జీవనశైలి వ్యాధులు: ఇన్‌ఫ్లమేటరీ బోవెల్ డిసీజ్ (IBD)

జీవనశైలి రుగ్మతలు: ఇన్‌ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్ (IBD)

ఇన్‌ఫ్లమేటరీ బవెల్ డిసీజ్ (IBD) అనేది చిన్న ప్రేగు మరియు పెద్ద ప్రేగును ప్రభావితం చేసే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితుల సమూహం. రెండు ప్రధాన రకాలు అల్సరేటివ్ కొలిటిస్ (UC) మరియు క్రోన్స్ డిసీజ్ (CD). UC పురీషనాళం మరియు పెద్ద ప్రేగులో దీర్ఘకాలిక అల్సర్లను కలిగిస్తుంది. CD పెద్ద ప్రేగు, చిన్న ప్రేగు మరియు జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క పొరను దెబ్బతీస్తుంది. జన్యుశాస్త్రం, శ్లేష్మ రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనలు, బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ మరియు పర్యావరణ పరస్పర చర్యలు (ధూమపానం, NSAID వాడకం, ఒత్తిడి) వంటి కారకాలు సాధారణంగా IBDలకు దారితీస్తాయి.

IBD ఎంత సాధారణం?

2013లో, IBDల కారణంగా మొత్తం 51,000 ప్రపంచ మరణాలు సంభవించాయి. ఆసియా మరియు మధ్యప్రాచ్యంలో, ప్రతి 100,000 మందికి 6 మందికి ప్రతి సంవత్సరం IBDలు ఉన్నట్లు నిర్ధారణ అవుతుంది. భారతీయ జనాభాలో, CD కంటే UC ఎక్కువగా ప్రబలంగా ఉంది. భారతదేశంలో ఇటీవల సంవత్సరాలలో IBD కేసుల సంఖ్య గణనీయంగా పెరిగింది, మెరుగైన చికిత్సా విధానాలను కోరుతోంది.

క్లినికల్ లక్షణాలు

• అల్సరేటివ్ కొలిటిస్: నిరంతర మలవిసర్జన, కడుపు నొప్పి మరియు తిమ్మిరి, ఆకలి మరియు బరువు తగ్గడం, కళ్ళు మరియు కీళ్ళకు మంట మరియు వాపు, నోటి అల్సర్లు

• క్రోన్స్ డిసీజ్: ఆకలి మరియు బరువు తగ్గడం, తక్కువ-గ్రేడ్ జ్వరం, నిరంతర అతిసారం, కడుపు నొప్పి, పిల్లలలో ఆలస్యమైన లైంగిక వృద్ధి, కళ్ళు మరియు కీళ్ళకు మంట మరియు వాపు, నోటి అల్సర్లు

రిస్క్ కారకాలు మరియు సమస్యలు

రిస్క్ కారకాలలో వయస్సు, జాతి, కుటుంబ చరిత్ర, సిగరెట్ ధూమపానం మరియు NSAID వాడకం ఉన్నాయి. UC మరియు CD రెండింటికీ సాధారణ సమస్యలలో పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్, రక్తం గడ్డకట్టడం, చర్మం, కళ్ళు మరియు కీళ్ళకు మంట మరియు మందుల నుండి ఆస్టియోపొరోసిస్ ప్రమాదం ఉన్నాయి.

జన్యుపరమైన కోణం

అనేక ప్రాంతాలలో జన్యు వైవిధ్యం క్రోన్స్ వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది — ATG16L1, NKX2-3, IL23R, NOD2 మరియు PTPN22 జన్యువులలోని వైవిధ్యాలతో సహా. అల్సరేటివ్ కొలిటిస్ కోసం, క్రోమోజోమ్ 1p36 మరియు 12q15, మరియు JAK2 జన్యు ప్రాంతంలోని మార్కర్‌లతో సంబంధాలు కనుగొనబడ్డాయి. IBDకి మీ జన్యుపరమైన పూర్వస్థితిని అర్థం చేసుకోవడం ఆహారం, జీవనశైలి మరియు ప్రారంభ స్క్రీనింగ్ ద్వారా లక్ష్యంగా చేసుకున్న నివారణ చర్యలను తీసుకోవడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

ఆహారం మరియు ఆహారం గట్ మైక్రోబయోమ్ ఆరోగ్యానికి ముఖ్యమైన కారకాలు. ఎపిడెమియోలాజికల్ అధ్యయనాలు కరిగే ఫైబర్, విటమిన్ డి, పొటాషియం మరియు జింక్‌లను కలిగి ఉన్న ఆహారాలు CDపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతాయని, అయితే శాఖాహార ఆహారం UCపై సానుకూల ప్రభావాన్ని చూపుతుందని నివేదిస్తున్నాయి.