నేర్చుకో

Have you ever wondered why some people live well into their 80s, 90s, or even beyond while staying healthy and active? Longevity has been a mystery for centuries, but science...

Have you ever wondered if what you eat could turn back the clock on aging? The secret to youthful skin, a sharp mind, and boundless energy might just be in...

In recent years, the concept of biohacking has become a popular buzzword for individuals who are dedicated to optimizing their health, performance, and longevity. Biohacking involves using science, technology, and...

Your gut plays a crucial role in your overall well-being, influencing everything from digestion to immune function. Here are four subtle signs that your gut might need some attention and...

Aging is an inevitable part of life, but the way we age is within our control. While we can't turn back the hands of time, we can certainly take steps...

మీ జన్యువులను సింఫనీ ఆర్కెస్ట్రాగా ఊహించుకోండి, ప్రతి పరికరం ఒక ప్రత్యేకమైన శ్రావ్యతను ప్లే చేస్తుంది.ఎపిజెనెటిక్స్ అనేది కండక్టర్, ఏ వాయిద్యాలు వాయించాలో, అవి ఎంత బిగ్గరగా ఉంటాయి మరియు అవి ఎప్పుడు ప్రధాన దశకు చేరుకుంటాయో నిర్దేశిస్తుంది. ఇది మనం...

యోగ , సామరస్యపూర్వకమైన శ్వాస మరియు ధ్యానంతో శారీరక భంగిమలను నేయడం ఒక అభ్యాసం, లెక్కలేనన్ని సాధువులు మరియు ఋషుల జీవితాలతో ముడిపడి ఉన్న గొప్ప చరిత్రను కలిగి ఉంది. పురాతన నాగరికతలలో దాని మూలాల నుండి దాని ఆధునిక అనుసరణల...

హైదరాబాద్, భారతదేశం, జూన్ 14, 2024 – వ్యక్తిగత జన్యుశాస్త్రం మరియు నివారణ ఆరోగ్యంలో అగ్రగామిగా ఉన్న MapmyGenome మరియు ఆరోగ్యం మరియు దీర్ఘాయువు డేటా విశ్లేషణ మరియు వినియోగదారు ప్రవర్తన మార్పులో అగ్రగామిగా ఉన్న హ్యుమానిటీ ఇంక్. ఈరోజు వ్యక్తిగతీకరించిన...

జన్యు పరీక్షలో ఇటీవలి పురోగతులు పరమాణు స్థాయిలో ఆరోగ్యంపై మన అవగాహనను విప్లవాత్మకంగా మార్చాయి. అటువంటి పురోగతి DNA మిథైలేషన్ పరీక్ష, ఇది మన జన్యువులు ఎలా వ్యక్తీకరించబడతాయి మరియు మన పర్యావరణం మన జన్యు అలంకరణను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది...

మీ జీవనశైలి ఎంపికలు మరియు పర్యావరణం మీ జన్యువుల స్థాయిలో కూడా మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా సూక్ష్మంగా రూపొందిస్తాయో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా? సమాధానం జెనెటిక్ మిథైలేషన్ అనే మనోహరమైన ప్రక్రియలో ఉంది . ఈ క్లిష్టమైన వ్యవస్థ స్విచ్‌బోర్డ్ లాగా...

సుదీర్ఘమైన, ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం, ఎపిజెనెటిక్స్ పాత్రను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది. ఎపిజెనెటిక్స్, పర్యావరణ కారకాలచే ప్రభావితమైన జన్యు వ్యక్తీకరణలో మార్పుల అధ్యయనం, మన వయస్సు ఎలా ఉంటుంది మరియు దీర్ఘాయువును పెంచడానికి మనం ఏమి చేయగలము అనే దానిపై...

ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ICMR) ఇటీవల భారతీయుల కోసం నవీకరించబడిన ఆహార మార్గదర్శకాలను విడుదల చేసింది, ఇది ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి విలువైన వనరు. అయినప్పటికీ, MapmyGenome వద్ద, ఈ మార్గదర్శకాలు పటిష్టమైన పునాదిని అందించినప్పటికీ, ఒకే పరిమాణానికి సరిపోయే...