నేర్చుకో

మనం వ్యాధుల గురించి ఆలోచించినప్పుడు, క్యాన్సర్ , గుండె జబ్బులు మరియు మధుమేహం వంటి సాధారణ పరిస్థితులు సాధారణంగా గుర్తుకు వస్తాయి. అయితే, వ్యక్తిగతంగా అసాధారణమైనప్పటికీ, భారతదేశంలోని మిలియన్ల మంది ప్రజలను సమిష్టిగా ప్రభావితం చేసే అరుదైన వ్యాధుల విస్తృత శ్రేణి...

మీ జీవనశైలి ఎంపికలు మరియు పర్యావరణం మీ జన్యువుల స్థాయిలో కూడా మీ ఆరోగ్యాన్ని ఎలా సూక్ష్మంగా రూపొందిస్తాయో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచిస్తున్నారా? సమాధానం జెనెటిక్ మిథైలేషన్ అనే మనోహరమైన ప్రక్రియలో ఉంది . ఈ క్లిష్టమైన వ్యవస్థ స్విచ్‌బోర్డ్ లాగా...

Ed Yong తన పుస్తకం I Contain Multtitudes లో అనర్గళంగా చెప్పినట్లు , "ప్రతి జంతువు, మానవుడు, స్క్విడ్ లేదా కందిరీగ అయినా, మిలియన్ల కొద్దీ బ్యాక్టీరియా మరియు ఇతర సూక్ష్మజీవులకు నిలయం." గట్ మైక్రోబయోమ్ అని పిలవబడే మనలో...

ఆశించే తల్లిదండ్రులుగా, మా పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సు మా మొదటి ప్రాధాన్యత. నాన్-ఇన్వాసివ్ ప్రినేటల్ టెస్టింగ్ (NIPT) గురించి మేము మొదట విన్నప్పుడు, గర్భధారణకు ఎటువంటి ప్రమాదం లేకుండా మా శిశువు జన్యుపరమైన ఆరోగ్యంపై అంతర్దృష్టులను పొందగల అవకాశం...

తన్నివేయుట మేము మే 17న ప్రపంచ హైపర్‌టెన్షన్ దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటున్నందున, హైపర్‌టెన్షన్ అని పిలువబడే నిశ్శబ్ద ఇంకా ప్రాణాంతకమైన ఆరోగ్య పరిస్థితిపై వెలుగునివ్వడం చాలా ముఖ్యం. అధిక రక్తపోటు , నిరంతర అధిక రక్తపోటు ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది, ఇది ప్రపంచవ్యాప్తంగా పెద్దవారిలో...

హైపర్ టెన్షన్ అంటే ఏమిటి? అధిక రక్తపోటు, లేదా అధిక రక్తపోటు , ధమని గోడలపై రక్తం యొక్క శక్తి స్థిరంగా చాలా ఎక్కువగా ఉండే పరిస్థితి. దీనిని తరచుగా "నిశ్శబ్ద కిల్లర్" అని పిలుస్తారు, ఎందుకంటే ఇది సాధారణంగా ఎటువంటి...

మీ DNAలో దాగి ఉన్న రహస్యాలు ఏమిటో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? జన్యు పరీక్ష , వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్న క్షేత్రం, ఈ సంక్లిష్టమైన ప్రపంచంలో ఒక సంగ్రహావలోకనం అందిస్తుంది, మీ ఆరోగ్యం మరియు సంభావ్య వ్యాధి ప్రమాదాల గురించి విలువైన...

తల్లిదండ్రుల ప్రయాణాన్ని ప్రారంభించడం అనేది నిరీక్షణ మరియు ఆనందంతో నిండిన ఒక అద్భుతమైన అనుభవం. ఉత్సాహంతో పాటు, ఆశించే తల్లిదండ్రులు తరచుగా తమ పుట్టబోయే బిడ్డ ఆరోగ్యం మరియు శ్రేయస్సును నిర్ధారించడానికి మార్గాలను అన్వేషిస్తారు. ప్రినేటల్ DNA పరీక్ష ఈ విషయంలో...

సుదీర్ఘమైన, ఆరోగ్యకరమైన జీవితం కోసం, ఎపిజెనెటిక్స్ పాత్రను అర్థం చేసుకోవడం చాలా ముఖ్యమైనది. ఎపిజెనెటిక్స్, పర్యావరణ కారకాలచే ప్రభావితమైన జన్యు వ్యక్తీకరణలో మార్పుల అధ్యయనం, మన వయస్సు ఎలా ఉంటుంది మరియు దీర్ఘాయువును పెంచడానికి మనం ఏమి చేయగలము అనే దానిపై...

ఇండియన్ కౌన్సిల్ ఆఫ్ మెడికల్ రీసెర్చ్ (ICMR) ఇటీవల భారతీయుల కోసం నవీకరించబడిన ఆహార మార్గదర్శకాలను విడుదల చేసింది, ఇది ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహించడానికి విలువైన వనరు. అయినప్పటికీ, MapmyGenome వద్ద, ఈ మార్గదర్శకాలు పటిష్టమైన పునాదిని అందించినప్పటికీ, ఒకే పరిమాణానికి సరిపోయే...

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, మన మొత్తం శ్రేయస్సులో పేగు ఆరోగ్యం పోషించే కీలక పాత్రకు గుర్తింపు పెరుగుతోంది. గట్ మైక్రోబయోమ్, మన జీర్ణశయాంతర ప్రేగులలో నివసించే సూక్ష్మజీవుల సంక్లిష్ట సంఘం, జీర్ణక్రియ మరియు పోషకాల శోషణ నుండి రోగనిరోధక పనితీరు మరియు మానసిక...

మీ పూర్వీకులు ఎక్కడి నుండి వచ్చారో మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? DNA పూర్వీకుల పరీక్ష మీ మూలాల గురించి మనోహరమైన అంతర్దృష్టులను అందిస్తుంది, మిమ్మల్ని ఆశ్చర్యపరిచే ప్రదేశాలు మరియు వ్యక్తులతో కనెక్షన్‌లను బహిర్గతం చేస్తుంది. DNA వంశపారంపర్యానికి సంబంధించిన కొన్ని ఆశ్చర్యకరమైన...