శారీరక దారుఢ్యం అనేది ప్రతి ఒక్కరూ సాధించాలనుకునేది, కానీ మన మొత్తం శ్రేయస్సు అనేది మన మానసిక & శారీరక దారుఢ్యం యొక్క మొత్తం అని మనం ఎక్కడో ఒకచోట విస్మరిస్తాము.
ప్రతి సంవత్సరం అక్టోబర్ 10న ప్రపంచ మానసిక ఆరోగ్య దినోత్సవాన్ని పాటిస్తారు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా మానసిక ఆరోగ్య సమస్యల గురించి అవగాహన కల్పించడం మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి మద్దతుగా ప్రయత్నాలను సమీకరించడం దీని ప్రధాన లక్ష్యం.
రచయిత గురించి
అంగోనా సాహా మ్యాప్మైజీనోమ్లో జెనెటిక్ కౌన్సెలర్. ఆమె వ్యక్తిగతీకరించిన ఔషధం, అరుదైన జన్యుపరమైన వ్యాధులు మరియు నవజాత శిశువులు, ప్రసవ పూర్వ స్క్రీనింగ్లలో మంచి అనుభవం ఉంది. అంగోనా బెంగళూరు విశ్వవిద్యాలయం నుండి అప్లైడ్ జెనెటిక్స్లో మాస్టర్స్ డిగ్రీని కలిగి ఉంది మరియు మేరీల్యాండ్ విశ్వవిద్యాలయం, ఓహియో స్టేట్ విశ్వవిద్యాలయం మరియు గ్లాస్గో విశ్వవిద్యాలయం నుండి సంబంధిత డొమైన్లలో ధృవపత్రాలను పొందింది.
