ప్రపంచంలో భారత్ ఎందుకు డయాబెటిస్ రాజధానిగా ఉంది?

2025 నాటికి 69.9 మిలియన్లు, 2030 నాటికి 80 మిలియన్లు. ఆశాజనకమైన వృద్ధిలా అనిపిస్తుంది, సరియైనదా? ఆ సంఖ్యలు దేనిని సూచిస్తాయో మీకు తెలిసే వరకు కాదు. పైన పేర్కొన్న సంఖ్యలు భారతదేశంలో డయాబెటిస్‌తో బాధపడుతున్న వయోజనుల సంఖ్యకు సంబంధించిన సర్వే అంచనా.

ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ICMR) మరియు నేషనల్ సెంటర్ ఫర్ డిసీజ్ ఇన్ఫర్మేటిక్స్ అండ్ రీసెర్చ్ (NCDIR) సంయుక్తంగా నిర్వహించిన సర్వే ప్రకారం, భారతదేశంలో డయాబెటిక్ కేసుల సంఖ్య 2025 నాటికి 69.9 మిలియన్లకు చేరుకుంటుందని అంచనా వేయబడింది. ఇప్పుడు సర్వేలో అత్యంత ఆసక్తికరమైన భాగం ఏమిటంటే, వారిలో ఎక్కువ మందికి వ్యాధి నిర్ధారణ కాలేదని మీకు తెలుసా?

భారతదేశంలో మధుమేహం ప్రబలంగా ఉన్న తీరు గురించి సర్వే ఏమి చెబుతుంది?

మొత్తం 9,721 మంది వయోజనులపై సర్వే నిర్వహించగా, వారిలో 904 మందికి ఫాస్టింగ్ బ్లడ్ గ్లూకోజ్ (FBG) కొలత మరియు స్వీయ-నివేదిత మధుమేహం చరిత్ర ఆధారంగా మధుమేహం ఉన్నట్లు కనుగొనబడింది. వీరిలో, 414 మందికి తమకు మధుమేహం ఉందని తెలుసు, 326 మంది మధుమేహానికి చికిత్స పొందుతున్నారు, మరియు 142 మంది ఫాస్టింగ్ బ్లడ్ గ్లూకోజ్‌గా నిర్వచించబడినట్లు నియంత్రణలో ఉన్నారు.

అవగాహన లోపం భారతదేశంలో నిర్ధారణ కాని డయాబెటిక్ కేసుల సంఖ్య పెరగడానికి ప్రధాన కారణం అని సర్వే యొక్క ముఖ్యమైన కనుగొనబడింది. సర్వేలో పాల్గొన్న దాదాపు సగం మందికి తమ పరిస్థితి గురించి తెలియదు. 

కాబట్టి, ప్రారంభ రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స సమస్యలను నివారించడానికి, దీర్ఘాయువును నిర్ధారించడానికి మరియు మధుమేహం ఉన్నవారికి మరియు ఈ పరిస్థితికి గురయ్యే వారికి మంచి జీవన నాణ్యతను అందించడానికి చాలా ముఖ్యమైనవి.

మధుమేహాన్ని నిర్వహించడానికి రెండు సులభమైన దశలు

అవగాహన మరియు నివారణ గేమ్ ఛేంజర్లు. 

నిశ్చల జీవనశైలి, ఆహారంలో అసమతుల్యత మరియు శారీరక శ్రమ లేకపోవడం అన్నీ మధుమేహానికి కారణమయ్యే ప్రమాద కారకాలు. కాబట్టి, సమతుల్య ఆహారం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి ఇన్సులిన్ స్థాయిలను నియంత్రించగలవు.

సంవత్సరానికి కనీసం ఒకసారి సాధారణ రక్త పరీక్షలు మరియు ప్రమాద కారకాలను పర్యవేక్షించడం నిర్ధారణ కాని డయాబెటిక్ కేసుల సంఖ్యను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. MapmyGenomeలో, వైద్యులు మరియు శాస్త్రీయ నిపుణుల బృందం డయాబెటిక్ ప్రొఫైల్ టెస్ట్‌ను రూపొందించింది, ఇది మధుమేహాన్ని ముందే నిర్ధారించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. ఇది రక్తంలో గ్లూకోజ్, కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిలను కొలుస్తుంది.

మీ ఆరోగ్యంపై నియంత్రణ సాధించండి- ఇప్పుడే జినోమ్‌పత్రిని పొందండి

మీ జన్యువులను పరిశీలించడం మధుమేహాన్ని నివారించడం గురించి అవగాహన పెంచుకోవడానికి మరొక మార్గం. జన్యుపరమైన సమాచారం యొక్క గనిని పరిశీలించడం ద్వారా ఏమి తెలుసుకోవచ్చు?

జన్యువులు జీవితానికి బ్లూప్రింట్గా పరిగణించబడుతున్నందున, జన్యు పరీక్ష ద్వారా వాటిని అర్థం చేసుకోవడం మధుమేహం వంటి కొన్ని పరిస్థితుల కోసం మీ ప్రమాదం గురించి అనేక సమాచారాన్ని తెలుపుతుంది. తదనుగుణంగా, ఇది మీ శ్రేయస్సు కోసం ఒక కార్యాచరణ ప్రణాళికను రూపొందించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

MapmyGenome యొక్క జినోమ్‌పత్రి మరియు కార్డియోమ్యాప్ వంటి జెనోమిక్ ఉత్పత్తుల ద్వారా సమగ్ర వెల్నెస్ అసెస్‌మెంట్ మధుమేహం వంటి నిర్దిష్ట ఆరోగ్య పరిస్థితులకు మీ జన్యుపరమైన పూర్వాపరాల గురించి ఒక అంతర్దృష్టిని ఇస్తుంది మరియు మీకు బాగా సరిపోయే ఆరోగ్య ప్రణాళికను వ్యక్తిగతీకరించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది. 

జినోమ్‌పత్రి పరీక్ష నివేదిక మీ ఆరోగ్యంపై జన్యువులు బహుళ ప్రభావాలను ఎలా చూపుతాయో వివరిస్తుంది. కాబట్టి, నివేదిక యొక్క ఖచ్చితమైన వివరణ అవసరం. అనుబంధ ఆరోగ్య తనిఖీ వ్యూహాలు మరియు తగిన జీవనశైలి మార్పులను వివరించడానికి, ఒక ధృవీకరించబడిన జన్యు సలహాదారు పాత్ర పోషిస్తాడు. 

జన్యు కౌన్సెలింగ్ సెషన్ తర్వాత, మీ జన్యు అవసరానికి అనుగుణంగా మీ జీవనశైలిని మార్చడానికి నివేదికను సమర్థవంతంగా ఉపయోగించవచ్చు. మీ ఫిజిషియన్, డైటీషియన్ లేదా ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్ తదుపరి దశలను వివరించడం ద్వారా ఆ జీవనశైలికి అలవాటు పడటానికి మీకు సహాయపడగలరు. 

జినోమ్‌పత్రి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి, 1800 102 4595 కు కాల్ చేయండి లేదా వాట్సాప్ ద్వారా +91 86883 10052 కు సందేశం పంపండి.

రిఫరెన్సులు
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpubh.2022.748157/full