నేర్చుకో

జీవనశైలి రుగ్మతలు: సిరల థ్రోంబోఎంబోలిజం (VTE) సిరల థ్రోంబోఎంబోలిజం (VTE) అనేది సిరల్లో రక్తం గడ్డకట్టే ఒక పరిస్థితి. ఇది రెండు సంబంధిత పరిస్థితులను కలిగి ఉంటుంది: డీప్ వెయిన్ థ్రోంబోసిస్ (DVT) — రక్తం గడ్డకట్టడం లోతైన సిరల్లో, సాధారణంగా...

గుండెనాళ వ్యాధులు (కార్డియోవాస్క్యులర్ డిసీజెస్) అనేవి గుండె, రక్త నాళాలను ప్రభావితం చేసే వ్యాధుల సమూహం. రక్తనాళాలను ప్రభావితం చేసే గుండెనాళ వ్యాధులను వాస్కులర్ వ్యాధులు అంటారు. సాధారణంగా, గుండె జబ్బులు క్రింది రకాలుగా ఉంటాయి: కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ (CHD),...

క్రీడలలో ప్రతి నాలుగు సంవత్సరాలకు జరిగే ఈవెంట్లు అంతర్జాతీయ వేదికపై అత్యంత ఆసక్తిగా ఎదురుచూసే, అత్యంత భావోద్వేగంగా ఆశించే మానవ సమావేశాలలో అరుదుగా ఉంటాయి. వాటిలో, 50-మీటర్ల X 25-మీటర్ల కొలనులో 2,500,000 లీటర్ల నీటితో నిండిన, అత్యున్నత స్థాయి పురుషులు...

క్రీడా జన్యుశాస్త్రం: హాకీ హాకీ — మైదానం, మంచు రెండింటిలోనూ — వేగం, చురుకుదనం, ఓర్పు, బలం, మరియు చేతి-కంటి సమన్వయం యొక్క ప్రత్యేక కలయికను డిమాండ్ చేస్తుంది. క్రీడా జన్యుశాస్త్రం ఒక ఆటగాడి సహజ బలాలు, గాయాల బారిన పడే...

స్పోర్ట్స్ జెనోమిక్స్: అథ్లెటిక్స్ స్ర్పింటింగ్, మిడిల్ డిస్టెన్స్ రన్నింగ్, లాంగ్ డిస్టెన్స్ రన్నింగ్, జంపింగ్ ఇంకా త్రోయింగ్‌లను కలిపి అథ్లెటిక్స్ అంటారు. ఇది ప్రపంచంలోనే ఎక్కువగా జన్యుపరంగా అధ్యయనం చేయబడిన క్రీడలలో ఒకటి. జన్యు కారకాలు వ్యక్తుల మధ్య అథ్లెటిక్ పనితీరులో...

ఇంట్లో వర్కవుట్స్ చేయడాన్ని మీరు ఇష్టపడుతున్నారా? అద్భుతమైన ఫలితాల కోసం ఈ వ్యాయామాలు చేయండి! ఫిట్‌గా ఉండటానికి మీకు జిమ్ అవసరం లేదు. ఇంట్లో చేసే వర్కవుట్స్ - సరిగ్గా చేస్తే - బలం, ఓర్పు మరియు శరీర కూర్పులో అద్భుతమైన...

క్రీడల జీనోమిక్స్ & ఫుట్‌బాల్ ఫుట్‌బాల్ ప్రపంచంలో శారీరకంగా అత్యంత డిమాండ్ చేసే క్రీడలలో ఒకటి — దీనికి వేగం, ఓర్పు, బలం, చురుకుదనం మరియు వ్యూహాత్మక తెలివితేటల ప్రత్యేక కలయిక అవసరం. ఒక అథ్లెట్ ఫుట్‌బాల్‌కు ఎంతవరకు సరిపోతారో మరియు...

నాన్ కమ్యూనికేబుల్ వ్యాధులు: ప్రమాద కారకాలు మరియు గణాంకాలు నాన్ కమ్యూనికేబుల్ వ్యాధులు (NCDలు) — దీర్ఘకాలిక వ్యాధులుగా కూడా పిలువబడతాయి — ఒకరి నుండి మరొకరికి సంక్రమించవు. ఇవి దీర్ఘకాలికంగా మరియు సాధారణంగా నెమ్మదిగా వృద్ధి చెందుతాయి. NCDలలో నాలుగు...

జీవనశైలి రుగ్మతలు: ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా ఆండ్రోజెనిక్ అలోపేసియా (AGA) అనేది పురుషులు మరియు స్త్రీలలో జుట్టు రాలడానికి కారణమయ్యే ఒక జన్యుపరమైన పరిస్థితి. పురుషులలో, దీనిని పురుష-సరళి బట్టతల (MPHL) అంటారు - జుట్టు 'M' ఆకారంలో వెనక్కి వెళ్లి, కిరీటం...

Lifestyle Disorders: Dyslipidemia రక్తప్రవాహంలో అసాధారణ పరిమాణంలో లిపిడ్‌లు (కొలెస్ట్రాల్, ట్రైగ్లిజరైడ్స్ లేదా కొవ్వు ఫాస్ఫోలిపిడ్స్) ఉండటాన్ని డిస్లిపిడెమియా అంటారు. ఇది కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి మరియు స్ట్రోక్ వంటి గుండె సంబంధిత వ్యాధులకు ఒక ప్రధాన ప్రమాద కారకం. భారతదేశంలో,...

Sprint: పవర్-బేస్డ్ వర్కౌట్ ఇన్ఫోగ్రాఫిక్ మీ DNAని పరిశీలించడం ద్వారా మీ కండరాల రకాన్ని (పవర్ వర్సెస్ ఎండ్యూరెన్స్) తెలుసుకోవచ్చు మరియు మీకు అత్యంత సరిపోయే వ్యాయామాన్ని ఎంచుకోవడానికి ఇది సహాయపడుతుంది. టైప్ II (ఫాస్ట్-ట్విచ్ కండరాల ఫైబర్‌లు) అకస్మాత్తుగా, తక్షణ...

జీవనశైలి రుగ్మతలు: క్యాన్సర్ క్యాన్సర్ అనేది కణాల అనియంత్రిత పెరుగుదల ద్వారా గుర్తించబడిన వ్యాధుల సమూహం, ఇది అంతర్గత కారకాలు (మ్యుటేషన్లు, హార్మోన్లు) మరియు బాహ్య కారకాలు (ఆహారం, మద్యం, రేడియేషన్) రెండింటి వల్ల సంభవిస్తుంది. ఇది గుండె సంబంధిత వ్యాధుల...