నేర్చుకో

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, మన మొత్తం శ్రేయస్సులో పేగు ఆరోగ్యం పోషించే కీలక పాత్రకు గుర్తింపు పెరుగుతోంది. గట్ మైక్రోబయోమ్, మన జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో నివసించే సూక్ష్మజీవుల సంక్లిష్ట సంఘం, జీర్ణక్రియ మరియు పోషకాల శోషణ నుండి రోగనిరోధక పనితీరు మరియు మానసిక...

అంతర్జాతీయ నో డైట్ డే , మే 6న జరుపుకుంటారు, ఇది మీరు ఎలా ఉన్నారో అలాగే మీ గురించి మంచి అనుభూతి చెందడం. ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో కనిపించాలని ప్రజలు తరచుగా ఒత్తిడికి గురవుతున్న ప్రపంచంలో, ప్రతి ఒక్కరూ తమ...