जीवनशैली विकार — एंड्रोजेनिक एलोपेसिया

जीवनशैली संबंधी विकार: एंड्रोजेनिक एलोपेसिया

एंड्रोजेनिक एलोपेसिया (एजीए) एक आनुवंशिक स्थिति है जो पुरुषों और महिलाओं में बालों के झड़ने का कारण बनती है। पुरुषों में, इसे मेल-पैटर्न बाल्डनेस (एमपीएचएल) कहा जाता है — बाल 'एम' आकार में पीछे हट जाते हैं और ताज पर पतले हो जाते हैं, जिससे आंशिक या कुल गंजापन होता है। महिलाओं में, सिर की सतह पर बाल पतले हो जाते हैं, बिना हेयरलाइन के पीछे हटे। भारत में एजीए पुरुषों में 58% और महिलाओं में 19% प्रचलित है।

जोखिम कारक

• उम्र — एजीए की गंभीरता उम्र के साथ बढ़ती है, खासकर 40 साल के बाद

• टेस्टोस्टेरोन और डायहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (डीएचटी) जैसे परिसंचारी एण्ड्रोजन का अधिक स्तर

• मातृ संबंधियों में पारिवारिक इतिहास

• पुरुषों में एंड्रोजेनिक एलोपेसिया को कोरोनरी हृदय रोग, प्रोस्टेट वृद्धि, मधुमेह, मोटापा और उच्च रक्तचाप से भी जोड़ा गया है

निवारक उपाय

• बालों के रोमों की सुरक्षा के लिए कठोर तकनीकों (रासायनिक रंग, ब्लो ड्राइंग) से बचें

• प्रोटीन, ओमेगा-3, जिंक, बायोटिन और विटामिन ए, सी, डी और ई का पर्याप्त आहार सेवन सुनिश्चित करें

• यदि आप लक्षणों को नोटिस करते हैं या निवारक बाल देखभाल व्यवस्था अपनाना चाहते हैं तो ट्राइकोलॉजिस्ट से मिलें

• चूंकि एजीए का एक बहुत मजबूत आनुवंशिक घटक है (80% तक वंशानुगत), यदि पारिवारिक इतिहास है, तो समग्र जोखिम मूल्यांकन के लिए एक आनुवंशिक परामर्शदाता से परामर्श करें

आनुवंशिक पहलू

एजीए सबसे वंशानुगत सामान्य स्थितियों में से एक है — 80% तक जोखिम आनुवंशिकी द्वारा निर्धारित होता है। एआर (एण्ड्रोजन रिसेप्टर), एसआरडी5ए2, और गुणसूत्र 20 और एक्स पर कई लोकी सहित जीनों में भिन्नता एजीए जोखिम से जुड़ी हैं। आपकी आनुवंशिक प्रवृत्ति जानने से आप महत्वपूर्ण बाल झड़ने से पहले प्रारंभिक निवारक कार्रवाई कर सकते हैं।