పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్: ఎక్కువ గుడ్లు బుట్టను పాడుచేస్తాయి!

పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్: మరీ ఎక్కువ గుడ్లు బుట్టను పాడుచేస్తాయి!

పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ సిండ్రోమ్ (PCOS) పునరుత్పత్తి వయస్సులో ఉన్న మహిళలను ప్రభావితం చేసే అత్యంత సాధారణ హార్మోన్ల రుగ్మతలలో ఒకటి - ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి 10 మంది మహిళలలో 1 ని, మరియు భారతీయ మహిళలలో 20% వరకు ప్రభావితం చేస్తుందని అంచనా వేయబడింది. ఇది విస్తృతంగా ఉన్నప్పటికీ, PCOS ఇప్పటికీ చాలా మందికి అర్థం కావడం లేదు మరియు తక్కువగా నిర్ధారణ అవుతుంది.

PCOS అంటే ఏమిటి?

PCOS అనేది హార్మోన్ల అసమతుల్యత, క్రమరహిత ఋతు చక్రాలు మరియు అండాశయాలపై అనేక చిన్న ఫోలికల్స్ (సిస్ట్‌లు) కలయికతో వర్గీకరించబడుతుంది. ఈ పేరు కొంతవరకు తప్పుదోవ పట్టించేది - “సిస్ట్‌లు” నిజానికి గుడ్డును విడుదల చేయడంలో విఫలమైన అపరిపక్వ ఫోలికల్స్, నిజమైన సిస్ట్‌లు కావు.

PCOS యొక్క ముఖ్య లక్షణాలు

• క్రమరహిత లేదా గైర్హాజరీలో రుతుక్రమాలు — అరుదైన లేదా గైర్హాజరీలో అండోత్సర్గం కారణంగా

• హైపెరాండ్రోజెనిజం — అధిక మగ హార్మోన్లు మొటిమలు, అధిక ముఖ/శరీర వెంట్రుకలు (హిర్సుటిజం) మరియు తల వెంట్రుకలు పలుచబడటానికి కారణమవుతాయి

• పాలిసిస్టిక్ అండాశయాలు — అల్ట్రాసౌండ్‌లో కనిపించే అనేక చిన్న ఫోలికల్స్

• ఇన్సులిన్ నిరోధకత — PCOS కేసులలో 70–80% లో ఉంటుంది, బరువు పెరగడానికి మరియు మధుమేహం ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది

• వంధ్యత్వం — అండాశయ వంధ్యత్వానికి PCOS ప్రధాన కారణం

PCOS యొక్క జన్యు ప్రాతిపదిక

PCOS కు బలమైన వంశపారంపర్య అంశం ఉంది — PCOS తో మొదటి-స్థాయి బంధువు ఉన్న మహిళలకు గణనీయంగా పెరిగిన ప్రమాదం ఉంది. పరిశోధన అనేక జన్యు సంబంధాలను గుర్తించింది:

• DENND1A జన్యు వైవిధ్యం (DENND1A.V2) థెకా కణాలలో అధిక ఆండ్రోజెన్ ఉత్పత్తికి కీలకమైన అంశంగా గుర్తించబడింది.

• నార్త్‌వెస్టర్న్ యూనివర్శిటీ LH మరియు FSH రిసెప్టర్‌ల కోసం జన్యువులతో సహా జన్యువులో 11 PCOS సున్నితత్వ ప్రాంతాలను గుర్తించింది.

• ఇన్సులిన్ సంకేత జన్యువులలో (INSR, IRS-1) వైవిధ్యాలు PCOS లో ఇన్సులిన్ నిరోధకతకు దోహదపడతాయి.

జన్యు కారకాలు బలంగా ఉన్నప్పటికీ, జీవనశైలి, పర్యావరణ మరియు ఎపిజెనెటిక్ సహకారాలతో సహా పూర్తి చిత్రం - పరిశోధన యొక్క క్రియాశీల ప్రాంతంగా మిగిలిపోయింది.

PCOS నిర్వహణ

PCOS కు చికిత్స లేదు, కానీ లక్షణాలను దీని ద్వారా సమర్థవంతంగా నిర్వహించవచ్చు:

• జీవనశైలి మార్పు: శరీర బరువులో 5–10% తగ్గుదల కూడా PCOS ఉన్న అధిక బరువు ఉన్న మహిళల్లో అండవిడుదలను పునరుద్ధరిస్తుంది మరియు హార్మోన్ల సమతుల్యతను మెరుగుపరుస్తుంది.

• ఆహారం: తక్కువ-గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఆహారాలు ఇన్సులిన్ నిరోధకత మరియు ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తాయి.

• వ్యాయామం: క్రమం తప్పకుండా శారీరక శ్రమ ఇన్సులిన్ సున్నితత్వాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు ఆండ్రోజెన్ స్థాయిలను తగ్గిస్తుంది.

• మందులు: మెట్‌ఫార్మిన్ (ఇన్సులిన్ నిరోధకత కోసం), నోటి గర్భనిరోధకాలు (చక్ర నియంత్రణ కోసం), మరియు క్లోమిఫేన్/లెట్రోజోల్ (పునరుత్పత్తి కోసం).