జీవనశైలి వ్యాధుల ప్రాబల్యం జనాభాలో (యువకులు మరియు వృద్ధులు) వేగంగా పెరిగింది, ముఖ్యంగా గత కొన్ని దశాబ్దాలలో. పేరు సూచించినట్లుగా, జీవనశైలి రుగ్మత అనారోగ్యకరమైన అలవాట్ల నుండి లేదా ఒక వ్యక్తి జీవన విధానం నుండి పుడుతుంది. అయితే, కొంతమంది వ్యక్తులకు ఇతరుల కంటే వ్యాధి వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని సైన్స్ స్థాపించింది. వ్యాధికి గురయ్యే అవకాశం, ఆహారం, వ్యాయామం, పర్యావరణ ప్రభావం మరియు జన్యుశాస్త్రం వంటి మార్చదగిన మరియు మార్చలేని కారకాల కలయిక నుండి ఉత్పన్నమవుతుంది. అందుకే ఈ ఆరోగ్య పరిస్థితులను 'బహుళ-కారకం' మరియు 'క్లిష్టమైనవి' అని పిలుస్తారు, అంటే వాటి ప్రారంభం మరియు పురోగతి వ్యాధి శరీరధర్మ శాస్త్రాన్ని ప్రభావితం చేసే అనేక పారామితులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. జీవక్రియ, వాపు మరియు నాడీ మార్గాలు వంటి శరీరంలోని సాధారణ విధానాల కారణంగా ఈ దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులు కొన్ని పరస్పరం అనుసంధానించబడి ఉన్నాయి. ఒక పరిస్థితితో ప్రభావితం కావడం మరొకదానికి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ఉదాహరణకు, ఊబకాయం అనేది మధుమేహం, గుండె జబ్బులు మరియు క్యాన్సర్కు ప్రమాద కారకం.
భారతీయ జనాభాలో అత్యంత సాధారణ జీవనశైలి వ్యాధులు క్రిందివి
- రక్తపోటు
- మెటబాలిక్ సమస్యలు – ఊబకాయం, మధుమేహం, డిస్లిపిడెమియా, హైపర్ట్రైగ్లిజరిడెమియా
- గుండె జబ్బులు
- క్యాన్సర్
- డిప్రెషన్
రక్తపోటు
ఉప్పు/సోడియం తీసుకోవడం వంటి జీవనశైలి కారకాలు, మధుమేహం మరియు ఊబకాయం వంటి మునుపటి పరిస్థితులు రక్తపోటు ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి, జన్యుపరమైన కారకాలు (కుటుంబ చరిత్రతో సహా) కూడా రక్తపోటుకు గురయ్యే అవకాశాన్ని ప్రభావితం చేస్తాయి. రక్తపోటులో వాటి పాత్ర కోసం బహుళ జన్యువులు అధ్యయనం చేయబడ్డాయి, వీటిలో కణాల ఉత్పత్తి, భేదం మరియు మరమ్మత్తు, ఆంజియోజెనిసిస్ (కొత్త రక్త నాళాల ఏర్పాటు) మరియు గుండె పనితీరులో పాలుపంచుకున్నవి ఉన్నాయి. ఇతర జన్యువులు రక్త నాళాల అభివృద్ధిని మరియు ప్రోటో-ఆంకోజీన్ వ్యక్తీకరణను నియంత్రిస్తాయి, ఇది రక్తపోటు స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
రక్తపోటుకు గురయ్యే అవకాశం 50% వరకు జన్యుపరమైన కారకాల నుండి ఉత్పన్నమవుతుందని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి.
ఇది కూడా చదవండి: జీవనశైలి రుగ్మతలు – గుండె సంబంధిత వ్యాధులు
జీవక్రియ సమస్యలు
ఊబకాయం, మధుమేహం, HDL/LDL-కొలెస్ట్రాల్ అసమతుల్యత మరియు అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్లు కూడా అనేక జన్యువులచే ప్రభావితమయ్యే సంక్లిష్ట జీవక్రియ పరిస్థితులు. ఈ జన్యువుల క్రమంలో మార్పులు లిపిడ్/కొవ్వు నిల్వ, రవాణా మరియు జీవక్రియను దెబ్బతీస్తాయి. ఇతర జన్యు వైవిధ్యాలు ఆహార-శక్తి సంకేతాలు, నడుము-తుంటి నిష్పత్తి మరియు BMI ని ప్రభావితం చేస్తాయి. కొన్ని జన్యు వైవిధ్యాలను కలిగి ఉన్నవారు అధిక ఆకలి మరియు అతిగా తినడానికి అవకాశం ఉంటుంది. ఇన్సులిన్ పనితీరు, సెల్యులార్ మెటబాలిజం మరియు శక్తి సమతుల్యతను ప్రభావితం చేసే జన్యు వైవిధ్యాలు మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
అధిక బరువు పెరగడానికి మరియు ఊబకాయం కావడానికి వ్యక్తులు వాటికి గురయ్యే అవకాశంలో తేడా ఉంటుంది. ఈ వైవిధ్యాలలో 40-80% వరకు జన్యుపరమైన కారకాలకు కారణమని గుర్తించారు.
లిపిడ్ మెటబాలిజం, సెల్యులార్ అప్టేక్ మరియు HDL-c రవాణాను నియంత్రించే జన్యువులలో కొన్ని వైవిధ్యాలు తగ్గిన HDL-c స్థాయిల (‘మంచి’ కొలెస్ట్రాల్) ప్రమాదంతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి. ఇతర జన్యు వైవిధ్యాలు HDL-c స్థాయిలను పెంచవచ్చు. అపోలిపోప్రొటీన్ జన్యువుల కుటుంబం శరీరంలో LDL-c సాంద్రతను ప్రభావితం చేస్తుందని అంటారు. ఈ జన్యువులలో లేదా వాటి నియంత్రణ ప్రాంతాలలో జన్యు వైవిధ్యాలు హైపర్కొలెస్టెరోలేమియాను కలిగిస్తాయి మరియు ముఖ్యంగా ప్లాస్మా LDL-c స్థాయిలను పెంచుతాయి. కొన్ని జన్యు వైవిధ్యాలను కలిగి ఉన్న వ్యక్తులు శరీరంలో ‘చెడ్డ’ కొలెస్ట్రాల్ (LDL-c) తక్కువ స్థాయిలను కలిగి ఉండవచ్చు మరియు గుండె జబ్బులకు తక్కువ ప్రమాదాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు. గ్లైకోలిసిస్ మరియు లిపోజెనెసిస్ను ప్రభావితం చేసే జన్యు వైవిధ్యాలు అధిక ట్రైగ్లిజరైడ్ స్థాయిలతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి.
గుండె జబ్బులు
వేర్వేరు గుండె పరిస్థితులలో జన్యువుల ప్రభావం మారుతుంది. వ్యాధికి గురయ్యే అవకాశంలో వైవిధ్యం గణనీయమైన జన్యు భాగం వల్ల వస్తుంది, ఇది 40% మరియు 60% మధ్య ఉండవచ్చు. ఈ వైవిధ్యాలలో కొన్ని మృదువైన కరోనరీ మృదు కణాల జన్యువులలో లేదా సమీపంలో ఉంటాయి, ఇవి కణాల అభివృద్ధిని నియంత్రిస్తాయి, గుండె కండరాలలో మయోసిన్ బంధించే ప్రోటీన్లను ఉత్పత్తి చేసే జన్యువులు, పొటాషియం మరియు సోడియం వంటి మయోకార్డియల్ అయాన్ ఛానెల్ల నియంత్రణ మరియు అయాన్ సంకేతాలు.
క్యాన్సర్
క్యాన్సర్ అభివృద్ధి వెనుక ఉన్న జన్యుశాస్త్రం చాలా సంక్లిష్టమైనది, అనేక మార్గాలు మరియు జన్యువులు పాలుపంచుకుంటాయి. క్యాన్సర్ ప్రమాదంలో వాటి పాత్ర కోసం హైలైట్ చేయబడిన కొన్ని జన్యువులు కణ పెరుగుదల మరియు విభజన, ప్రోగ్రామ్ చేయబడిన కణ మరణం (అపోప్టోసిస్), జీవ వృద్ధాప్యం (టెలోమెరేస్ కార్యాచరణ), ట్యూమర్ సప్రెసర్ మరియు ఆంకోజీన్ కార్యాచరణ, కణ చక్ర నియంత్రణ మరియు DNA మరమ్మత్తులో పాల్గొనేవి.
ఇది కూడా చదవండి: జీవనశైలి రుగ్మతలు – క్యాన్సర్
డిప్రెషన్
డిప్రెషన్ లక్షణాలు మరియు వాటి పురోగతిలో దాదాపు 40-70% జన్యుపరమైన కారకాలకు ఆపాదించబడింది. మెదడులో న్యూరోట్రాన్స్మిటర్ సిగ్నలింగ్, విడుదల మరియు పనితీరులో పాలుపంచుకున్న జన్యువులు విస్తృతంగా అధ్యయనం చేయబడ్డాయి. ఈ జన్యువులలో వైవిధ్యాలు ప్రవర్తనా మార్పులు, మూడ్ డిజార్డర్స్, ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్కు అవకాశం కల్పిస్తాయి.
కొన్ని జీవనశైలి రుగ్మతల కారణాన్ని అర్థం చేసుకోవడంలో జన్యు-పర్యావరణ పరస్పర చర్య ఒక ముఖ్యమైన భావన. ఒక వ్యక్తి యొక్క జన్యుశాస్త్రం మరియు వారి వాతావరణం వారి ఆరోగ్య స్థితిని లేదా ఫలితాన్ని సమిష్టిగా నిర్ణయిస్తాయి. అధిక-ప్రమాదకరమైన వైవిధ్యాలు మాత్రమే జీవనశైలి వ్యాధిని కలిగించకపోవచ్చు, తగిన జీవనశైలి జోక్యాలు చేసినట్లయితే. DNA పరీక్ష ద్వారా జీవనశైలి వ్యాధి ప్రమాద అంచనా ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ముందుగా హెచ్చరించడానికి మరియు ముందస్తు జోక్యంతో వాటిని నివారించడానికి సహాయపడుతుంది.
_____________________________________________________________________________________
రచయిత గురించి
రసిక మ్యాప్మైజినోమ్ యొక్క పర్సనల్ జినోమిక్స్ పోర్ట్ఫోలియోకు ఉత్పత్తి నిపుణురాలు మరియు శాస్త్రీయ అనుసంధానం. సీక్వెన్సింగ్, మాలిక్యులర్ బయాలజీ, జన్యు డేటా విశ్లేషణ మరియు రిపోర్టింగ్లో 9+ సంవత్సరాల అనుభవంతో, ఆమె ప్రస్తుతం మ్యాప్మైజినోమ్లో ఉత్పత్తి బృందంలో పనిచేస్తున్నారు. ఆమె ముఖ్య బాధ్యతలు జినోమిక్స్ ఉత్పత్తి అభివృద్ధి, డేటా క్యూరేషన్, శాస్త్రీయ కంటెంట్ సృష్టి మరియు నిర్వహణ, డేటా విశ్లేషణ మరియు వ్యాపార అభివృద్ధికి సాంకేతిక మద్దతు. ఆమె ముఖ్య బలం వినియోగదారుల జినోమిక్స్, ఫార్మకోజినోమిక్స్, న్యూట్రిజినోమిక్స్ మరియు స్పోర్ట్స్ జినోమిక్స్ వంటి ప్రత్యేక ప్రాంతాలతో సహా బలమైన అవగాహన. రసిక ధృవీకరించబడిన గ్రూప్ ఫిట్నెస్ ట్రైనర్ మరియు పైలేట్స్ (బ్యాలెన్స్డ్ బాడీ) మ్యాట్ ఇన్స్ట్రక్టర్ కూడా.
