నేర్చుకో

ఎరుపు రిబ్బన్‌ని అతికించండి! ఇది రెడ్-అథాన్ సమయం! రక్తాన్ని తరచుగా మన శరీరానికి జీవనాధారం అని పిలుస్తారు. దానికి మంచి కారణం ఉంది. ఈ అద్భుతమైన ఎర్రటి ద్రవం మనకు తెలిసిన దానికంటే మన శరీరంలో ఎక్కువ పనులను చేస్తుంది. మన...

డాక్టర్స్ డే 2019: మానవత్వంలో హీరోలకు వందనం ఈ డాక్టర్స్ డే నాడు, క్లినికల్ ప్రాక్టీస్‌లో జన్యుశాస్త్రాన్ని ఉపయోగించడంలో మార్గదర్శకత్వం వహిస్తున్న మా ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులలో కొందరి సందేశాలను మేము పంచుకుంటున్నాము. డా. అమితవ రే డా. అమితవ రే...

కండరాల పనితీరును మెరుగుపరచడంలో జన్యుశాస్త్ర పాత్రను అర్థం చేసుకోవడం “మీకు వ్యతిరేకంగా అవకాశాలు ఉన్నప్పటికీ, ఎల్లప్పుడూ పూర్తి ప్రయత్నం చేయండి.” — ఆర్నాల్డ్ పామర్ అథ్లెట్ల పనితీరుపై నిర్వహించిన పరిశోధన అధ్యయనాలు, వారి శారీరక పనితీరుకు సంబంధించి వ్యక్తులలో 50% కంటే...

వృద్ధులు మరియు వృద్ధాప్య వ్యక్తులకు వ్యాయామ నియమావళి ప్రపంచ జనాభా నివేదికల తుది తీర్పు ప్రకారం - మనం ఇప్పుడు వేగంగా వృద్ధాప్యం అవుతున్న జనాభా మధ్య ఉన్నాము. భారతదేశం ప్రపంచంలోనే అత్యధిక వృద్ధ జనాభా కలిగిన దేశాలలో ఒకటి. వైద్య...

శరీరం, మనస్సు మరియు ఆత్మ కోసం యోగా “యోగా యొక్క స్వభావం శరీరంలోని చీకటి మూలల్లోకి అవగాహన యొక్క కాంతిని ప్రకాశింపజేయడం.” — జాసన్ క్రాండెల్ యోగాకు మూలాలు పురాతన సంస్కృత పదం "యుజ్" లో ఉన్నాయి, దీని అర్థం "ఐక్యత"...

ఇది ఒక పీరియడ్. ఫుల్ స్టాప్ కాదు. ప్రపంచం ఋతుక్రమ పరిశుభ్రత దినోత్సవాన్ని జరుపుకుంటున్నప్పటికీ, మన కుమార్తెలు, సోదరీమణులు మరియు తల్లులలో చాలా మందికి ఈ 'పీరియడ్' అనే పదంతో ముడిపడి ఉన్న అపోహలతోనే రోజు ప్రారంభమవుతుంది. MapmyGenomeలో, ఒక మహిళకు...

హీమోఫిలియా మరియు జన్యువులు హీమోఫిలియా అనేది ఒకే వ్యాధి కాదు, అనేక వారసత్వ జన్యు రక్తస్రావ వ్యాధులలో ఇది కూడా ఒకటి. ఇది అసాధారణమైన లేదా అధిక రక్తస్రావానికి మరియు రక్తం గడ్డకట్టడంలో ఇబ్బందికి కారణమవుతుంది. హీమోఫిలియా A మరియు B...

పార్కిన్సన్ వ్యాధి: జన్యుశాస్త్రం, లక్షణాలు మరియు జెనెటిక్ కౌన్సెలింగ్ పాత్ర పార్కిన్సన్ వ్యాధి అనేది మెదడు పనితీరును ప్రభావితం చేసే ఒక నాడీ క్షీణత రుగ్మత, దీని ఫలితంగా మోటార్ కదలికలకు సంబంధించిన లక్షణాలు క్రమంగా పెరుగుతాయి మరియు కాలక్రమేణా తీవ్రమవుతాయి....

రంజాన్: పవిత్రమైన ఆహారాలు రంజాన్ అందమైన నెలను జరుపుకుంటున్నప్పుడు - పవిత్రమైన పగలు మరియు రాత్రులు, జిక్ర్ మరియు ఖురాన్ పఠనాలు, సుహూర్లు (అరుణోదయానికి ముందు భోజనం) మరియు ఇఫ్తార్‌లు (ఉపవాసం విరమించడం) - మనం నిరంతరం మన ప్రభువు యొక్క...

హైదరాబాద్, ఇండియా — ఏప్రిల్ 22, 2019 ఆరోగ్య డేటా ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన విటమిన్‌లను తయారు చేయడంలో, మార్కెటింగ్ చేయడంలో ప్రపంచవ్యాప్తంగా అగ్రగామిగా ఉన్న కెనడాకు చెందిన విటమిన్‌ల్యాబ్, ఈ విప్లవాన్ని భారత మార్కెట్‌కు తీసుకురావడానికి హైదరాబాద్‌కు చెందిన మ్యాప్‌మైజీనోమ్‌తో తమ...

కీటో? పాలియో? వీగన్? ఉత్తమ ఆహారం ఏది? శాస్త్రవేత్తలు, పోషకాహార నిపుణులు, కార్పొరేషన్లు, ఆహార కంపెనీలు, మార్కెటింగ్ సంస్థలు, వైద్యులు మరియు తత్వవేత్తలు కూడా ఈ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించారు: నాకు ఏ ఆహారాలు సరైనవి? చరిత్ర ఈ వాస్తవాన్ని...

కాలక్రమేణా ఫాడ్ డైట్‌లు కీటో. పాలియో. వెయిట్‌వాచర్స్. సోయ్‌లెంట్. అట్కిన్స్. అవును, మీరు వాటి గురించి విన్నారు — బహుశా కొన్నింటిని ప్రయత్నించి ఉండవచ్చు. అయితే ఈ ప్రసిద్ధ ఆహారాలు కాలక్రమేణా ఫాడ్ డైట్‌ల పెద్ద దిగ్గజ కేక్ నుండి ఒక...