మీరు ఎటువంటి నొప్పి లేదా అసౌకర్యం లేకుండా స్వేచ్ఛగా మరియు సులభంగా శ్వాసించగల ప్రపంచాన్ని ఊహించుకోండి. మీ ఊపిరితిత్తులు ఆరోగ్యంగా మరియు బలంగా ఉంటాయి మరియు మీరు జీవితంలోని ప్రతి క్షణాన్ని ఆనందించవచ్చు. దురదృష్టవశాత్తు, ప్రపంచవ్యాప్తంగా మిలియన్ల మంది ప్రజలకు ఇది వాస్తవం కాదు.

తాజా అంచనాల ప్రకారం, ప్రపంచవ్యాప్తంగా 480 మిలియన్లకు పైగా ప్రజలు COPD లేదా క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ పల్మనరీ వ్యాధిని కలిగి ఉన్నారు, ఇది ప్రపంచంలోనే మూడవ ప్రాణాంతక వ్యాధిగా మారింది. COPD అనేది మనం పీల్చే గాలి యొక్క నాణ్యతతో దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది, ఇది ప్రపంచంలోని అనేక ప్రాంతాల్లో తరచుగా పేలవంగా మరియు హానికరంగా ఉంటుంది. వాయు నాణ్యత సూచిక (AQI) ప్రకారం, వాయు కాలుష్య స్థాయిల కొలత, అనేక నగరాలు మరియు దేశాలు అనారోగ్యకరమైన లేదా ప్రమాదకరమైన గాలి నాణ్యతను కలిగి ఉంటాయి, ఇది COPD లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది మరియు వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అందువల్ల, ఉద్గారాలను తగ్గించడం, ఇండోర్ మరియు అవుట్‌డోర్ వాయు కాలుష్యానికి వ్యతిరేకంగా పోరాడడం మరియు స్వచ్ఛమైన ఇంధన వనరుల కోసం వాదించడం ద్వారా మా కమ్యూనిటీలలో గాలి నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి మేము చర్య తీసుకోవాలి. COPD కోసం అవగాహన పెంచడానికి, జ్ఞానాన్ని పంచుకోవడానికి మరియు పరిష్కారాలను చర్చించడానికి, ప్రపంచ COPD దినోత్సవాన్ని నవంబర్ 18న ప్రపంచవ్యాప్తంగా జరుపుకుంటారు. ఈ సంవత్సరం థీమ్ “బ్రీతింగ్ ఈజ్ లైఫ్- యాక్ట్ ఎర్లీర్”, ఇది ప్రజలను వారి ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యానికి చర్యలు తీసుకునేలా ప్రేరేపించడం మరియు ఇతరులకు.

COPDని అర్థం చేసుకోవడం మరియు ప్రమాద కారకాలను నివారించడం

ప్రపంచ COPD దినోత్సవం 2023 అనేది COPDతో పోరాడటానికి మరియు ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న లక్షలాది మంది ప్రజల జీవితాల్లో మార్పు తెచ్చే ప్రపంచ ప్రయత్నంలో చేరడానికి ఒక అవకాశం. COPD అనేది ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల సమూహం:

• శ్వాస సమస్యలు
• శ్వాస ఆడకపోవుట
• దగ్గు
• గురక
• ఛాతీ బిగుతు

COPD గుండె జబ్బులు, ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్, నిరాశ మరియు బోలు ఎముకల వ్యాధి వంటి ఇతర ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని కూడా పెంచుతుంది.

COPD తరచుగా అనేక కారణాల వల్ల కలుగుతుంది:

• ధూమపానం
• గాలి కాలుష్యం
• వృత్తిపరమైన బహిర్గతం
• ఆస్తమా
• బాల్య అంటువ్యాధులు
• జన్యుశాస్త్రం

COPD తరచుగా నెమ్మదిగా అభివృద్ధి చెందుతుంది మరియు అది ముదిరే వరకు గుర్తించదగిన లక్షణాలను కలిగించకపోవచ్చు. అందువల్ల, COPD ఉన్న చాలా మందికి వారి పరిస్థితి గురించి తెలియదు మరియు సకాలంలో రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందరు. COPD యొక్క లక్షణాలు మొదట కనిపించినప్పుడు చాలా మందికి కనీసం 40 సంవత్సరాల వయస్సు ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ప్రమాద కారకాలకు గురికావడం వలన వారు ముందుగా వ్యాధిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది.

COPD కోసం ముందుగా పని చేస్తోంది

COPD కోసం ముందుగా వ్యవహరించడం వలన ఆరోగ్య సంరక్షణ ఖర్చులు, ఉత్పాదకత నష్టాలు మరియు COPDతో సంబంధం ఉన్న గ్రీన్‌హౌస్ వాయు ఉద్గారాలను తగ్గించడం ద్వారా వ్యక్తిగతంగా మాత్రమే కాకుండా సమాజం మరియు పర్యావరణానికి కూడా ప్రయోజనం చేకూరుతుంది.

• ఊపిరితిత్తులకు హాని కలిగించే మరియు వాపు మరియు మచ్చలను కలిగించే ధూమపానం, వాయు కాలుష్యం మరియు వృత్తిపరమైన ప్రమాదాలు వంటి ముందస్తు ప్రమాద కారకాలను నివారించడం.
• పుట్టినప్పటి నుండి ఊపిరితిత్తుల ఆరోగ్యాన్ని పర్యవేక్షిస్తుంది, ముఖ్యంగా COPD లేదా ఇతర ఊపిరితిత్తుల వ్యాధుల కుటుంబ చరిత్ర ఉన్నవారికి లేదా ఆస్తమా లేదా ఇతర శ్వాసకోశ పరిస్థితులు ఉన్నవారికి.
• మీ జన్యు సిద్ధతలను అర్థం చేసుకోవడం మరియు నివారణ మరియు నిర్వహణ కోసం చురుకైన చర్యలు తీసుకోవడం.
• భవిష్యత్తులో COPD అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని సూచించే పరిస్థితులు అయిన ప్రీ-COPD లేదా PRISm వంటి పూర్వగామి స్థితిలో COPDని నిర్ధారించడం.
• ఊపిరితిత్తుల పనితీరును మెరుగుపరచడానికి, లక్షణాలను తగ్గించడానికి, సమస్యలను నివారించడానికి మరియు జీవన నాణ్యతను మెరుగుపరచడానికి బ్రోంకోడైలేటర్స్, స్టెరాయిడ్స్, యాంటీబయాటిక్స్, ఆక్సిజన్ థెరపీ, పల్మనరీ రిహాబిలిటేషన్ మరియు శస్త్రచికిత్స వంటి చికిత్సను వెంటనే అందించడం.

గ్లోబల్ ఇనిషియేటివ్ ఫర్ క్రానిక్ అబ్స్ట్రక్టివ్ లంగ్ డిసీజ్ (GOLD) మరియు ఫోరమ్ ఆఫ్ ఇంటర్నేషనల్ రెస్పిరేటరీ సొసైటీస్ (FIRS), వరల్డ్ హెల్త్ ఆర్గనైజేషన్ (WHO) మరియు COPD ఫౌండేషన్ వంటి ఇతర సంస్థలు ప్రతి సంవత్సరం అనేక కార్యకలాపాలు మరియు ప్రచారాలను నిర్వహిస్తాయి. అవగాహన పెంచుకోండి మరియు COPD కోసం న్యాయవాది. మీరు కూడా ఈ ప్రచారాలలో చేరవచ్చు మరియు అనేక విధాలుగా మీ మద్దతును తెలియజేయవచ్చు, COPD మరియు దాని కారణాలు, లక్షణాలు, రోగనిర్ధారణ, చికిత్స మరియు నివారణ గురించి మరింత తెలుసుకోవచ్చు, మీ జ్ఞానాన్ని మరియు అనుభవాన్ని ఇతరులతో పంచుకోవచ్చు, ముఖ్యంగా COPD ఉన్నవారు లేదా ఉన్న వ్యక్తులతో ఇది అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం, మీ ఊపిరితిత్తులు మరియు ఇతరుల ఊపిరితిత్తులను రక్షించడానికి చర్యలు తీసుకోవడం, ధూమపానం మానేయడం, ఊపిరితిత్తుల చికాకులకు గురికాకుండా ఉండటం, టీకాలు వేయడం మరియు ఇండోర్ మరియు అవుట్‌డోర్ గాలి నాణ్యతను మెరుగుపరచడం.

శ్వాస అనేది జీవితం, మరియు COPD మీ శ్వాసను తీసివేయగలదు. కానీ మీరు COPDని నివారించడానికి మరియు చికిత్స చేయడానికి మరియు బాగా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి మరియు ఎక్కువ కాలం జీవించడానికి ముందుగానే చర్య తీసుకోవచ్చు. శ్వాస అనేది మనస్సు మరియు శరీరానికి మధ్య ఉన్న లింక్ మరియు మీరు చేసిన ఏకైక పని ఊపిరి పీల్చుకుంటే అది ఇప్పటికీ మంచి రోజు కావచ్చు.