జీవనశైలి రుగ్మతలు: వీనస్ థ్రోంబోఎంబోలిజం

జీవనశైలి రుగ్మతలు: సిరల థ్రోంబోఎంబోలిజం (VTE)

సిరల థ్రోంబోఎంబోలిజం (VTE) అనేది సిరల్లో రక్తం గడ్డకట్టే ఒక పరిస్థితి. ఇది రెండు సంబంధిత పరిస్థితులను కలిగి ఉంటుంది: డీప్ వెయిన్ థ్రోంబోసిస్ (DVT) — రక్తం గడ్డకట్టడం లోతైన సిరల్లో, సాధారణంగా కాళ్ళలో ఏర్పడుతుంది — మరియు పల్మనరీ ఎంబోలిజం (PE) — ఇక్కడ ఒక రక్తం గడ్డకట్టి ఊపిరితిత్తులకు ప్రయాణిస్తుంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా నివారించదగిన ఆసుపత్రి మరణాలకు VTE ఒక ప్రధాన కారణం మరియు గణనీయమైన జన్యు భాగంతో కూడిన జీవనశైలి రుగ్మతగా ఇది ఎక్కువగా గుర్తించబడుతోంది.

లక్షణాలు

• DVT: ప్రభావితమైన కాలిలో వాపు, నొప్పి, సున్నితత్వం మరియు ఎరుపు; గడ్డకట్టిన ప్రదేశంలో వెచ్చదనం

• PE: అకస్మాత్తుగా శ్వాస ఆడకపోవడం, ఛాతీ నొప్పి (ముఖ్యంగా శ్వాస పీల్చినప్పుడు), వేగవంతమైన గుండె కొట్టుకోవడం, దగ్గుతో రక్తం రావడం, మైకం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం

• DVT యొక్క అనేక సందర్భాలలో లక్షణాలు ఉండవు మరియు PE సంభవించినప్పుడు మాత్రమే గుర్తించబడతాయి

ప్రమాద కారకాలు

• సుదీర్ఘమైన కదలిక లేకపోవడం — సుదీర్ఘ విమాన ప్రయాణాలు, బెడ్ రెస్ట్, నిశ్చల జీవనశైలి

• శస్త్రచికిత్స లేదా ఆసుపత్రిలో చేరడం

• ఊబకాయం

• ధూమపానం

• నోటి ద్వారా గర్భనిరోధక మందుల వాడకం లేదా హార్మోన్ రీప్లేస్‌మెంట్ థెరపీ

• గర్భం మరియు ప్రసవానంతర కాలం

• క్యాన్సర్ మరియు క్యాన్సర్ చికిత్సలు

• VTE యొక్క కుటుంబ చరిత్ర

జన్యు భాగం

వారసత్వ థ్రోంబోఫిలియాస్ — రక్తం గడ్డకట్టే ధోరణిని పెంచే జన్యుపరమైన పరిస్థితులు — VTE రోగులలో గణనీయమైన నిష్పత్తిలో ఉంటాయి. అత్యంత సాధారణమైనవి వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

• ఫ్యాక్టర్ V లీడెన్ మ్యుటేషన్: అత్యంత సాధారణ వారసత్వ థ్రోంబోఫిలియా, హెటెరోజైగస్ క్యారియర్‌లలో VTE ప్రమాదాన్ని 4–8 రెట్లు మరియు హోమోజైగస్ క్యారియర్‌లలో 80 రెట్లు పెంచుతుంది.

• ప్రోథ్రాంబిన్ G20210A మ్యుటేషన్: ప్రోథ్రాంబిన్ స్థాయిలను మరియు VTE ప్రమాదాన్ని 2–3 రెట్లు పెంచుతుంది.

• MTHFR వేరియంట్‌లు: హోమోసిస్టీన్ స్థాయిల పెరుగుదలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి, ఇది రక్తనాళాల గోడలను దెబ్బతీస్తుంది మరియు గడ్డకట్టడాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

• ప్రోటీన్ C మరియు ప్రోటీన్ S లోపం: ఈ సహజ యాంటీకోగ్యులెంట్‌ల వారసత్వ లోపాలు గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

• యాంటీథ్రాంబిన్ లోపం: అత్యధిక ప్రమాదం కలిగిన వారసత్వ థ్రోంబోఫిలియాస్‌లో ఒకటి.

మీ వారసత్వ థ్రోంబోఫిలియా స్థితిని తెలుసుకోవడం శస్త్రచికిత్స, గర్భం లేదా హార్మోనల్ గర్భనిరోధకాన్ని ప్రారంభించే ముందు ప్రత్యేకంగా ముఖ్యమైనది — ఈ పరిస్థితులన్నీ VTE ప్రమాదాన్ని ఇప్పటికే పెంచుతాయి.

నివారణ మరియు నిర్వహణ

• చురుకుగా ఉండండి — సుదీర్ఘంగా కూర్చోవడం లేదా కదలిక లేకుండా ఉండటం మానుకోండి.

• ముఖ్యంగా సుదీర్ఘ విమాన ప్రయాణాలలో హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండండి.

• ఆరోగ్యకరమైన బరువును నిర్వహించండి.

• ధూమపానం మానుకోండి.

• ప్రమాదం ఉంటే కంప్రెషన్ స్టాకింగ్స్ ధరించండి.

• అధిక ప్రమాదం ఉన్నవారికి లేదా VTE చరిత్ర ఉన్నవారికి యాంటీకోగ్యులెంట్ థెరపీ (బ్లడ్ థిన్నర్స్).

• వారసత్వ థ్రోంబోఫిలియాస్‌ను గుర్తించడానికి జన్యు పరీక్ష, ముఖ్యంగా VTE యొక్క కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నవారికి.