सीखना

प्रीबायोटिक्स आपके अच्छे बैक्टीरिया को पोषण देते हैं, प्रोबायोटिक्स उन्हें बढ़ाते हैं, और पोस्टबायोटिक्स उनके द्वारा बनाए गए फायदेमंद उप-उत्पाद होते हैं। इस अंतर को समझें और जानें कि ये...

जेनेटिक्स कैंसर के उपचार में क्रांति ला रहा है — एफडीए-अनुमोदित लक्षित थेरेपी और इम्यूनोथेरेपी से लेकर लिक्विड बायोप्सी और व्यक्तिगत दवा तक। नवीनतम सफलताओं और यह जानें कि मैपमाईजीनोम...

दैहिक उत्परिवर्तन आपके जीवनकाल में अलग-अलग कोशिकाओं में होते हैं; आनुवंशिक उत्परिवर्तन माता-पिता से बच्चे में पहुँचते हैं। कैंसर के जोखिम, परिवार नियोजन और व्यक्तिगत दवा—और MapmyGenome का जीनोमपत्री आपके...

CFU की संख्या मायने रखती है - लेकिन यह सही प्रोबायोटिक चुनने का एकमात्र कारक नहीं है। जानें कि CFU क्या होते हैं, आपको वास्तव में कितने चाहिए, कौन से...

ओलंपिक-स्तर के प्रदर्शन में आपके जीन्स का कितना योगदान है? आनुवंशिकी और एथलेटिक प्रतिभा के विज्ञान की पड़ताल करें — ACTN3 और VO2 अधिकतम से लेकर चोट के जोखिम और...

क्या आप जानते हैं कि जीनों के सोनिक हेजहॉग, टिनमैन और ल्यूनैटिक फ्रिंज जैसे नाम होते हैं? मानव जीनोम रचनात्मकता का खज़ाना है। जीन नामकरण की मज़ेदार दुनिया के बारे...

मोटापा एक चिकित्सीय स्थिति है जो हृदय रोग, मधुमेह और कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को बढ़ाती है। मोटापे के कारणों, परिणामों और वज़न घटाने के लिए साक्ष्य-आधारित रणनीतियों...

जीईआरडी (गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग) से लाखों लोग पुरानी एसिड रिफ्लक्स और अन्नप्रणाली में जलन से प्रभावित हैं। जीईआरडी के पीछे के विज्ञान, आनुवंशिकी और आंत माइक्रोबायोम कारकों की खोज करें...

माइटोकॉन्ड्रिया आपकी कोशिकाओं के पावरहाउस होते हैं - और जब आनुवंशिक उत्परिवर्तन के कारण वे ख़राब हो जाते हैं, तो कई तरह की माइटोकॉन्ड्रियल बीमारियाँ हो सकती हैं। इनके कारणों,...

मधुमेह के प्रबंधन के लिए एक सुसंतुलित आहार महत्वपूर्ण है—यह रक्त शर्करा को नियंत्रित करता है, पाचन में सुधार करता है, और जटिलताओं को कम करता है। मधुमेह के लिए...

सही व्यायाम संज्ञानात्मक क्षमताओं को काफी बढ़ा सकता है - छात्रों, पेशेवरों और वरिष्ठ नागरिकों के लिए समान रूप से। मस्तिष्क स्वास्थ्य के लिए 5 सर्वोत्तम प्रकार के व्यायाम, वे...

क्रोनिक तनाव और चिंता आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को महत्वपूर्ण रूप से प्रभावित कर सकते हैं। मानसिक रूप से मजबूत रहने के लिए 5 सरल, विज्ञान-समर्थित जीवन नियम जानें...