపై గణనీయమైన ప్రభావాన్ని చూపుతాయని గమనించడం ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, సంతృప్త మరియు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్లు అధికంగా ఉండే ఆహారం కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను పెంచుతుంది మరియు అథెరోస్క్లెరోసిస్ అభివృద్ధిని ప్రోత్సహిస్తుంది. రెగ్యులర్ వ్యాయామం గుండె ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం మరియు వాపును తగ్గించడం ద్వారా గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.
అంతేకాకుండా, జన్యు పరీక్ష గుండె జబ్బుల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉండే వ్యక్తులను వారి జన్యుపరమైన నిర్మాణాల కారణంగా గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ సమాచారం వ్యక్తి యొక్క ప్రత్యేక జన్యు ప్రొఫైల్ను పరిగణనలోకి తీసుకునే వ్యక్తిగతీకరించిన నివారణ మరియు చికిత్సా వ్యూహాలను అభివృద్ధి చేయడానికి ఉపయోగించవచ్చు.
ఉదాహరణకు, APOE4 వేరియంట్ను వారసత్వంగా పొందిన వ్యక్తికి తరచుగా కొలెస్ట్రాల్ స్క్రీనింగ్లు మరియు సంతృప్త మరియు ట్రాన్స్ ఫ్యాట్లు తక్కువగా ఉండే ఆహారం నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. దీనికి విరుద్ధంగా, ACE I/D పాలిమార్ఫిజం ఉన్న వ్యక్తికి రక్తపోటు పర్యవేక్షణ మరియు అధిక రక్తపోటును నిర్వహించడానికి మందుల నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు.
వ్యక్తిగతీకరించిన నివారణ మరియు చికిత్సా వ్యూహాలతో పాటు, జన్యు పరిశోధన గుండె జబ్బులకు కొత్త చికిత్సలకు కూడా దారితీస్తుంది. ఉదాహరణకు, వాపు లేదా రక్తం గడ్డకట్టడం వంటి గుండె జబ్బుల అభివృద్ధిలో పాలుపంచుకున్న నిర్దిష్ట జన్యు మార్గాలను లక్ష్యంగా చేసుకునే మందులు ప్రస్తుతం అభివృద్ధిలో ఉన్నాయి మరియు భవిష్యత్తులో కొత్త చికిత్సా ఎంపికలను అందించవచ్చు.
మ్యాప్మైజీనోమ్ మీకు ఎలా సహాయపడుతుంది?
సాధారణ గుండె పరీక్షలలో మీ ప్రాథమిక ఆరోగ్య చరిత్రను అర్థం చేసుకోవడం మరియు ప్రమాద కారకాలను అంచనా వేయడం వంటివి ఉంటాయి. ప్రమాద కారక అంచనాలో మీ రక్తపోటు, లిపిడ్ ప్రొఫైల్ మరియు HbA1cని తనిఖీ చేయడం ఉంటుంది. కార్డియోవాస్క్యులర్ వ్యాధుల (CVD) కోసం జన్యు ప్రమాద కారకాలను గుర్తించడం మరియు నివారణ జన్యు పరీక్షల ద్వారా మీ నిద్ర విధానం, ధూమపానం లేదా మద్యపానం అలవాట్లు, ఆహార విధానాలు మొదలైన మీ జీవనశైలి అలవాట్లను అర్థం చేసుకోవడం మీ గుండె ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడం గురించి బాగా సమాచారం ఉన్న నిర్ణయాలు తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
మ్యాప్మైజీనోమ్ యొక్క జీనోమ్పాట్రి మరియు కార్డియోమాప్ వంటి నివారణ జన్యు పరీక్షలు విస్తృత శ్రేణి CVDలకు, అనేక అనుబంధ ప్రమాద కారకాలకు, చికిత్సా ఎంపికలకు మీ జన్యు ప్రవృత్తిపై అంతర్దృష్టిని ఇస్తాయి. అదనంగా, బోర్డ్-సర్టిఫైడ్ జన్యు సలహాదారుల నుండి చర్య తీసుకోదగిన సిఫార్సులు మీరు అవసరమైన జీవనశైలి మార్పులు చేసుకోవడంలో సహాయపడతాయి.
గుండెపోటుల నుండి అకాల మరణాలలో 80% నివారించదగినవి. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి చురుకైన నిర్వహణ మరియు నివారణ వ్యూహాలు ఉత్తమ చర్య.
