మనం చాలా కాలంగా ఇంట్లోనే ఉన్నాము, అది ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతుంది. ఈ వీడియోలో నేను నా మానసిక కౌన్సెలింగ్, ఆరోగ్య కమ్యూనికేషన్ మరియు అనుకూలతను సులభతరం చేయడంలో నా నైపుణ్యాన్ని ఉపయోగించి సహాయం చేయడానికి నా వంతు ప్రయత్నం చేశాను. మనం ఇప్పుడున్న పరిస్థితుల దృష్ట్యా ఇది నాకు చాలా ముఖ్యం. దయచేసి ఈ సమాచారభరితమైన, తేలికైన మరియు ముఖ్యమైన వీడియోను చూడండి - ఈ సమయాల్లో మనల్ని మనం జాగ్రత్తగా చూసుకోవడానికి మనం ఉపయోగించగల కొన్ని ఉపయోగకరమైన చిట్కాలు ఉన్నాయి.
శారీరక ఆరోగ్యం ముఖ్యమని మనకు తెలిసినప్పటికీ, ఆరోగ్యం అనేది శారీరక ఆరోగ్యం కంటే ఎక్కువ. మరియు మనమందరం స్వీయ-నిర్భంధంలో ఉన్నప్పుడు స్వీయ-సంరక్షణ నుండి ప్రయోజనం పొందవచ్చు. ఇంట్లోనే ఉండండి, ఈ వీడియోను షేర్ చేయండి, అప్పుడు మీరు మీ వంతు కృషి చేసినట్లే. మనం కలిసి ఉన్నాము; మనం కలిసి అధిగమిస్తాం.
రచయిత గురించి
పూజా రామచంద్రన్ భారతదేశంలో జన్యు కౌన్సెలింగ్ రంగంలో మార్గదర్శకురాలు మరియు మ్యాప్మైజినోమ్ వద్ద VP జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్. ఆమె 2008లో జాన్స్ హాప్కిన్స్ విశ్వవిద్యాలయం నుండి పట్టభద్రురాలైనప్పటి నుండి భారతదేశంలో క్లినికల్ జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ చేస్తున్నారు. ఆమె ఒక ప్రత్యేకమైన వృత్తిలో చాలా డిమాండ్ ఉన్న నిపుణురాలు మరియు జన్యు కౌన్సెలింగ్లో అధికారిక డిగ్రీతో దేశంలో మొదటి జన్యు కౌన్సిలర్ కావడంతో, ఆమె భారతదేశంలో జన్యు కౌన్సెలింగ్ వృత్తిని స్థాపించడానికి కట్టుబడి ఉంది. ఆమె జన్యు కౌన్సిలర్గా తన నైపుణ్యాన్ని అందించనప్పుడు, పూజ ఒక స్టాండ్-అప్ కమెడియన్.
