ఎపిజెనెటిక్స్: అంత గొప్పగా చెప్పుకోవడానికి ఏముంది?

Epigenetics and lifestyle: shaping your genes

ఎపిజెనెటిక్స్: దీనిపై ఎందుకంత ఉత్సాహం?

ఎపిజెనెటిక్స్ చాలా చర్చకు దారితీస్తోంది — మరియు దీనికి మంచి కారణం ఉంది. అయితే ఈ విషయంపై అనేక వ్యాసాలు సగటు పాఠకుడిని జ్ఞానవంతులను చేయడం కంటే ఎక్కువ గందరగోళానికి గురిచేస్తాయి. మీరు దీనిని యూజెనిక్స్ (చాలా భిన్నమైన విషయం!)తో కంగారు పడకముందే, ఎపిజెనెటిక్స్ అంటే ఏమిటి మరియు అది ఎందుకు ముఖ్యమైనదో తెలుసుకుందాం.

ఎపిజెనెటిక్స్ అంటే ఏమిటి?

ఈ కథ 1940లలో ప్రారంభమవుతుంది, అప్పుడు కాన్రాడ్ వాడింగ్టన్ — చిన్నతనంలో భారతదేశంలో గడిపిన బ్రిటిష్ శాస్త్రవేత్త — మొదట "ఎపిజెనెటిక్" అనే పదాన్ని సృష్టించాడు. ఈ పదం అక్షరాలా "జన్యుశాస్త్రానికి పైన" లేదా "జన్యు క్రమంలో మార్పులకు అదనంగా" అని అర్థం.

ఈ రోజు, ఎపిజెనెటిక్స్ అనేది అంతర్లీన DNA క్రమాన్ని మార్చకుండా జన్యు కార్యకలాపాలను మార్చగల ఏదైనా ప్రక్రియను సూచిస్తుంది — ఇది తరచుగా కుమార్తె కణాలకు సంక్రమించే క్రియాత్మక మార్పులకు దారితీస్తుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే: మీ DNA అలాగే ఉంటుంది, కానీ అది ఎలా చదవబడుతుంది మరియు వ్యక్తీకరించబడుతుంది అనేది మారవచ్చు.

ఒక ఉపయోగకరమైన పోలిక: మీ DNAని ఒక సూచనల మాన్యువల్‌గా మరియు ఎపిజెనెటిక్ మార్కర్‌లను ముఖ్యమైన విభాగాలను సూచించే హైలైటర్‌లుగా — మరియు విస్మరించాల్సిన వాటిని సూచించే హైలైటర్‌లుగా భావించండి.

ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది?

ఎక్కువగా గుర్తించబడిన ఎపిజెనెటిక్ ప్రక్రియలు వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

  • DNA మిథైలేషన్ — చిన్న మిథైల్ సమూహాలు DNA క్రమంలోని “C” స్థావరాల దగ్గర అతుక్కొని, ప్రోటీన్‌లను ఈ ప్రాంతాల చుట్టూ గుమిగూడటానికి మరియు అక్కడి జన్యువులను నిష్క్రియం చేయడానికి కారణమవుతాయి

  • హిస్టోన్ మోడిఫికేషన్ — హిస్టోన్‌లపై (DNA చుట్టూ చుట్టబడిన ప్రోటీన్‌లు) మార్కర్‌లు కొన్ని జన్యువులు చాలా ముఖ్యమైనవి మరియు సక్రియం చేయబడాలని సంకేతం ఇవ్వగలవు

  • ఫాస్ఫోరైలేషన్, ఎసిటైలేషన్, సమ్మోయలేషన్ మరియు యుబిక్విటైలేషన్ — జన్యు వ్యక్తీకరణను నియంత్రించే ఇతర రసాయన మార్పులు

ముఖ్యంగా, ఈ ఎపిజెనెటిక్ మార్కర్‌లు తిరగబడతాయి — అయినప్పటికీ అవి అప్పుడప్పుడు తదుపరి తరానికి సంక్రమించవచ్చు.

ఇది ఎందుకు ముఖ్యమైనది?

ఎపిజెనెటిక్ ప్రక్రియలు సహజమైనవి మరియు సాధారణ జీవసంబంధమైన పనితీరుకు అవసరం. కానీ అవి తప్పుగా జరిగినప్పుడు, మానవ ఆరోగ్యానికి పరిణామాలు గణనీయంగా ఉండవచ్చు — క్యాన్సర్, స్వయం ప్రతిరక్షక రుగ్మతలు, నాడీ సంబంధిత పరిస్థితులు మరియు మరిన్నింటికి దోహదం చేస్తాయి. ఆహారం, వ్యాయామం, ఒత్తిడి, నిద్ర మరియు పర్యావరణ ప్రభావాలతో సహా జీవనశైలి కారకాలు మీ ఎపిజెనోమ్‌ను ప్రభావితం చేయగలవు — అంటే మీ రోజువారీ ఎంపికలు మీ జన్యువులు ఎలా వ్యక్తీకరించబడతాయో దానిపై ప్రత్యక్ష ప్రభావాన్ని చూపుతాయి.


మీ జన్యువులు కేవలం ప్రారంభం మాత్రమే

MapmyGenome ద్వారా Genomepatri 100+ ఆరోగ్య పరిస్థితులలో మీ జన్యు సిద్ధతలను వెల్లడిస్తుంది — మరియు మా ధృవీకరించబడిన జన్యు సలహాదారులు మీ ఆరోగ్యాన్ని రూపొందించడానికి జీవనశైలి మరియు పర్యావరణం మీ DNAతో ఎలా సంకర్షణ చెందుతాయో అర్థం చేసుకోవడానికి మీకు సహాయపడతారు.

Genomepatri ని అన్వేషించండి →  జన్యు కౌన్సెలింగ్‌ను బుక్ చేయండి →

అభిప్రాయము ఇవ్వగలరు

దయచేసి గమనించండి, వ్యాఖ్యలు ప్రచురించబడటానికి ముందు వాటిని ఆమోదించాలి.

This site is protected by hCaptcha and the hCaptcha Privacy Policy and Terms of Service apply.