ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ గత కొన్ని దశాబ్దాలలో మిలియన్ల మంది జీవితాలను ప్రభావితం చేసిన ఒక భయంకరమైన వ్యాధి. ఇది పురుషులలో రెండవ అత్యంత సాధారణ క్యాన్సర్ - 2012లో ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రభావితమైన పురుషుల సంఖ్య సుమారు 1.1 మిలియన్లు అని అంచనా వేయబడింది, ఇది పురుషులలో నిర్ధారణ అయిన క్యాన్సర్‌లలో 15%గా ఉంది, దాదాపు 70% కేసులు (759,000) మరింత అభివృద్ధి చెందిన ప్రాంతాలలో సంభవిస్తున్నాయి ⁽¹⁾.

2012లో సుమారు 307,000 మరణాలతో, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ పురుషులలో క్యాన్సర్ మరణాలకు ఐదవ ప్రధాన కారణం (మొత్తం పురుష మరణాలలో 6.6%). PSA పరీక్ష మరణాల కంటే ప్రాబల్యంపై చాలా ఎక్కువ ప్రభావాన్ని చూపుతుంది కాబట్టి, ప్రపంచవ్యాప్తంగా మరణాల రేట్లలో తక్కువ వైవిధ్యం ఉంది (దాదాపు 3 నుండి 30కి 100,000కు పది రెట్లు) ఇది ప్రాబల్యం కోసం గమనించిన దానికంటే, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ కారణంగా మరణాల సంఖ్య అభివృద్ధి చెందిన ప్రాంతాల కంటే తక్కువ అభివృద్ధి చెందిన ప్రాంతాలలో ఎక్కువగా ఉంది (వరుసగా 165,000 మరియు 142,000). మరణాల రేట్లు సాధారణంగా ప్రధానంగా నల్లజాతి జనాభాలో ఎక్కువగా ఉంటాయి (కరేబియన్, 100,000కు 29 మరియు సబ్-సహారా ఆఫ్రికా, ASRలు 100,000కు 19-24), ఆసియాలో చాలా తక్కువగా ఉంటాయి (ఉదాహరణకు దక్షిణాసియాలో 100,000కు 2.9) మరియు అమెరికా మరియు ఓషియానియాలో మధ్యస్థంగా ఉంటాయి ⁽¹⁾.

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ అంటే ఏమిటి?

ప్రోస్టేట్ అనేది పురుషుని మూత్రాశయం క్రింద ఉన్న ఒక చిన్న, వాల్‌నట్ పరిమాణపు గ్రంథి. ఈ గ్రంథి యొక్క పని వీర్యాన్ని తయారుచేసే ద్రవాన్ని సృష్టించడం. ఇది రెండు వృద్ధి దశలలో జరుగుతుంది: ఒకటి యుక్తవయస్సులో, మరియు ఒకటి సుమారు 25 సంవత్సరాల వయస్సులో. ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు వివిధ కారణాలు ఉన్నాయి మరియు ప్రోస్టేట్ కణాలలో సాధారణ కణాల కంటే వేగంగా పెరగడం మరియు విభజించడం ప్రారంభించినప్పుడు ఇది మొదలవుతుంది, ఎందుకంటే సాధారణ కణాలకు జీవితం మరియు మరణం యొక్క ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన చక్రం ఉంటుంది, అయితే క్యాన్సర్ కణాలు నిరంతరం పునరుత్పత్తి చేస్తాయి మరియు శరీరంలో పేరుకుపోతాయి, కణితి అభివృద్ధిని ప్రేరేపిస్తాయి. ఈ కణితి క్రమంగా సమీప కణజాలాలు, అవయవాలు, శోషరస కణుపులు మరియు చివరికి ఎముకలకు వ్యాపిస్తుంది.

లక్షణాలు ఏమిటి?

ప్రస్తుతం ప్రారంభ దశ సంకేతాలు మరియు లక్షణాలు లేవు, కానీ లక్షణాలు తీవ్రతరం అయిన తర్వాత అది అధునాతన దశకు చేరుకుంటుంది, దీనికి దారితీస్తుంది:

• మూత్ర విసర్జనలో ఇబ్బంది
• తరచుగా మూత్ర విసర్జన, ముఖ్యంగా రాత్రిపూట
• మూత్ర ప్రవాహంలో తగ్గిన శక్తి
• మూత్రంలో లేదా వీర్యంలో రక్తం
• శ్రోణి ప్రాంతంలో అసౌకర్యం
• ఎముక నొప్పి
• అంగస్తంభన లోపం

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు పరీక్షలు ఏమిటి?

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ స్క్రీనింగ్ 50 ఏళ్ల ప్రారంభంలో సిఫార్సు చేయబడింది మరియు ఇందులో ఉండే పరీక్షలు:

ప్రోస్టేట్ స్పెసిఫిక్ యాంటిజెన్ (PSA) పరీక్ష

సిర నుండి రక్త నమూనాను తీసి, ప్రోస్టేట్ గ్రంధి నుండి సహజంగా ఉత్పత్తి అయ్యే పదార్థమైన PSA కోసం మరింత విశ్లేషించే చాలా సరళమైన ప్రక్రియ. మీ రక్తప్రవాహంలో ఈ స్థాయిలు తక్కువ మొత్తంలో ఉండటం సాధారణం, కానీ అధిక స్థాయిలు కనుగొనబడితే, అది ప్రోస్టేట్ ఇన్ఫెక్షన్, విస్తరణ, మంట లేదా క్యాన్సర్‌కు సంకేతం కావచ్చు.

చాలా మంది ఆరోగ్యవంతమైన పురుషులకు రక్తం యొక్క మిల్లీలీటర్ (ng/mL)కు 4 నానోగ్రాముల కన్నా తక్కువ PSA స్థాయిలు ఉంటాయి. PSA స్థాయి పెరిగే కొద్దీ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం పెరుగుతుంది.

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ అభివృద్ధి చెందినప్పుడు, PSA స్థాయి సాధారణంగా 4 కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, 4 కంటే తక్కువ స్థాయి ఉన్నంత మాత్రాన పురుషునికి క్యాన్సర్ లేదని నిర్ధారించదు - బయాప్సీలో ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను సూచించిన కేసులలో సుమారు 15% మందికి PSA స్థాయిలు 4 కంటే తక్కువగా ఉన్నాయి.

4 మరియు 10 మధ్య PSA స్థాయి ఉన్న పురుషులకు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం సుమారు 4లో 1 ఉంటుంది. PSA స్థాయిలు 10 కంటే ఎక్కువ ఉంటే, ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశం 50% కంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది.

డిజిటల్ రెక్టల్ పరీక్ష (DRE)

ఇక్కడ డాక్టర్ ప్రోస్టేట్ గ్రంధిని పరిశీలిస్తారు మరియు ఆకారం లేదా పరిమాణం, ఆకృతిలో ఏదైనా అసాధారణతలను గమనిస్తారు మరియు దీని ఆధారంగా తదుపరి పరీక్షలను సూచించవచ్చు.

PSA మరియు DRE పరీక్ష కలయిక ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను వాటి ప్రారంభ దశలలో గుర్తించడంలో అదనపు ప్రయోజనాన్ని ఇస్తుంది ⁽²⁾.

PSA లేదా DRE పరీక్షలో ఏదైనా అసాధారణతను వైద్యుడు కనుగొన్న తర్వాత, మీకు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ఉందో లేదో నిర్ధారించడానికి క్రింది పరీక్షలు సిఫార్సు చేయబడతాయి:

అల్ట్రాసౌండ్

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను మరింత అంచనా వేయడానికి వైద్యుడు ట్రాన్స్‌రెక్టల్ అల్ట్రాసౌండ్‌ను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ పరీక్షలో, ఒక చిన్న ప్రోబ్‌ను మలద్వారం లోపల చొప్పిస్తారు. ప్రోబ్ ప్రోస్టేట్ గ్రంధి యొక్క డిజిటల్ చిత్రాన్ని రూపొందించడానికి ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగిస్తుంది.

ప్రోస్టేట్ కణజాలం యొక్క నమూనా సేకరణ

ప్రారంభ పరీక్ష ఫలితాలు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌ను సూచిస్తే, వైద్యుడు ప్రోస్టేట్ నుండి కణాల నమూనాను సేకరించమని సిఫార్సు చేస్తారు (ప్రోస్టేట్ బయాప్సీ). ఈ విధానం సాధారణంగా కణజాలాన్ని సేకరించడానికి ప్రోస్టేట్‌లో చొప్పించిన సన్నని సూదితో జరుగుతుంది మరియు క్యాన్సర్ కణాలు ఉన్నాయో లేదో నిర్ధారించడానికి మరింత పరీక్షించబడుతుంది.

జన్యు పరీక్షలు

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే జన్యు వైవిధ్యాల కోసం స్క్రీనింగ్ చేసే కొన్ని జన్యు పరీక్షా ప్యానెల్‌లు ఉన్నాయి మరియు ఇది ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ యొక్క బలమైన కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నవారికి ప్రమాద కారకాలు మరియు సాధ్యమయ్యే స్క్రీనింగ్ ఎంపికలను బాగా అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

మీ ప్రమాదాన్ని మరియు తగ్గించే ఎంపికలను అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడటానికి Mapmygenome ధృవీకరించబడిన జన్యు కౌన్సెలర్ ద్వారా అందించబడే ప్రీ-టెస్ట్ జన్యు కౌన్సెలింగ్ సేవలతో ఈ పరీక్షలను అందిస్తుంది.

BRCA1, BRCA2, PTEN, TP53, CHEK2, MSH6, NBN, HOXB13, MLH1, MSH2 వంటి ఇన్హెరిటెడ్ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌తో బలమైన సంబంధాన్ని చూపిన జన్యువుల ప్యానెల్ కోసం మేము పరీక్ష చేస్తాము.

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ఆహార సిఫార్సులు

• శాస్త్రీయంగా, టొమాటోలు, పుచ్చకాయ మరియు ఇతర ఎరుపు రంగు ఆహారాలు లైకోపీన్ అని పిలువబడే చాలా శక్తివంతమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ కారణంగా వాటి ప్రకాశవంతమైన ఎరుపు రంగును కలిగి ఉంటాయని అనేక అధ్యయనాలలో నిరూపించబడింది. ఈ పండు మరియు టొమాటో ఆధారిత ఉత్పత్తులను తినే పురుషులకు తినని వారి కంటే ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. టొమాటోలను వండడం వలన మీ శరీరం లైకోపీన్‌ను గ్రహించడం సులభతరం అవుతుందని కొన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. టొమాటో యొక్క ఎరుపు రంగు పెరిగే కొద్దీ లైకోపీన్ మొత్తం పెరుగుతుంది, ఎందుకంటే అది పక్వానికి వచ్చే సమయంలో పేరుకుపోతుంది.
• అమెరికన్ క్యాన్సర్ సొసైటీ (ACS) ప్రకారం, ఐసోఫ్లేవోన్‌లు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గించడంతో సంబంధం కలిగి ఉన్నాయి. ఐసోఫ్లేవోన్‌లు వీటిలో కనిపిస్తాయి:
  • టోఫు (సోయాబీన్స్ నుండి తయారు చేయబడినది) ⁽³⁾
  • శనగలు
  • కందిపప్పు
  • అల్ఫాఫా మొలకలు
  • వేరుశెనగలు
• గ్రీన్ టీ తాగే పురుషులకు, లేదా గ్రీన్ టీ సారం సప్లిమెంట్లను తీసుకునే పురుషులకు, తాగని వారి కంటే ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం తక్కువగా ఉంటుందని కొన్ని అధ్యయనాలు చూపించాయి ⁽⁴⁾.
• జంతు కొవ్వుల వినియోగం మరియు ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ ప్రమాదం పెరగడం మధ్య సంబంధాన్ని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి. మాంసంతో పాటు, జంతు కొవ్వులు పందికొవ్వు, వెన్న మరియు జున్నులో కనిపిస్తాయి. సాధ్యమైనప్పుడల్లా, జంతు ఆధారిత కొవ్వులను మొక్కల ఆధారిత కొవ్వులతో భర్తీ చేయండి. అలాగే, మాంసాన్ని ఎక్కువగా వండడం వలన కార్సినోజెన్‌లు ఉత్పత్తి అవుతాయి, కాబట్టి మీ మాంసాన్ని ఎక్కువగా వండకుండా జాగ్రత్తగా ఉండండి.
• సహాయపడే ఇతర ప్రత్యామ్నాయాలు:
  • వెన్న స్థానంలో ఆలివ్ నూనె
  • మిఠాయి స్థానంలో పండు
  • ముందుగా ప్యాక్ చేసిన ఆహారాల స్థానంలో తాజా కూరగాయలు
  • జున్ను స్థానంలో గింజలు లేదా విత్తనాలు

---

ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ గురించి ఆందోళన చెందుతున్నారా?

మా జన్యు పరీక్షలు ఆంకోమాప్ మరియు జీనోమ్‌పత్రి ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్ మరియు PSA స్థాయిలకు మీ జన్యు పూర్వ స్థితిని అంచనా వేస్తాయి. ఇది మీ జన్యు ప్రమాదాన్ని నిర్ధారించడానికి ఒక ప్రారంభ అంచనా అయినప్పటికీ, మా జన్యు కౌన్సెలర్లు ఈ ప్రమాదాలను మీ ఆరోగ్య చరిత్రతో సహసంబంధం కలిగిస్తారు మరియు నివారణపై దృష్టి సారించే కార్యాచరణ ప్రణాళికను సిఫార్సు చేస్తారు. మీ డాక్టర్ ప్రోస్టేట్ క్యాన్సర్‌కు మాలిక్యులర్ డయాగ్నస్టిక్ పరీక్షను సిఫార్సు చేస్తే, మేము మీకు ఇక్కడ సహాయపడగలము. మరింత తెలుసుకోవడానికి, www.mapmygenome.inని సందర్శించండి, info@mapmygenome.inకు వ్రాయండి, లేదా 1800-102-4595కు కాల్ చేయండి. ఈరోజే!

---

మూలాలు

(1) http://globocan.iarc.fr/old/FactSheets/cancers/prostate-new.asp

(2) http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/prostate-cancer/basics/tests-diagnosis/con-20029597

(3) సోయాబీన్. (2013, జనవరి 17). నుండి పొందబడింది http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/dietandnutrition/soybean

(4) గ్రీన్ టీ. (2012, మే 4). నుండి పొందబడింది http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/herbsvitaminsandminerals/green-tea

---