सीखना

A better understanding of how diet impacts health is leading to new ways of managing and treating lifestyle diseases. The principle of a digital twin is simple and self-explanatory. It...

Gut health is a hot topic in the wellness world, and for a good reason. A healthy gut plays a crucial role in overall well-being, influencing everything from digestion to...

The gut microbiome plays a pivotal role in maintaining your overall health. The trillions of microorganisms that reside in your gut—bacteria, fungi, viruses—affect everything from digestion to immunity and even...

Gut health has become a hot topic in the wellness world, and for good reason. A healthy gut is linked to improved digestion, enhanced immunity, better mental clarity, and even...

Your gut plays a crucial role in your overall well-being, influencing everything from digestion to immune function. Here are four subtle signs that your gut might need some attention and...

When you visit a gastroenterologist, they conduct various assessments to evaluate your gut health and diagnose any potential issues. Let’s explore what gastroenterologists look for during these assessments and the...

The gut microbiome plays a crucial role in our overall health, acting as a complex ecosystem of bacteria, viruses, fungi, and other microorganisms. However, disruptions to this delicate balance can...

प्रीबायोटिक्स गैर-पचने योग्य खाद्य घटक हैं जो आंत में लाभकारी बैक्टीरिया की वृद्धि और गतिविधि को उत्तेजित करते हैं। प्रोबायोटिक्स जीवित लाभकारी बैक्टीरिया हैं जिन्हें कुछ खाद्य पदार्थों या पूरकों...

आपको जितने CFU की आवश्यकता है, वह आपकी स्वास्थ्य आवश्यकताओं और आपके द्वारा लिए जा रहे प्रोबायोटिक्स के विशिष्ट प्रकारों के आधार पर अलग-अलग हो सकती है। यहाँ कुछ सामान्य...

हाल के वर्षों में, आंत का स्वास्थ्य स्वास्थ्य की दुनिया में एक प्रमुख केंद्र बन गया है। अक्सर "दूसरा मस्तिष्क" कहा जाता है, आंत हमारे समग्र स्वास्थ्य में एक महत्वपूर्ण...

यदि आपने पहले ही 23andMe या किसी अन्य प्रदाता के साथ DNA परीक्षण कराया है, तो आप सोच रहे होंगे कि अपने परिणामों से और भी अधिक लाभ कैसे प्राप्त...

हाल के वर्षों में, हमारे समग्र स्वास्थ्य में आंत के स्वास्थ्य की महत्वपूर्ण भूमिका के बारे में मान्यता बढ़ रही है। आंत माइक्रोबायोम, हमारे जठरांत्र संबंधी मार्ग में रहने वाले...