सीखना

फिटनेस उद्योग लगातार विकसित हो रहा है, स्वास्थ्य के प्रति उत्साही लोगों की बदलती जरूरतों और प्राथमिकताओं को पूरा करने के लिए हर साल नए रुझान सामने आ रहे हैं।...

फैटी लिवर रोग (FLD) , जिसे नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर रोग (NAFLD) के रूप में भी जाना जाता है, दुनिया भर में एक बढ़ती हुई स्वास्थ्य चिंता है, और भारत इसका...

क्या आप जानते हैं कि कल, 7 जून को विश्व पोहा दिवस था? यह बहुमुखी और प्रिय भारतीय नाश्ता व्यंजन, जिसे पौवा, अवलक्की, अटुकुलु और चिवड़ा जैसे विभिन्न नामों से...

मैग्नीशियम, खनिज जगत का सबसे बड़ा उत्पादक, हमारे शरीर में 300 से अधिक जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के लिए महत्वपूर्ण है। यह एक ऐसा गुमनाम नायक है जो हमारे ऊर्जा उत्पादन,...

एसएनपी (सिंगल न्यूक्लियोटाइड पॉलीमॉर्फिज्म) के साथ अपने डीएनए के रहस्यों को अनलॉक करें, ये छोटे आनुवंशिक भिन्नताएं आपकी विशिष्टता को परिभाषित करती हैं। ये उल्लेखनीय आनुवंशिक मार्कर आपको अलौकिक क्षमताएं...

हर साल 5 जून को मनाया जाने वाला विश्व पर्यावरण दिवस पर्यावरण की रक्षा करने और संधारणीय जीवन को बढ़ावा देने के हमारे कर्तव्य की एक महत्वपूर्ण याद दिलाता है।...

दिल का दौरा दुनिया भर में मौत का एक प्रमुख कारण है, इसलिए इसके लक्षणों को पहचानना और तुरंत चिकित्सा सहायता लेना महत्वपूर्ण है। चाहे आप अपने दिल के स्वास्थ्य...

मैं यह मानता हूँ: मैं स्वास्थ्यवर्धक खाद्य पदार्थों का थोड़ा बहुत शौकीन हूँ। मैं हमेशा पोषक तत्वों से भरपूर स्नैक्स की तलाश में रहता हूँ जो मेरी भूख को शांत...

हृदय रोग एक विकट दुश्मन बना हुआ है, जो हर साल दुनिया भर में लाखों लोगों की जान लेता है। लेकिन इस डिजिटल युग में, कहानी बदल रही है। हम...

आंत का स्वास्थ्य समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, जो पाचन, प्रतिरक्षा और यहां तक ​​कि मानसिक स्वास्थ्य को भी प्रभावित करता है। बहुत से लोग खराब आंत स्वास्थ्य के...

गठिया परिचय गठिया, एक व्यापक शब्द है जिसमें जोड़ों की सूजन की विशेषता वाली 100 से अधिक विभिन्न स्थितियाँ शामिल हैं, जो भारत में एक महत्वपूर्ण स्वास्थ्य चिंता है। यह...

सत्तू की शक्ति का लाभ उठाएँ - विज्ञान और आपके जीन द्वारा समर्थित "भोजन को अपनी औषधि बनाओ और औषधि को अपना भोजन बनाओ।" - हिप्पोक्रेट्स यह प्राचीन ज्ञान सत्तू...