జీవనశైలి రుగ్మతలు — ఆండ్రోజెనిక్ అలోపెసియా

జీవనశైలి రుగ్మతలు: ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా

ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా (AGA) అనేది పురుషులు మరియు స్త్రీలలో జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే ఒక జన్యుపరమైన పరిస్థితి. పురుషులలో, దీనిని పురుష-సరళి బట్టతల (MPHL) అంటారు - జుట్టు 'M' ఆకారంలో వెనక్కి వెళ్లి, కిరీటం వద్ద సన్నబడి, పాక్షిక లేదా మొత్తం బట్టతలకు దారితీస్తుంది. స్త్రీలలో, హెయిర్‌లైన్ వెనక్కి తగ్గకుండా తల ఉపరితలం అంతటా సన్నబడుతుంది. భారతదేశంలో పురుషులలో AGA 58% మరియు స్త్రీలలో 19% ప్రబలంగా ఉంది.

ప్రమాద కారకాలు

• వయస్సు - AGA యొక్క తీవ్రత వయస్సుతో పాటు పెరుగుతుంది, ముఖ్యంగా 40 సంవత్సరాల తర్వాత

• టెస్టోస్టెరాన్ మరియు డైహైడ్రోటెస్టోస్టెరాన్ (DHT) వంటి ప్రసరణ ఆండ్రోజెన్‌ల అధిక స్థాయిలు

• తల్లిదండ్రుల బంధువులలో కుటుంబ చరిత్ర

• పురుషులలో ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా కూడా కొరోనరీ హృదయ వ్యాధి, ప్రోస్టేట్ విస్తరణ, మధుమేహం, ఊబకాయం మరియు రక్తపోటుతో ముడిపడి ఉంది.

నివారణ చర్యలు

• జుట్టు కుదుళ్లను రక్షించడానికి కఠినమైన పద్ధతులను (రసాయన రంగులు, బ్లో డ్రైయింగ్) నివారించండి

• ప్రొటీన్లు, ఒమేగా-3, జింక్, బయోటిన్ మరియు విటమిన్లు A, C, D మరియు E ల తగినంత ఆహారం తీసుకోవడం నిర్ధారించుకోండి

• మీరు లక్షణాలను గమనించినట్లయితే లేదా నివారణ జుట్టు సంరక్షణ విధానాన్ని అవలంబించాలనుకుంటే ట్రైకోలజిస్ట్‌ను సందర్శించండి

• AGA చాలా బలమైన జన్యుపరమైన అంశాన్ని కలిగి ఉంది (80% వరకు వంశపారంపర్యమైనది కాబట్టి), కుటుంబ చరిత్ర ఉంటే, మొత్తం ప్రమాద అంచనా కోసం జన్యు కౌన్సిలర్‌ను సంప్రదించండి.

జన్యుపరమైన కోణం

AGA అనేది అత్యంత వంశపారంపర్యమైన సాధారణ పరిస్థితులలో ఒకటి - 80% వరకు ప్రమాదం జన్యుశాస్త్రం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. AR (ఆండ్రోజెన్ రిసెప్టర్), SRD5A2 మరియు క్రోమోజోమ్‌లు 20 మరియు X లోని బహుళ స్థానాలతో సహా జన్యువులలోని వైవిధ్యాలు AGA ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. మీ జన్యుపరమైన ప్రవృత్తిని తెలుసుకోవడం వలన గణనీయమైన జుట్టు రాలడానికి ముందు మీరు ముందస్తు నివారణ చర్యలు తీసుకోవచ్చు.