गैर-संक्रामक रोग: जोखिम कारक और आँकड़े

गैर-संक्रामक रोगों पर एक त्वरित नज़र:

आज यदि आप देखें, तो सब कुछ प्रचुर मात्रा में उपलब्ध है: खेत से थाली तक, प्रयोगशाला से थाली तक। जितना यह भारी लग सकता है, किसी भी बीमारी के होने की संभावना पहले से कहीं अधिक है। शहरीकरण में तीव्र वृद्धि, जनसंख्या का बुढ़ापा, और हानिकारक जीवन शैली का वैश्वीकरण कई पुरानी बीमारियों के लिए जोखिम संकेतक बनने लगे हैं। पुरानी बीमारियाँ, जिन्हें गैर-संक्रामक रोग (NCDs) भी कहा जाता है, शरीर विज्ञान, पर्यावरण, व्यवहार पैटर्न और आनुवंशिकी जैसे कारकों पर निर्भर करती हैं। महत्वपूर्ण NCDs स्ट्रोक, दिल के दौरे, कैंसर, मधुमेह और क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज हैं। ये निम्न और मध्यम आय वर्ग के लोगों में अधिक पाए जाते हैं और दुनिया भर में NCDs से होने वाली मौतों का लगभग तीन-चौथाई हिस्सा होते हैं। हालांकि यह कहा जाता है कि NCDs सभी आयु समूहों के लोगों को प्रभावित करते हैं, अधिकांश मौतें 30 से 69 वर्ष के बीच के लोगों में होती हैं। बुजुर्गों और बच्चों को जोखिम में माना जाता है। इसी विचार के साथ हम विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) द्वारा बताई गई मुख्य बातें प्रस्तुत करते हैं:

• कैंसर, क्रॉनिक रेस्पिरेटरी डिजीज और कार्डियोवस्कुलर डिजीज जैसे NCDs विश्व स्तर पर सभी मौतों का लगभग 63% योगदान करते हैं
• लगभग 80% निम्न-आय और मध्यम-आय वाले देशों में होते हैं
• NCDs से होने वाली 9 मिलियन से अधिक मौतें 60 वर्ष से पहले होती हैं
• विश्व स्तर पर, महिलाएं पुरुषों की तुलना में NCDs के प्रति अधिक संवेदनशील होती हैं
• अनुचित आहार, शराब, तंबाकू के सेवन जैसे सामान्य जोखिम कारकों को लक्षित करने वाले शक्तिशाली और उत्पादक हस्तक्षेपों से NCDs अत्यधिक परिहार्य हैं
• NCDs लोगों को महंगी उपचार प्रक्रियाओं का विकल्प चुनने और गरीबी की ओर ले जाने से दीर्घकालिक विकास के लिए एक बड़ा खतरा पैदा करते हैं
• तंबाकू चबाने से सालाना लगभग 6 मिलियन मौतें होती हैं। 2020 तक, इसके वैश्विक मौतों का 10% होने की उम्मीद है
• यदि जोखिम कारकों को हटा दिया जाए, तो हम 40% कैंसर और तीन-चौथाई कार्डियोवस्कुलर रोगों को रोकने की स्थिति में होंगे

संक्षेप में, खाद्य और आहार हस्तक्षेप, जब सही ढंग से लागू किए जाते हैं, तो किसी भी आबादी के आहार व्यवहार को प्रभावित कर सकते हैं। लक्षित स्वास्थ्य और पोषण कार्यक्रम, हालांकि महंगे हैं, लोगों के स्वास्थ्य में सुधार और समय से पहले मृत्यु दर और रुग्णता को रोकने में मदद कर सकते हैं। प्रतिस्पर्धी स्तर पर सामुदायिक-स्तर के प्रदर्शन कार्यक्रम राष्ट्रीय और अंतर्राष्ट्रीय निकायों को एक लाभकारी सामाजिक परिवर्तन को बढ़ावा देने में बेहतर उपकरण हो सकते हैं।

गैर-संक्रामक रोगों के निहितार्थ:

WHO का अनुमान है कि NCDs सालाना 40 मिलियन से अधिक लोगों को मारते हैं, जिनमें से अधिकांश मध्यम आयु वर्ग के होते हैं। भारत में किए गए शोध अध्ययनों से पता चला है कि, CVD के एक मामले वाले 25% परिवारों और लगभग 50% को कैंसर और उसके प्रभावों का अनुभव होता है। कैंसर के साथ आयट्रोजेनिक (अस्पताल-जनित) संक्रमणों और अस्पताल के खर्चों की संभावना अन्य जीवन शैली और संचारी रोगों की तुलना में 160% तक बढ़ गई है। अध्ययनों से पता चला है कि 2004 में लगभग 2.5 बिलियन आउट पेशेंट विजिट हुए थे और यह 1995-96 से 22% की वृद्धि से जुड़ा था। NCDs के लिए अस्पताल में ठहरने की संख्या 2004 में लगभग 30 मिलियन थी और यह 1995-96 से 32% की वृद्धि से जुड़ा था। बड़े पैमाने पर, NCDs सकल घरेलू उत्पाद के 5-10% बोझ का कारण बनेंगे, और इस प्रकार किसी भी आगे के विकास को बाधित करेंगे। स्वास्थ्य प्रणालियों पर इनके निहितार्थ निश्चित रूप से आम जनता और उनके स्वास्थ्य की सोच प्रक्रिया में एक बड़े बदलाव की मांग करते हैं। रोकथाम पर ध्यान केंद्रित करने के लिए पारंपरिक बायोमेडिकल मॉडल दृष्टिकोण की तुलना में सामाजिक और जीवन विज्ञान दृष्टिकोण पर अधिक निर्भरता की आवश्यकता है। हालांकि देखभाल की प्रचुर मात्रा में आवश्यकता है, यह आम और मध्यम वर्ग के लोगों के लिए वहनीय नहीं होता जा रहा है। यह स्वास्थ्य प्रणालियों और अधिकांश सेवाओं को प्रदान करने के तरीके के लिए एक चुनौती पैदा करता है। यह समय आ गया है कि पुरानी बीमारियों से निपटने के लिए स्वास्थ्य प्रणालियों को पुनर्गठित किया जाए। NCDs की रोकथाम को डॉक्टरों और स्वास्थ्य कर्मियों को केवल बीमारियों का निदान, उपचार और इलाज करने के बजाय किसी भी बीमारी की शुरुआत को रोकने के लिए शिक्षित करने पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए। एक और प्रमुख कारक बीमारी के संबंधित जोखिम कारक हैं जैसे तंबाकू का उपयोग, शराब, अनुचित आहार और कम शारीरिक गतिविधि, जो सत्ता में आर्थिक ऑपरेटरों के निर्णयों द्वारा भारी रूप से नियंत्रित होते हैं। कई मामलों में, लोग स्वास्थ्य देखभाल में निवारक और उपचार विकल्पों के बारे में जानकारी प्राप्त करने के तरीकों से अनजान होते हैं। हमारे आनुवंशिक सलाहकार चिकित्सा आनुवंशिकी और मनोवैज्ञानिक परामर्श में विशेषज्ञ हैं, और यह चर्चा करने में सक्षम होंगे कि आपकी पारिवारिक इतिहास की जानकारी आपके लिए क्या मायने रखती है, हालांकि वह जानकारी सीमित हो सकती है। एक या दूसरे तरीके से, गैर-संक्रामक रोग धीमे जहर की तरह होते हैं क्योंकि उन्हें बीमारी के किसी भी लक्षण को प्रदर्शित करने में बहुत समय लगता है। लेकिन, जोखिम कारकों को पहले से नियंत्रित करने से बीमारियों की शुरुआत को रोका जा सकता है। सत्ता में बैठे आर्थिक ऑपरेटरों के व्यवहार और दृष्टिकोण को बदलने के लिए विकल्पों को खोजने के लिए अधिक देखभाल आवश्यक है ताकि अधिकारियों को लंबी अवधि के उपचार विकल्पों को देखते हुए अधिक यथार्थवादी और सामाजिक-विज्ञान दृष्टिकोण को अपनाने के लिए राजी किया जा सके।

जोखिम कारक — मृत्यु दर और रुग्णता:

गैर-संक्रामक रोगों के समान जोखिम कारक होने के बावजूद, प्रत्येक बीमारी का एक अनूठा महामारी विज्ञान प्रोफ़ाइल होता है और इसके लिए उपचार और निवारक उपायों का एक अलग सेट की आवश्यकता होती है। NCDs, मृत्यु दर और रुग्णता के बारे में गहन जानकारी WHO के वैश्विक स्वास्थ्य वेधशाला (GHO) डेटा द्वारा गैर-संक्रामक रोग देश प्रोफ़ाइल के रूप में संबोधित की गई है। MyFitGene जैसे आनुवंशिक समाधान आपको अपने शरीर की ताकत और कमजोरियों को समझते हुए अपने प्रशिक्षण और आहार को व्यक्तिगत बनाने में मदद करेंगे।

कैंसर:

WHO के रिकॉर्ड के अनुसार, 75% समय से पहले होने वाली मौतें निम्न और मध्यम आय वर्ग के देशों में हुई हैं, जिनमें से अधिकांश रोकी जा सकती थीं। जोखिम कारकों के अलावा, कैंसर की दर रसायनों के संपर्क, वायु प्रदूषण और विकिरण जैसे कारकों पर निर्भर करती है। WHO में कैंसर अनुसंधान के लिए आंतरिक एजेंसी लीवर कैंसर को मृत्यु का दूसरा सबसे आम कारण बताती है। WHO मानव पेपिलोमावायरस (HPV) और हेपेटाइटिस बी वायरस जैसे कारकों के लिए टीके प्रदान करता है। इन सब के बावजूद, यह समझना महत्वपूर्ण है कि तकनीकी प्रगति के कारण दवाइयों और उपचार प्रक्रियाओं की कीमतें बढ़ गई हैं, यहां तक कि अमीर देशों के लिए भी, और यह संबंधित राष्ट्रीय सरकारों की जिम्मेदारी है कि वे मूल्य निर्धारण पर नियम लागू करें और अनिवार्य लाइसेंस जारी करें।

कार्डियोवैस्कुलर रोग (CVDs):

WHO के रिकॉर्ड के अनुसार, सालाना 17.5 मिलियन लोग CVDs से अपनी जान गंवाते हैं, जिनमें दिल का दौरा और स्ट्रोक की संख्या सबसे अधिक है। रिपोर्टों का दावा है कि अधिकांश दिल के दौरे को जीवन शैली में बदलाव और समय पर दवा के माध्यम से रोका जा सकता है। विश्व स्वास्थ्य संगठन की 'द न्यू ग्लोबल हार्ट्स इनिशिएटिव' में 'शेक' नामक एक तकनीकी तत्व है, जिसका लक्ष्य कुल नमक के सेवन को कम करके जनसंख्या के समग्र स्वास्थ्य में सुधार करना है।

टाइप II मधुमेह:

WHO की मधुमेह पर 2016 की वैश्विक रिपोर्ट ने मधुमेह वाले वयस्कों की संख्या में भारी वृद्धि का खुलासा किया। इनमें से अधिकांश को बीमारी की स्थिति के बारे में पूरी तरह से पता नहीं था और उन्हें कोई उपचार नहीं मिला। जिन लोगों का निदान किया गया, उनमें से अधिकांश टाइप II से प्रभावित थे और वैश्विक मौतों का 42% से अधिक समय से पहले होता है। जनसांख्यिकीय दृष्टिकोण से, एशिया-प्रशांत क्षेत्र को मधुमेह का केंद्र माना जाता है। इस क्षेत्र में रहने वाले लोगों को इस बीमारी को जल्दी होने और अपनी जान गंवाने की अधिक संभावना है। क्षेत्र के कई घनी आबादी वाले शहरों में, गरीबी, उचित भोजन की उपलब्धता और आधुनिक जीवन शैली जैसे मुद्दे बीमारी के स्थानिक और महामारी विज्ञान में एक बड़ी भूमिका निभाते हैं।

मैपमायजीनोम आपकी कैसे मदद कर सकता है:

जीनोमपत्री जैसे स्क्रीनिंग परीक्षणों से आप खुद को प्रौद्योगिकी और ज्ञान का लाभ दे सकते हैं, अपने लिए सबसे उपयुक्त मार्ग खोज सकते हैं और शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य और कल्याण के लिए अपना रास्ता बना सकते हैं। हमारा मालिकाना परीक्षण MyNutriGene आपको आपकी प्रतिरक्षा की कमजोरियों, विशिष्ट स्वास्थ्य स्थितियों के लिए आनुवंशिक प्रवृत्ति और इन अधिकांश जोखिमों को रोकने के लिए स्वास्थ्य योजनाओं के बारे में जानकारी देता है। हमारा परीक्षण आपको आपके चयापचय, वसा/कार्बोहाइड्रेट प्रतिक्रिया, भोजन असहिष्णुता और खाने के व्यवहार के बारे में भी बताएगा। यह जानना कि कौन से खाद्य पदार्थ आपके लिए काम करते हैं, बेहतर स्वास्थ्य के निर्माण में एक लंबा रास्ता तय करेगा। अब समय है 'ईट वाइज, डीएनए वाइज' का! इस परीक्षण को करवाने के लिए, info@mapmygenome.in पर लिखें या हमें 1800 102 4595 पर कॉल करें।

संदर्भ:

1. चकमा, जॉय कुमार, और संजय गुप्ता। "दिल्ली विश्वविद्यालय के छात्रों के बीच जीवन शैली अभ्यास और गैर-संचारी रोगों के संबंधित जोखिम कारक।" इंटरनेशनल जर्नल ऑफ हेल्थ एंड एलाइड साइंसेज 6.1 (2017): 20।
2. क्रेमर, के., एट अल। ".3 आहार और गैर-संचारी रोग: नए प्रतिमानों की तत्काल आवश्यकता।" अच्छा पोषण: 21वीं सदी के लिए परिप्रेक्ष्य। कारगर पब्लिशर्स, 2016. 105-118।
3. डब्ल्यूसीआरएफ.ओआरजी। (2014)। [ऑनलाइन] उपलब्ध है: https://www.wcrf.org/sites/default/files/PPA_NCD_Alliance_Nutrition.pdf [24 जुलाई 2019 को एक्सेस किया गया]।
4. हू, संयुक्त, और एफएओ विशेषज्ञ परामर्श। "आहार, पोषण और पुरानी बीमारियों की रोकथाम।" विश्व स्वास्थ्य संगठन टेक रेप सेर 916.i-viii (2003)।
5. विलेट, वाल्टर सी., एट अल। "आहार और जीवन शैली में बदलाव के माध्यम से पुरानी बीमारी की रोकथाम।" विकासशील देशों में रोग नियंत्रण प्राथमिकताएं। दूसरा संस्करण। द इंटरनेशनल बैंक फॉर रिकंस्ट्रक्शन एंड डेवलपमेंट/द वर्ल्ड बैंक, 2006।
6. विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ)। "गैर-संचारी रोग: धीमी गति की आपदा [इंटरनेट]। जिनेवा: डब्ल्यूएचओ; सी2017 [2017 मई 3 को उद्धृत]।"