నేర్చుకో

మీ చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదంలో మీ DNA భారీ పాత్ర పోషిస్తుందని మీకు తెలుసా? UV కిరణాలు ప్రధాన ట్రిగ్గర్ అయితే, మెలనోమా మరియు ఇతర చర్మ క్యాన్సర్‌లకు మీరు ఎంతవరకు గురవుతారో జన్యుశాస్త్రం బాగా ప్రభావితం చేస్తుంది.

గట్ మైక్రోబయోమ్ యొక్క డైనమిక్ స్వభావం, ఆహారం మరియు ఫిట్‌నెస్ కారణంగా 6 నెలల వ్యవధిలో ఇది ఎలా మారుతుంది, మరియు బేస్‌లైన్ బయోమ్‌లను ట్రాక్ చేయడానికి మరియు మెరుగుపరచడానికి లక్షిత రీసెట్ ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను ఉపయోగించడం.

మా జన్యు కౌన్సెలర్ మీ కుటుంబం కోసం స్పష్టమైన ఆరోగ్య సమాధానాలను పొందడంలో మీకు సహాయపడటానికి భారతదేశంలో అత్యంత సాధారణ DNA పరీక్షలను వివరిస్తారు—ఒత్తిడి లేదా అనవసరమైన ఖర్చులు లేకుండా.  

భారతదేశం యొక్క జన్యుపరమైన భూభాగం ప్రపంచంలో అత్యంత విభిన్నమైన మరియు సంక్లిష్టమైన వాటిలో ఒకటి. వేలకొలది సంఘాలు, భాషలు మరియు వలస చరిత్రలతో, ఒకరి నిజమైన వంశావళిని అర్థం చేసుకోవడానికి విస్తృత ప్రాంతీయ వర్గీకరణ కంటే ఎక్కువ అవసరం. ఇక్కడే జెనోమ్‌పత్రీ...

వంశపారంపర్యత మరియు జీవనశైలి మధ్య సంబంధాన్ని అన్వేషించండి, ఒకరి "జీవసంబంధ బ్లూప్రింట్"ను అర్థం చేసుకోవడం చురుకైన ఆరోగ్య నిర్వహణకు ఎలా దారితీస్తుందో నొక్కి చెప్పండి. FTO (బరువు నిర్వహణతో సంబంధం ఉన్నది), MTHFR (శక్తి మరియు మిథైలేషన్‌ను ప్రభావితం చేసేది), APOE...

పర్యావసానంగా, దీర్ఘకాలిక అలసట అనేది కేవలం ఒత్తిడి వల్ల కలిగేది కాదు, మన కణాలలోని "శక్తి కేంద్రాలు" అయిన మైటోకాండ్రియా పనితీరు మందగించడం వల్ల వస్తుందని మ్యాప్‌మైజీనోమ్ నుండి వచ్చిన ఈ బ్లాగ్ పోస్ట్ విశ్లేషిస్తుంది.

జీవసంబంధమైన పరంగా, వృద్ధాప్యాన్ని తరచుగా మన DNA రక్షిత క్యాప్‌ల క్షీణత ద్వారా కొలుస్తారు. ఒత్తిడి మన వ్యవస్థను ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో చూడటం ద్వారా క్షీణత రేటును సులభతరం చేయవచ్చు: L = (G + E) x M...

ప్రస్తుతం, మీ జీర్ణవ్యవస్థలో, సుమారుగా 30–40 ట్రిలియన్ల బ్యాక్టీరియా చురుకుగా కమ్యూనికేట్ చేసుకుంటున్నాయి. అవి నిష్క్రియాత్మకంగా జీవించడం లేదు. నిశ్శబ్దంగా తేలియాడటం లేదు. కమ్యూనికేట్ చేసుకుంటున్నాయి. అవి రసాయన సంకేతాలను పంపుతున్నాయి, తమ పొరుగువారిని లెక్కిస్తున్నాయి, పనులను సమన్వయం చేస్తున్నాయి, పొత్తులు...

ప్రపంచ ప్రఖ్యాత మైక్రోబయాలజిస్టులు డా. బి. బ్రెట్ ఫిన్లే, డా. బిల్ మోన్, అలాగే హెల్త్‌కేర్ ఎగ్జిక్యూటివ్ మైక్ ఐచర్ - గ్లోబల్ విస్తరణ, మల్టీ-ఓమిక్స్ ఇన్నోవేషన్, మరియు నెక్స్ట్-జెన్ మైక్రోబయోమ్ టెస్టింగ్‌ను పెంచడానికి MapmyGenome యొక్క సలహా మండలికి నియమితులయ్యారు.

జీవితంలో మొదటి కొన్ని సంవత్సరాలలో, గట్ మైక్రోబియల్ కమ్యూనిటీలు రోగనిరోధక శక్తిని, జీవక్రియను మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని లోతుగా ప్రభావితం చేసే విధంగా పరిపక్వం చెందుతాయి. ఈ "క్లిష్టమైన విండో" సమయంలో అంతరాయాలు ఉబ్బసం, ఊబకాయం, ఇన్ఫ్లమేటరీ పరిస్థితులు మరియు...

ఆయుర్వేద వైద్యులు దోషాల అసమతుల్యతను నిర్ధారించడానికి, ప్రారంభ "ఆమా" (విషతుల్యత)ను గుర్తించడానికి మరియు ఆహారం, మూలికా, మరియు నిర్విషీకరణ చికిత్సలను అనుకూలీకరించడానికి మైక్రోబయోమ్ పరీక్షను ఎక్కువగా అవలంబిస్తున్నారు. ఆధునిక గట్ మ్యాపింగ్‌తో, వారు లక్షణాలకు మించి మూల కారణాల చికిత్సను అందిస్తున్నారు.

గట్ మైక్రోబయోమ్ డైనమిక్‌గా ఉంటుంది మరియు శైశవం నుండి వృద్ధాప్యం వరకు అభివృద్ధి చెందుతుంది. పిల్లలలో మరియు పెద్దలలో సాధారణంగా వైవిధ్యం పెరుగుతుంది, కానీ వృద్ధులలో తగ్గుతుంది, ఇది వాపు మరియు దీర్ఘకాలిక వ్యాధి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అన్ని వయస్సుల వారికి...